Comunicare Per Essere

'Cara Annarosa, ascolto sempre con piacere le tue trasmissioni. Sto attraversando un periodo particolare. Le cose non vanno poi male, ma neanche come vorrei. E a volte mi sento un po' stanco. Sono un uomo capace, so che potrei realizzare molto, ma, alla fine, mi accontento sempre delle retrovie. C'e' un modo per riuscire a trovare la forza che mi manca? Un tuo affezionato, R.'. Quante volte, nella vita, puo' esserci accaduto di pensare che forse avremmo potuto essere qualcosa di diverso, qualcosa di piu'? I momenti critici, se sappiamo vederlo, hanno sempre anche un valore positivo: possono rappresentare un mezzo per trovare, finalmente, noi stessi.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'Sappiamo cio' che siamo, ma non quello che potremmo essere'. W. ShakespeareIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Carlos Saura, Siempre Adelante, licenza Creative Commons 3.0, archivio jamendo.com

'Tempo fa mi ha colpito la scrittura di una ragazza. Si tratta di una scrittura precisissima, tanto da non sembrare scritta a mano. Fermandomi a guardare quel tipo di scrittura mi e' venuto spontaneo pensare alla mia che e' praticamente l'esatto contrario'. Due diverse scritture, due diversi modo di vedere il mondo. Anche 'pelle' la differenza si sente. La nostra ascoltatrice si chiede se la sua associazione, tra scrittura e feeling sia da prendersi sul serio. La risposta e' si'. E poi? Lasciarsi influenzare, oppure scegliere?Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'Lo stile e' l'abito dei pensieri, e un pensiero ben vestito come un uomo ben vestito, si presenta molto meglio'. Lord ChesterfieldIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, brano 'Effortless', licenza url: Creative Commons 3.0

Un ascoltatore, fiero del suo fascino e della sua bellezza, ci scrive chiedendo come fare per far cadere una ragazza ai suoi piedi. In senso letterale? Un'occasione simpatica per riflettere su quello che si nasconde dietro la maschera. Che, a volte, viene rivelata anche da un semplice nickname. Per questo, ogni forma di comunicazione e' sempre un segnale importante, anche quando noi non lo sappiamo. Qual e' la risposta? Che un uomo non dovrebbe desiderare di far cadere una donna ai suoi piedi. A meno che quello che cerca non sia uno zerbino.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'La bellezza non e' nel viso. La bellezza e' nella luce nel cuore'. Kahlil GibranIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, album 'Secrets', brano 'Sea of a million faces', license url: Creative Commons 3.0

Da un dibattito nato sul nostro Forum un tema aperto da sempre: si diventa come si nasce, o si nasce e poi si diventa? 'Non tutti i bambini nascono con i riccioli d'oro', scrive un lettore. Insomma, da chi dipende cid' che diventiamo? E come facciamo a sapere se cio' che siamo oggi e' davvero cio' che siamo e cio' che possiamo essere. Una puntata in cui grafologia, comunicazione, dinamiche relazionali, influenze dell'ambiente e tendenze temperamentali si intrecciano, alla ricerca di una risposta.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'A una sola cosa tendi, e cerca col tuo volere: essere a te stesso bello in ogni cosa che fai'. Marco Aurelio'Il piu' potente e' colui che ha se stesso in proprio potere'. SenecaIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Acoustic soul, 'Do you know', licenza Creative Commons 3.0

Parliamo questa volta di comunicazione intrapersonale. Ovvero di quello che pensiamo di noi stessi, quello che diciamo a noi stessi, quando parliamo con noi. Un ruolo importante in questo dialogo e' giocato dal nostro rapporto con il cibo. Chi mangia molto, chi mangia poco, chi mangia tutto, chi non mangerebbe se non poche cose. Un rapporto equilibrato con il cibo denota un buon equilibrio, ed anche una buona comunicazione con se stessi.Cosa dirsi, allora, quando comprendiamo che qualcosa non va?Per chiudere, alcune news: gli hamburger che danno allergia, gli spuntini notturni che fanno male ai denti e il latte che fa bene alle donne.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'Lavorare, mangiare, bere, dormire, amare: tutto deve essere misurato'. IppocrateIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Sean Fournier, dall'album 'Oh My', il brano 'Goodbye (Piano Version)', licenza Creative Commons 3.0

Ci scrive un affezionato ascoltatore, che racconta di avere un brutto carattere. Finisce per litigare sempre con tutti. E vorrebbe cambiare. Quali sono i motivi per cui discute con gli altri, anche con le persone a cui tiene? Uno spunto grafologico per riflettere su come la comunicazione con gli altri possa andare in direzioni a volte non ottimali, per chi aspira a rapporti armoniosi e soddisfacenti. E come conoscere noi stessi sia la base per cercare di cambiare direzione. Se e' quello che vogliamo, naturalmente.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'La mente dell'uomo e' capace di qualsiasi cosa - poiche' dentro di essa vi e' ogni cosa, non solo tutto il passato ma anche tutto il futuro'. Joseph ConradIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Deus, 'Drive me crazy', licenza Commons Creative 2.0

Un week-end. Due giornate da dedicare a se stessi e alla comunicazione. Per un corso intensivo di comunicazione che offre strumenti e percorsi che potremo utilizzare con successo nella nostra vita quotidiana. Teorie e tecniche di comunicazione, linguaggio del corpo, psicologia dei colori, grafologia, ma anche programmazione neurolinguistica, neurobiologia emozionale e public speaking. Il corso, a numero chiuso, si tiene tre volte l'anno. In questa puntata appprofondimenti su alcuni degli argomenti trattati e le risposte alle vostre domande.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapaciniIn questa puntata del podcast potete ascoltare: The Twins (Double T), brano 'I would' e Erica Shine con 'When will it end', brani in licenza Creative Commons 3.0

'La recente relazione, quella precedente col mio ex marito hanno in comune il senso di colpa e di inadeguatezza che mi procurano e vorrei capire se sono sensazioni che appartengono a me o se sono gli altri che me le vogliono appioppare...': una lunga e-mail che racconta di relazioni entrate in crisi, e poi finite. Chi sta con me mi vuole cambiare a tutti i costi, scrive la nostra ascoltatrice, come posso fare a difendermi?'La prima volta che mi offendi e' colpa tua, la seconda volta e' colpa mia' Proverbio araboIn questa puntata del podcast potete ascoltare: DJ Fab, Woods Innocence, licenza Creative Commons 3.0, archivio jamendo.comSe ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Non accade frequentemente che ad una coppia in fase nascente venga l'idea di richiedere un'analisi grafologia per valutare l'accordo di coppia. Accade piu' frequentemente nelle coppie gia' consolidate, a volte quando si trovano ad affrontare una crisi, altre quando cercano un modo nuovo per stare insieme, altre ancora, per curiosita'. Esiste la 'coppia ideale'? Meglio essere complementari, diversi o simili?'L'amore e' la capacita' di avvertire il simile nel dissimile'. Theodor AdornoIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Aida Khann, Soul Woman, Echiquier, licenza Creative Commons 3.0Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Scrive una mamma. Ha una figlia di otto anni. Che, fuori casa, non risponde mai alle maestre, e' timidissima, cambia voce, mentre a casa e' sempre arrabbiata, capricciosa, a volte urla. Si decide a parlare solo con persone dolcissime che scherzano con lei. E non ha molta voglia di studiare. Forse, si chiede la mamma, perche' io sono sempre stata la secchiona della classe e sono stata un po' troppo severa quando non riusciva a fare i compiti? Un argomento che spesso si ripropone. Adulti che notano, nei comportamenti dei bambini e dei ragazzi, segnali di disagio, di cui non riescono a comprendere pienamente la ragione. Molte di queste ragioni, paradossalmente, sono legate proprio agli adulti.'Per educare un fanciullo serve un intero villaggio' Proverbio africanoIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Carlos Saura, Siempre adelante, licenza Creative Commons 3.0, archivio jamendo.comSe ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapa

Cosa si puo' vedere dalla scrittura? E' possibile capire la natura profonda di un uomo? E in questa natura profonda, cosa si 'nasconde'? Chi e' pessimista, a volte mi chiede se, nella grafia, si vede l'istinto alla guerra, alla violenza. Dovrebbe esserci, perche' fa parte, secondo alcuni, della natura dell'uomo. Se ci guardiamo intorno, cosa vediamo? Quello che vediamo, dipende anche da noi. Cosi', la mia risposta a chi mi pone certe domande e' un po' diversa da quello che si aspetterebbero. Perche' la grafologia mi ha insegnato che non c'e' uomo che non abbia in se' la possibilita' di essere migliore.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'La speranza e' una cosa buona, forse la migliore delle cose'. Da 'Le ali della liberta'''Agisci in modo da considerare l'umanita' come scopo, e mai come semplice mezzo'. Immanuel KantIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Acoustic Soul, album 'Acoustic Soul', brano 'The same',

'Ciao. Io avrei gentilmente bisogno di sapere una cosa importante: cosa significa educare una persona ai sentimenti, cioe' educazione sentimentale? L.'. L'educazione ai sentimenti e' un tema di sempre piu' grande attualita', anche in ambito pedagogico. Chi vive e cresce in ambienti emozionalmente sani, avra' maggiori risorse e possibilita' per costruire rapporti interpersonali positivi. Per questo, l'educazione ai sentimenti parte sempre dalla famiglia, ma li' non si ferma. E' responsabilita' di ognuno di noi cercare di raggiungere il proprio, personale, equilibrio emozionale.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'Non vi e' intelligenza senza emozione. Ci puo' essere emozione senza molta intelligenza, ma e' cosa che non ci riguarda'. Ezra PoundIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Alexander Blu, brano 'Love', licenza Creative Commons 3.0

'Cara Annarosa, sono un tuo fedelissimo ascoltatore. Mi diverto molto ad ascoltare il tuo programma, che e' pieno di notizie utile, e anche di cose che non sapevo, se devo dire il vero. Mi incuriosiscono sempre molto le puntate dedicate alle lettere, forse perche' sono curioso di natura. Ora, devo dire che non sono del tutto d'accordo su quello che in piu' di una puntata ti ho sentito dire sul tradimento: secondo me a volte il tradimento non e' un vero tradimento, e' solo un momento passeggero, e puo' addirittura fare bene alla coppia. Percio', perche' parlarne, se farlo vuol dire correre il rischio di gettare all'aria una vita di coppia felice? Cosa ne pensi? Ciao, con amicizia, S.'Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'Si tradisce piu' spesso per debolezza che per deliberato disegno di tradire'. Francois de la RochefoucauldIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Aida Khann, Laisse passer les heures, licenza Cre

Si chiama Elena. Ha una scrittura rotonda e cicciottella. 'Sono un tipo piuttosto forte, anche fisicamente, ma in realta' quando qualcuno mi dice qualcosa che mi ferisce, non so mai rispondere a tono. Eppure si', che ne avrei, di cose da dire'. Quali sono i motivi? E come fare, per riuscire ad avere la risposta 'pronta'?Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'Da' tempo all'ira. Spesso l'indugio non toglie la forza: ma alle forze aggiunge il ragionevole consiglio'. Tito Livio In questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, brano 'Effortless', licenza Creative Commons 3.0

Prendiamo lo spunto, in questa puntata, da un interessante articolo pubblicato su repubblica.it, in cui si parla di una ricerca americana che ha 'scoperto' che le persone timide ed introverse hanno una marcia in piu'. Per la loro capacita' di osservazione attenta ed approfondita potrebbero percio' rivelarsi una nuova personalita' vincente, capace di fare la scelta giusta nei momenti piu' difficili. Si affiancano cosi' al super-estroverso, capace di spingersi oltre ogni limite. Peccato pero', dicono gli studiosi, che la personalita' introversa non vada di moda. Introversione e timidezza sono indici di sensibilita', e come tali possono essere strumenti straordinari, ma e' importante imparare a gestirle nel modo giusto. In questo, la grafologia puo' darci una mano.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'La sensibilita' e' una grande possibilita' che abbiamo per incontrare autenticamente gli altri. Maggiore sensibilita', magg

Tante sono le domande e le curiosita' che riguardano la scrittura. Una delle piu' frequenti, se e' possibile desumere il sesso di chi scrive. O, ancora, le tendenze sessuali, fino alle perversioni. E' possibile prevedere l'utilizzo 'distorto' che una persona puo' fare di cio' che essa stessa e'? La funzione predittiva nel senso piu' stretto del termine, non appartiene alla Grafologia. Anche se vi sono indicatori che possono darci informazioni su alcune possibili tendenze, sta poi al singolo, alle sue scelte ed alle sue decisioni, la responsabilita' di cio' che vorra' divenire.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'Essere completamente onesti con se stessi e' un buon esercizio'. Sigmund FreudIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, album 'Secrets', brano 'Sea of a million faces', license url: Creative Commons 3.0

Scrive una moglie. Di un marito che la vuole lasciare, o forse la lascia, per andare a dormire a casa della ex moglie, e poi tornare da lei. Per le figlie. Cosi', questo uomo va e viene, dove vuole e quando vuole. E queste donne sono li'. Contente e felici? O vittime? Un uomo che non ha rispetto, per queste sue mogli-ex, e forse neanche per le sue figlie. E queste donne, hanno rispetto per se stesse? A volte, prendere una decisione sembra cosi' difficile, che non prenderla pare l'unica scelta possibile. Ma ci sono sempre altre scelte. Tutto dipende da dove siamo e da dove vogliamo arrivare.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'Le compagnie piu' piacevoli sono quelle nelle quali fra i membri regna un sereno rispetto reciproco'. GoetheIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Aida Khann, Francia, album 'Soul Woman', brano 'Elle a lair', licenza Creative commons 3.0

Come si puo' valutare il comportamente di una persona, in una storia d'amore? Da quello che fa, da quello che dice? Il valore di un uomo puo' prescindere dai fatti? L?altra, e lui, che non lascia la moglie, e la relega negli spazi vuoti. Lui, 58 anni, lei, 22. Lui che, dopo averla inseguita, e fatta innamorare, adesso continua a vivere la sua vita. Lei, che invece non riesce a staccarsi. Come fare per dimenticarlo, si chiede. Come fai ad amarlo, o perche' lo ami, o cos'e' questa cosa che chiami amore, sarebbero forse le domande da fare, prima di ogni altra. Ma le risposte potrebbero non piacerti.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'Nel vero amore e' l'anima che abbraccia il corpo'. Friedrich Nietzsche In questa puntata del podcast potete ascoltare: Steve Dunston, album 'To get home before night comes', 'Move a little closer', licenza Creative commons 2.5

Molti sono ancora i luoghi comuni sui mancini. E, incredibile a dirsi, c'e' chi cerca di spingere i bambini a diventare destrorsi. Questa sorta di avversione verso i mancini si ritrova anche nell'utilizzo della lingua: essere destro o sinistro ha un significato ben diverso. La Grafologia pero' evidenzia chiaramente come si tratti davvero soltanto di luoghi comuni. Inoltre, lateralita' grafica e lateralita' periferica non sempre coincidono. Sfatiamo allora alcuni 'miti' sul mancinismo e cerchiamo di scoprire se in noi c'e' un mancino - o un destrimane - latente. Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'Solo la mano che cancella puo' scrivere il vero'. Eckhart MeisterIn questa puntata del podcast potete ascoltare: The Twins (Double T), album My Musical, brano I would, licenza Creative Commons 3.0

Un articolo sul numero di marzo 2010 del mensile 'Mente e cervello' spiega come non sia facile cambiare certe abitudini, come smettere di fumare, di abbuffarsi di dolci, di passare il tempo a guardare la tv e non fare attivita' fisica. Gli automatismi sono molto radicati, nel quotidiano, e riuscire a modificare abitudine richiede impegno, energia, e motivazione. Gli esperti hanno anche calcolato un tempo 'medio' necessario per acquisire un'abitudine automatica: circa due mesi. Ma in alcuni casi ne occorrono molti di piu', e in altri sembra proprio che non si riesca a cambiare. Eppure si puo'.Se ti va di approfondire e saperne di piu', visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini'Le ragioni dell'insuccesso consistono nel crearsi delle abitudini' Walter PaterIn questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, dall'album 'Secrets (original)', il brano 'Philosophy', licenza Creative Commons 3.0