Comunicare Per Essere

In questa puntata ti parlo di ansie e timori. Ansie e timori che, anche quando non ti bloccano, non fanno bene alla tua vita, a meno che tu non sappia trasformarli in tuoi alleati. Ci possono essere motivi oggettivi, per essere prudenti, ma trasformarli in occasioni di approfondimento o in causa di malessere interiore, be’, questo è molto soggettivo. Per superare le tue paure devi innanzitutto comprendere che le “paure” possono avere molti significati, e hanno sempre qualche ragione da comprendere, se davvero vuoi superarle e trasformarle. L’importante è che non le usi come scusa per non procedere verso la tua felicità. “Blocchi il tuo sogno quando consenti alla tua paura di crescere più della tua fede” (M. Morrissey)- Comunicare per essere®, podcast dedicato alla crescita personale attiva. Iscriviti, è gratuito, e ogni settimana troverai nuovi spunti utili per la tua vita:https://annarosapacini.com/podcast/- allena il tuo potere di trasformazione, ispirazioni, riflessioni, storie e consigli. Ogni giorno. Se

Questo è l’anno della svolta. Quale anno? Qualunque anno sia quello in cui stai ascoltando. Questo è l’anno della svolta se tu decidi che sia l’anno della svolta. Perchè la vera realtà del tempo interiore è dentro di te, è lì che decidi, che fai le tue scelte, che affronti dubbi e ostacoli, che vinci, o perdi. Ogni momento è il momento giusto per cambiare le cose. Allora, perché aspettare? Intanto, posso dirti da dove partire. “Un albero il cui tronco si può a malapena abbracciare nasce da un minuscolo germoglio. Una torre alta nove piani incomincia con un mucchietto di terra. Un viaggio di mille miglia ha inizio sotto la pianta dei tuoi piedi” (Lao Tzu)- Comunicare per essere®, podcast dedicato alla crescita personale attiva. Iscriviti, è gratuito, e ogni settimana troverai nuovi spunti utili per la tua vita:https://annarosapacini.com/podcast/- allena il tuo potere di trasformazione, ispirazioni, riflessioni, storie e consigli. Ogni giorno. Seguimi su Facebook @annarosapacinipage- iscriviti al canale YouT

Il coraggio di avere fede è un coraggio fondamentale. Avere fede in te stesso è qualcosa di più dell’avere fiducia. Significa credere nelle tue possibilità, in ciò che sei, che puoi essere e che puoi realizzare. Avere fede in te stesso ti aiuta a non arrenderti quando le cose si fanno difficili, perché sai di essere in grado di trovare la soluzione. E avere fede ti aiuta anche a non scoraggiarti se chi ami ti ferisce o chi rispetti ti delude. Significa usare la tua forza interiore positiva non solo per la migliorare la tua vita, ma anche quella degli altri. “Chiesero: "Qual è la cosa migliore da possedere?. Il Buddha rispose: "La fede è la cosa migliore che si possa possedere" (Budda)- Comunicare per essere®, podcast dedicato alla crescita personale attiva. Iscriviti, è gratuito, e ogni settimana troverai nuovi spunti utili per la tua vita:https://annarosapacini.com/podcast/- allena il tuo potere di trasformazione, ispirazioni, riflessioni, storie e consigli. Ogni giorno. Seguimi su Facebook @annarosapacinip

Prendi quello che hai a tua disposizione per la tua crescita personale, professionale e spirituale e usalo. Prendi quello che hai a tua disposizione per la tua crescita. Perchè tu sei uno, e non esiste crescita professionale vera, senza crescita personale e spirituale. E non esiste crescita personale vera, senza crescita spirituale. E non esiste crescita spirituale vera, senza che tu metta in pratica nella tua vita, personale e professionale la tua evoluzione. Prendi quello che hai a tua disposizione per la tua evoluzione. A partire dalla tua carta segreta, la tua natura originaria. Ti presento in questa puntata uno dei concetti cardine del mio metodo, e di ogni reale processo di rivoluzione umana armonica ed equilibrata. Ed anche perché dovresti pensarci su, ad utilizzare la tua natura originaria come strumento fondante per la tua evoluzione. "Il vero io è quello che tu sei, non quello che hanno fatto di te" (P. Coelho)- Comunicare per essere®, podcast dedicato alla crescita personale attiva. Iscriviti, è

La tua forza interiore è lì, ce l’hai. Usala, tirala fuori. Anche quando sembra perduta, non è perduta. Ma, come ogni tipo di forza, che si parli di muscoli o di cervello, per il miglior risultato serve allenamento. Non importa quanto l’hai usata sino ad oggi, se l’hai usata, se pensi di averla oppure no, se ritieni che sia una tra le tante caratteristiche che ti appartengono. In questa puntata avrai modo di scoprire quanto sia una componente essenziale del tuo essere, perché lo sia, e quanto sia importante richiamarla. Allenarla, se e quanto vorrai. Tra vent'anni sarai più infastidito dalle cose che non hai fatto che da quelle che hai fatto. Perciò molla gli ormeggi, esci dal porto sicuro e lascia che il vento gonfi le tue vele” (M. Twain)- Comunicare per essere®, podcast dedicato alla crescita personale attiva. Iscriviti, è gratuito, e ogni settimana troverai nuovi spunti utili per la tua vita:https://annarosapacini.com/podcast/- allena il tuo potere di trasformazione, ispirazioni, riflessioni, storie e co

Non puoi credere negli altri se non credi in te stesso. E, quindi, se non hai fiducia in chi ami, negli amici, nelle persone che conosci, se hai fiducia con i “se” e con i “ma”, stai pur sicuro che non hai la giusta fiducia neanche in te stesso. E’ una fiducia fondamentale. Per questo credere negli altri richiede coraggio, perché è una vera e propria scommessa sulla vita in cui credi, e, soprattutto, su quella che vuoi creare. "Il dubbio o la fiducia che hai nel prossimo sono strettamente connessi con i dubbi e la fiducia che hai in te stesso" (K. Gibran)- Comunicare per essere®, podcast dedicato alla crescita personale attiva. Iscriviti, è gratuito, e ogni settimana troverai nuovi spunti utili per la tua vita:https://annarosapacini.com/podcast/- allena il tuo potere di trasformazione, ispirazioni, riflessioni, storie e consigli. Ogni giorno. Seguimi su Facebook @annarosapacinipage- iscriviti al canale YouTube https://www.youtube.com/c/AnnarosaPacini - articoli, approfondimenti, novità, ti aspetto sul mio

In questa puntata ti parlo di coraggio. Il coraggio di essere te stesso è il coraggio massimo. Significa imparare a riconoscerti e amarti, così come sei, ma non con i paraocchi. Vuol dire anche essere consapevole di quello che puoi e vuoi migliorare, di quello che puoi e vuoi rafforzare. Eppure, nonostante sia il punto di partenza indispensabile e necessario per ogni successo nella vita, spesso molte persone trovano più confortevole rinunciare e cercare di essere altro. Ma l’unico e vero comfort, uno stato di benessere, protezione, comodità, come un nido che ti accoglie, su cui puoi fare affidamento per tutta la vita, è quello che sei capace di regalarti tu. Per questo, il coraggio di essere te stesso è il coraggio massimo. “Siamo ciò che crediamo di essere” (B. Cardozo)- Comunicare per essere®, podcast dedicato alla crescita personale attiva. Iscriviti, è gratuito, e ogni settimana troverai nuovi spunti utili per la tua vita:https://annarosapacini.com/podcast/- allena il tuo potere di trasformazione, ispira

Seconda puntata del nuovo ciclo, dopo “Il coraggio di agire”, “Il coraggio di essere felice”. Il coraggio di agire è un messaggio semplice: se i buoni tacciono, vincono i cattivi, perciò agisci nella tua vita perché il bene trionfi, e il tuo bene è anche la tua felicità. Questa puntata è dedicata proprio al coraggio di essere felici perché la possibilità di realizzare la tua vita è dentro di te. Per essere felice serve coraggio, devi prima di tutto credere che puoi essere felice, poi credere che ti meriti la felicità e, ancora, credere che così come sei puoi raggiungere ciò che speri. Accontentarti di una mezza felicità, pensare che forse non la meriti è più facile che darti fiducia al cento per cento. Il coraggio di essere felice è anche il coraggio di lasciar andare tutto ciò che ti frena, di non delegare ad altri la responsabilità della tua felicità e di assumertela in prima persona, facendo di te stesso il tuo miglior alleato. "L'uomo non può scoprire nuovi oceani se non ha il coraggio di perdere di vis

Con questa puntata inizia un nuovo ciclo di “Comunicare per essere®”: dedicato a te, alla tua vita, alla tua realizzazione. Tutto quello che occorre sapere e fare per avere una piena consapevolezza di sé, per raggiungere quell'equilibrio interiore che, solo, consente di essere davvero felici e realizzati. Per farlo, è necessario essere disposti ad affrontare un viaggio che parte da dentro di te e torna dentro di te. Perchè tutte le tue risorse sono già in te, e la miglior vita che puoi costruire, il miglior mondo che puoi creare ha bisogno che tu riconosca il tuo essere autentico, e la manifesti nel mondo. Torna dentro di te perché la realizzazione, che include anche i successi materiali, è sempre espressione profonda della crescita e della maturazione individuale. Per fare grandi cose, occorrono grandi ispirazioni. Che a volte sono piccole, ma non è la dimensione a fare la grandezza. La grandezza dipende dal valore che tu dai a quel che sei e a quel che fai. E, per farlo, occorre coraggio. “Colui che è corag

L'armonia di coppia è frutto di una scelta. La tua scelta. Quella di vivere la migliore relazione possibile, di star bene con la persona che ami, e fare in modo che anche lei stia bene, così come te. Per questo, la vera armonia di coppia cresce nel tempo e protegge il tuo amore. Per crearla, devi sapere bene cosa vuoi e su cosa sei disposto, se lo sei, a mediare. Mediazione non come sofferenza o rinuncia, ma come azione costruttiva e creativa. "Armonia di coppia" non in senso ideale, ma concreto e reale: stare bene insieme vuol dire vivere felici nella vita, affrontando, insieme, le difficoltà e costruendo, insieme, il futuro. A partire da oggi."Non c'è niente di più completo di una coppia che attraversa il tempo e accetta che la tenerezza invada la passione" (Marc Levy)In questa puntata del podcast: Carlos and Miguel, 'Nostalgia', licenza Creative Commons 3.0✴ Profilo grafologico, life coaching relazionale, per saperne di più visita: https://annarosapacini.com/Comunicazione, grafologia, formazione, strumenti

Tutti possiamo raggiungere i nostri obiettivi e diventare davvero felici e realizzati. Per diventare grandi campioni serve allenamento: lo stesso vale per la nostra vita. Per scegliere la strada migliore dobbiamo comprendere in che modo le nostre esperienze ci condizionano, come funziona il rapporto tra mente e corpo, come e perche' si influenzano reciprocamente. Un'influenza che ben ci spiega la grafologia, dove i segni della tensione parlano chiaramente di cio' che proviamo ogni giorno, dall'antagonismo all'agonismo, dalla cedevolezza allo sfuggire i problemi, dalla rigidita' all'eccessivo adattamento, comportamenti e modelli che si ripetono uguali a se stessi. Cosi' ci pare di essere immersi in realta' da cui non si puo' fuggire. Invece, la comprensione dei motivi che ci spingono verso una certa reazione piuttosto che un'altra fa si' che possiamo, da subito, gestire in modo diverso cio' che viviamo. Possiamo allora far emergere un mondo che a volte neanche sappiamo di avere dentro di noi, straordinario e b

I modelli comunicativi relazionali orientano il nostro modo di vedere la realta', a volte lo condizionano. Le regole della buona comunicazione non sono regole teoriche, ma regole pratiche costruite su misura, diverse, come diverse sono le nostre attitudini comunicative, il nostro modo di essere, i nostri obiettivi e le nostre possibilita'. Perche' quello che ci interessa non e' 'una' buona comunicazione, valida per tutti, ma 'la' buona comunicazione, diversa per ognuno. Per questo, capace di promuovere il nostro percorso evolutivo.'Comunicare per essere® - migliorare la comunicazione migliora la vita'. Aforismi - 'La tendenza a giudicare gli altri e' la piu' grande barriera alla comunicazione e alla comprensione'. Carl RogersSe ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

'Non si puo' non comunicare': questo significa che potremmo comunicare anche cio' che non vogliamo. Capire cosa comunichiamo e se davvero corrisponde agli obiettivi che vogliamo raggiungere, come far arrivare i nostri messaggi nel modo in cui vogliamo, scoprire quanto riusciamo a comprendere dei messaggi che gli altri ci inviano, risolvere le relazioni complicate attraverso la comunicazione, costruire relazioni nuove grazie ad una comunicazione completa e chiara: un obiettivo raggiungibile. 'Comunicare per essere®', corso intensivo di comunicazione relazionale, e' un corso esperienziale e pratico, in cui le teorie proposte vengono immediatamente verificate e provate sul campo. Perche' e' sempre il momento buono per iniziare a migliorare le cose.'Comunicare per essere® - migliorare la comunicazione migliora la vita'. Aforismi - 'Non puoi parlare di cio' che non conosci. Non puoi condividere quello che non senti. Non puoi trasferire quello che non hai. E non puoi dare quello che non possiedi. Per dare e per co

'Comunicare per essere®', un podcast, un corso, un audiocorso, un insieme di iniziative formative dedicate all'evoluzione personale. In questa puntata iniziamo un breve percorso di presentazione degli argomenti che il corso di formazione esperienziale propone, approfondimenti flash che troverete anche nel nostro canale YouTube, naturalmente in formato video, presto on line. Come nasce l'idea del corso di comunicazione 'Comunicare per essere®', a cosa serve, a chi serve, perche' partecipare. Cosa significa far evolvere la nostra vita.'Comunicare per essere® - migliorare la comunicazione migliora la vita'. Aforismi - 'La cosa piu' importante nella comunicazione e' ascoltare cio' che non viene detto'. Peter Drucker In questa puntata del podcast potete ascoltare: Aleksey Chistilin, 'Your holiday', licenza Creative Commons by-nd/3.0/Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

'Per capire chi e' la persona che ci troviamo di fronte, piu' delle parole, parlano i fatti. Troppo spesso, a belle parole e intenzioni, non corrispondono atteggiamenti e scelte nella vita. Per non parlare dell'attitudine a criticare gli altri e non se stessi'. Da questa riflessione pubblicata sulla pagina FB Annarosa Pacini, prende lo spunto questa puntata. L'attitudine a criticare e' molto diffusa. Basta poco: non ci va bene quello che una persona fa, pensa, dice, a volte come e', come si comporta, sino alle critiche piu' sottili, come si veste, come parla. E questo accade anche fra persone che hanno rapporti di amicizia, di amore, di lavoro. Critiche che pero' allontanano e creano solitudine. Eppure spesso nascono da buone intenzioni. Troviamo allora il modo giusto per esprimere le nostre osservazioni e per capire quelle degli altri, trasformando le critiche negative in preziosi punti di vista che possono aiutarci a crescere. E, perche' no, aiutare anche coloro cui sono rivolte.Aforismi - 'Abbandonate la

Il potere delle parole va molto oltre quello che possiamo immaginare. Perche' anche le parole dette, e pensate, lasciano il segno. Non 'volant', come dicevano i latini, ma restano impresse, come le parole scritte. Nel nostro mondo emozionale, nella nostra memoria, nella nostra storia e nelle nostre relazioni. Quelle che diciamo a noi stessi e quelle che diciamo agli altri. Quelle che ascoltiamo e quelle che pensiamo. Parole che possono diventare possibilita' e realizzazioni, oppure gabbie e limiti. Iniziamo percio' a capire quali sono le parole che vogliamo nella nostra vita, e a cambiare quelle che invece non ci piacciono. Partendo da noi, da quelle che usiamo per definirci, per poi passare agli altri, a chi ci sta piu' vicino, e cosi' via, per scoprire quali sono le parole veramente giuste per noi e per la nostra vita.Come scoprire il potere delle parole per imparare ad usarlo.Aforismi - 'La parola e' una cosa profonda, in cui per l'uomo d'intelletto son nascoste inesauribili ricchezze'. Gabriele D'Annunzio

Fobie e piccole paure, a volte aiutano, a volte ci fanno capire. Imparare a gestirle, a vederle, a convivere con noi stessi, anche con quelle imperfezioni che possono essere utili e belle. E' possibile liberarsi dai condizionamenti, ma soltanto se riusciamo a capire i motivi di quelle sensazioni che, a volte, sembrano imprigionarci. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Disprezzare non aiuta, ne' chi parla, ne' chi riceve il messaggio. Perche' le parole non sono mai neutre. Sminuire il valore del partner, di un amico o del figlio non e' il modo migliore per creare una relazione armonica. Eppure c'e' chi non riesce a sfuggire a questo modo di porsi di fronte all'altro, o di vederlo. Accade a volte che non ci si renda conto della sofferenza che le nostre parole o i nostri atteggiamenti provocano, o addirittura che si sia convinti che sia il modo giusto. Eppure, un modo giusto esiste, e da' sempre grandi risultati. Per aiutare chi amiamo, per rinforzare un legame, per creare un rapporto saldo, dobbiamo cercare le parole giuste, che sappiano esprimere pienamente i sentimenti autentici e il valore, degli altri e nostro. E se noi per primi ci sentiamo non compresi, dovremmo ricordare sempre la sofferenza crea sofferenza: anche in questo caso, la soluzione dipende da noi. Capire il nostro mondo emozionale e' il primo passo per trovare un modo nuovo di aprirci agli altri. E per scop

Come si fa ad essere coppia, in modo positivo e costruttivo, a diventare una coppia 'speciale'? E' un caso fortuito, riservato a pochi, oppure accessibile a molti? La prima cosa da capire e' il motivo per cui abbiamo deciso di non essere piu' dei single. Poiche', non dimentichiamolo, ogni coppia e' una diade. Tanti i motivi, tante le possibili evoluzioni... o involuzioni.E a volte l'amore che si spegne porta a cercare altrove le emozioni, spesso una caccia al fantasma. Perche' si puo' essere coppia, in modo positivo e costruttivo. Non riguarda solo coppie speciali: e' una possibilita' per tutti. Purche' non si rincorra cio' che non c'e', ma si riconosca quello c'e'. A partire da noi e dal nostro partner.Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

La PNL parla chiaro: la lettura del pensiero non esiste. Quando sei convinto di sapere quello che un’altra persona pensa, di te, di sé, della situazione, in realtà non sai proprio nulla. Perché la vera comunicazione richiede fiducia, e la fiducia richiede comunicazione. Non devi presupporre, devi chiedere. Non devi giudicare, devi comprendere. Sei libero di accettare o meno, di essere d’accordo o in disaccordo, ma non con quello che tu credi che l’altro voglia dire o pensi o sia, con quello che davvero dice, pensa, è. Solo così la comunicazione diventa ciò che è: il più grande strumento per l’evoluzione della tua vita e per il raggiungimento della tua felicità."Il vero coraggio è riuscire a vedere la realtà per ciò che è, anche quando è difficile, non perdere mai la fiducia e sapere che puoi cambiarla" (Annarosa Pacini) Analisi grafologica, life coaching on line, evolvi la tua natura originaria e raggiungi i tuoi obiettivi, per saperne di più visita il mio blog: https://annarosapacini.com/Puoi seguire il podc