Il rilassamento è uno stato naturale che spesso, a causa di stress o eccesso di attività, viene emarginato a discapito del nostro benessere e della nostra salute. Le...

Questo manuale si distingue dalla maggior parte degli altri libri sui sogni per il suo taglio specificamente pratico. In esso il lettore non troverà le teorie o la storia...

Relaxation is a natural condition that owing to stress or excess of activity is often confined to the detriment of our health. The aim of relaxation techniques is to regain and...