Comunicare Per Essere

Hai un grosso problema che ti tormenta. Tua moglie forse non ti ama più. Tuo marito non trova il lavoro che vorrebbe. Tuo figlio è finito in un brutto giro. Hai un piccolo problema che ti tormenta. Non riesci a perdere quei due chili, si è rotta la batteria della macchina, lo smartphone si sta guastando, il nuovo taglio di capelli è venuto male. Chi decide se un problema è grande o piccolo? La vera differenza non la fa il problema. La fa il tuo coraggio di combattere e affrontarlo, perché se non combatti, non vinci. Scopri chi ce l’ha fatta e cosa serve, per vincere. “A volte un vincitore è semplicemente un sognatore che non ha mai mollato” (Nelson Mandela)Per la tua crescita personale, professionale, spirituale: https://annarosapacini.com/ Fammi sapere cosa ne pensi, lascia un commento sulla mia app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Puoi scaricare "Comunicare per essere" app da Google Play e App Store.

Se ascolti questo podcast, la crescita personale ti interessa. Se ti interessa, certamente avrai già letto, provato, fatto. Se non sei del tutto soddisfatto, perché vuoi crescere, sempre, bene. Se non sei del tutto soddisfatto perché, nonostante tutto, alcune cose non cambiano, male. Perché, a volte, nonostante buone teorie, buoni percorsi, buoni propositi, certe cose cambiano, ed altre no? Perché la teoria non basta. Servono gli strumenti per trasferirla nella realtà. In questa puntata ti spiego quali sono, e dove puoi trovarli.“In una goccia d’acqua s’incontrano tutti i segreti di tutti gli oceani” (Khalil Gibran)Per la tua crescita personale, professionale, spirituale: https://annarosapacini.com/ Fammi sapere cosa ne pensi, lascia un commento sulla mia app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Puoi scaricare "Comunicare per essere" app da Google Play e App Store.

I sogni, i progetti, le speranze, hanno un grande potere, quello di farti intravedere un futuro possibile e di farti capire che può essere il futuro che vuoi. Serve molta forza, per portare avanti i sogni, e anche prove concrete: più ti impegni per realizzarli, più saprai che sono realizzabili. Ci sono sogni grandi, e sogni piccoli. Anche quelli piccoli sono grandi, solo che sono più alla tua portata, puoi realizzarti da subito. Per questo, quando rinunci a un obiettivo affettivo, professionale, personale, e ti sembra una rinuncia da niente, dovresti rifletterci meglio. Se rinunci ai piccoli sogni, perdi anche i grandi. Ti spiego come scoprire i tuoi “piccoli sogni” e come farli diventare realtà.“Solo sognando e restando fedeli ai sogni riusciremo a essere migliori e, se noi saremo migliori, sarà migliore il mondo” (Luis Sepúlveda)Brano musicale: “Il respiro della vita”, di Franco Passarini, tutti i diritti riservatiPer la tua crescita personale, professionale, spirituale: https://annarosapacini.com/ Fammi s

Chi davvero desidera migliorare la propria vita e si mette in moto, può trovare, da ogni tempo e con i più diversi approcci, segreti, suggerimenti, metodi e strategie per raggiungere il successo, la felicità, la realizzazione. C’è un solo unico comune denominatore, alla base di ogni processo reale di crescita personale e professionale. Sei tu. La vera realizzazione passa attraverso di te: ogni processo di crescita, ogni successo e anche ogni insuccesso. Per questo, la grafologia evolutiva è realizzazione: perché ti permette di rendere così forti e funzionali le tue basi, da potervi costruire ciò che più desideri. In questa puntata ti spiego perché funziona davvero.“Il posto per migliorare il mondo è innanzitutto nel proprio cuore, nella propria testa e nelle proprie mani; è da qui che si può partire verso l’esterno” (R. Maynard Pirsig)Brano musicale: “Il respiro della vita”, di Franco Passarini, tutti i diritti riservatiPodcast page: https://annarosapacini.com/grafologia-e-realizzazione/Per la tua crescita pe

Vivi in un mondo che ti influenza costantemente. Realtà illusorie con effetti positivi, come quelli dei placebo sulla salute, e con effetti negativi, come quelli delle distorsioni cognitive sulla tua capacità di giudizio. Ma hai disposizione degli strumenti che possono fare la tua differenza. La tua intelligenza, una delle intelligenze, in particolare. Le tue risorse, e un tipo di fiducia, in particolare. Strumenti che è indispensabile attivare per liberarti dalle aspettative condizionanti e dalle distorsioni cognitive che ti illudono. Scopri quali sono, e come la grafologia può aiutarti ad attivarli.“Colui che parla chiaro, ha chiaro l'animo suo” (Bernardino da Siena)Brano musicale: “Tenderness”Podcast page: https://annarosapacini.com/allena-lintelligenza-che-aumenta-la-fiducia/Per la tua crescita personale, professionale, spirituale: https://annarosapacini.com/ Fammi sapere cosa ne pensi, lascia un commento sulla mia app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Puoi scaricare "Comunicare per essere"

La vera resilienza è la capacità di mantenere il tuo equilibrio e la tua felicità interiore dentro la vita che vivi. Allontanarti non è mai una soluzione. Le cose cambiano (anche le realtà interiori) soltanto se agisci con determinazione e consapevolezza per cambiarle - consapevolezza, quindi, determinazione. In questa puntata ti spiego come funziona la tua resilienza, e cosa significa usarla per agire per il bene tuo, della tua vita, del mondo intorno a te. “Hanno cercato di seppellirmi, ma non sapevano che io sono un seme” (Proverbio messicano)“La forza interiore è la protezione più potente che hai. Non aver paura di assumerti la responsabilità della tua felicità” (Dalai Lama)“Non è perché le cose sono difficili che non osiamo, è perché non osiamo che sono difficili” (Seneca)Brano musicale: “Epic Inspiring”Podcast page: https://annarosapacini.com/tu-sei-la-tua-resilienza/Per la tua crescita personale, professionale, spirituale: https://annarosapacini.com/ Fammi sapere cosa ne pensi, lascia un commento sull

Si può affrontare da molte prospettive, il tema dello scopo della vita. Filosofica, religiosa, universale, particolare, personale. In questa puntata scelgo quella personale. Ti voglio parlare dello scopo della tua vita, del valore della tua vita, e di come nessuno abbia il diritto di dirti che tu non vali. Di come ogni cosa che sei è dentro di te ed in ogni attimo comunica con il resto del mondo, di quanto la scrittura rappresenti l’essenza di questo tuo essere e di come non può esserci vero scopo senza una vera consapevolezza della tua vocazione. Ricordarti perchè solo tu puoi scoprire il vero scopo della tua vita, ed anche dirti come puoi fare.“C’è un solo tipo di successo: quello di fare della propria vita ciò che si desidera” (H. D. Thoreau)Brano musicale: “Hope and Love”Leggi il podcast: https://annarosapacini.com/come-trovare-il-vero-scopo-della-tua-vita-ovvero-la-sostanza-dellessere-e-la-scrittura/Per la tua crescita personale, professionale, spirituale: https://annarosapacini.com/ Fammi sapere cosa n

Cosa sono le cattive abitudini? Schemi consolidati, che ti dominano e ti fanno ripetere sempre gli stessi errori, proprio quando vuoi evitarli. Ovunque siano attivi questi modelli, a livello personale (non riesci ad essere puntuale, a seguire una buona alimentazione, a fare attività fisica); professionale (non riesci a non discutere con il collega, a non sentirti frustrato, a concretizzare i tuoi progetti); sentimentale (scegli sempre il/la partner sbagliato/a, discuti tutti i giorni per le solite cose) ti danneggiano. Per questo è fondamentale individuarli ed eliminarli. Con la grafologia evolutiva, allenando la tua scrittura ed esercitandoti nella buona comunicazione, puoi conquistare le buone abitudini che vuoi ed eliminare tutti i modelli che ti portano all’insuccesso. In questa puntata ti spiego come, e perché.“La più grande scoperta della mia generazione è che gli esseri umani possono cambiare le loro vite cambiando le abitudini mentali” (William James)Podcast page: https://annarosapacini.com/elimina-le

Le persone tossiche esistono davvero? Nessuna persona diventa tossica per te se tu non glielo permetti. Se una persona è tossica per te, devi capire perché e lavorarci su fino a diventare immune. Non è facile, vivere all'interno di certe famiglie, di certe relazioni, di certe situazioni alla fine fa perdere di vista l'orizzonte. Eppure, l'orizzonte è lì. Le "nubi tossiche" possono essere soffiate via, e oltre l’orizzonte puoi trovare la terra che cerchi. Qualche piccolo suggerimento per iniziare a “depurarti”.“Camminando sull'orlo dei mari / ognuno solo sta / col suo talento in mano / con lo sguardo su terre lontane / ognuno solo sta / con il suo canto in gola (…) Il tempo sai ci porterà / come barche a vela / lungo spiagge nuove, / il tempo sai ci insegnerà / a calcolare il vento / navigatori” (Teresa De Sio)Podcast page: https://annarosapacini.com/come-depurarti-dalle-persone-tossiche/Per la tua crescita personale, professionale, spirituale: https://annarosapacini.com/ Fammi sapere cosa ne pensi, lascia un

La tua scrittura racchiude in sé tutto quello che ti serve per vincere. I tuoi punti forti, i tuoi punti deboli, le scelte che hai fatto, i motivi per cui le hai fatte, se qualcosa ti blocca, perché ti blocca, tutte le risorse di cui disponi, quelle che usi e quelle che ti servono, soprattutto, come fare per risolvere i problemi, sbloccare le situazioni e raggiungere i tuoi obiettivi. Che i tuoi interessi siano personali, professionali o spirituali, che tu voglia più lavoro, più amore, più soldi, più salute, più serenità, più saggezza, la risposta è sempre lì, nei segreti della tua scrittura. In questa puntata, ti spiego perché (e anche come puoi fare per scoprirli).“Ciò che ci sta alle spalle e ciò che ci sta di fronte, sono ben poca cosa rispetto a ciò che è dentro di noi” (Ralph Waldo Emerson) Leggi il podcast: https://annarosapacini.com/segreti-della-tua-scrittura-che-ti-aiutano-vincere/Per la tua crescita personale, professionale, spirituale: https://annarosapacini.com/ Life coaching evolutivo (online):

In questa puntata ti parlo di come gli aspetti temperamentali ed intellettivi che caratterizzano una persona possano diventare i maggiori alleati per la crescita personale e la completa realizzazione, oppure i nemici più acerrimi. Di come sia tu a decidere in che modo utilizzare le tue caratteristiche e di come il temperamento, lungi dall’essere un destino, è più spesso una scusa usata per non provare nemmeno a cambiare. Cambiare in modo evolutivo, che non vuol dire diventare altro da te, vuol dire diventare il miglior te stesso possibile valorizzando ogni aspetto della tua natura originaria. Se vuoi capire come fare, ascolta la puntata e non perderti le novità che ti annuncerò, come la possibilità di partecipare gratuitamente ad appuntamenti live con la Grafologia evolutiva dedicati a tutti coloro che vorrebbero sapere qualcosa di più della propria scrittura.“Ogni persona è un essere unico e di fatto, preso di per se stesso, la più grande opera d’arte di tutti i tempi”(T. Bernhard)Leggi il podcast: https://a

Quando ascolto genitori dire: "Io non so cosa fa mio figlio/a con il cellulare" o "Non mi interessa cosa fa mio figlio/a con il cellulare" o insegnanti che affermano che non è compito loro controllare cosa fanno i ragazzi con il cellulare o, ancora, leggo titoli di post di neo-esperti tuttologi di relazioni familiari, educazione, pedagogia, di tutto-di-più, tipo "I genitori non hanno colpa di niente", mi preoccupo molto. Ho come l’impressione che ci sia, ormai, una costante e progressiva deriva, che mi ricorda molto l’abbandono o la rinuncia. Mi piacerebbe sapere tu cose ne pensi, quali sono le tue esperienze, e le tue opinioni, a proposito di quello di cui ti parlerò in questa puntata. Anche di porno e cellulari. Soprattutto, di responsabilità.Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi.“L’umanità non potrà mai vedere la fine dei suoi guai fino a quando gli amanti della saggezza non arriveranno a detenere il potere politico, ovvero i detentori del pote

Conosco donne che escono con l’amica del cuore di nascosto dal proprio partner o che non escono con l’amica del cuore perché non hanno tempo per loro. E uomini che non ce la farebbero, senza il “tempo per loro”, a riuscire a “sopportare” il resto (vedi lavoro, partner, famiglia, figli). Il tempo che dedichi a te stessa/o è tempo che dedichi alla tua vita e alla tua crescita. Ti spetta di diritto. Deve essere tempo di qualità, ma anche un tempo consapevole e altruista. Crea valore solo se è rispettato e condiviso. Se pensi di non averne da usare per te o che devi usarlo a tutti i costi per fuggire da qualcosa, fermati, e affronta il problema. Ti racconto alcune storie, alcune spiegazioni e alcune soluzioni per trovare il tempo che ti serve per crescere e stare meglio nei tuoi panni e nella tua vita.Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi.“La cattiva notizia è che il tempo vola. La buona notizia è che sei il pilota” (Michael Althsuler)Leggi il podcast

Non rimandare a domani quello che puoi fare oggi: non agire non paga, il domani arriva immancabilmente e l’insoddisfazione che provi oggi si sommerà a quella di domani. Puoi anche ingannarti, raccontandoti che non è una cosa poi così importante, ma più tempo passa più la montagna aumenta e sembra insormontabile. Chi procrastina, rinuncia, giorno dopo giorno, a un pezzetto della sua felicità futura. Che in realtà, è lì che aspetta che tu voglia realizzarla. So che lo sai. Magari può esserti utile un piccolo ripasso su perché, e come, non rimandare a domani. Prima di ascoltare la puntata scrivi. Prendi un foglio di carta, bianco, una penna a sfera e scrivi, in corsivo: “Voglio realizzare me stesso e la mia vita. Per questo sono qui adesso”. Troverai nella puntata anche alcune riflessioni grafologiche, da prendere molto sul serio. Se hai domande da fare, scrivimi. Ti risponderò sicuramente.Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi.“La troppo lunga rinunc

Il cervello arcaico ha permesso all’australopiteco, quando è sceso dagli alberi, di avere la meglio sulla ferocia dell’ambiente e degli aggressori. Tante cose sono cambiate, anche il cervello, ma quel fulcro rettiliano è ancora lì, da tre milioni di anni. E ancora combatte le sue battaglie, a volte, per difenderti, a volte per impedirti di evolvere. L’emozionalità primaria può essere compresa e governata, può aiutare la creatività, la liberazione delle energie profonde. Ma solo se la conosci e decidi di non farti dominare. Tu sei più forte del tuo cervello arcaico. Emozionalità primaria e secondaria, che tanto chiaramente la grafologia decifra e ti permette di cogliere, possono diventare i migliori alleati della tua crescita personale. In questa puntata ti racconto come, e perché.Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi.“Fate in modo che il vostro amore contribuisca sempre all'evoluzione degli esseri che amate” (Aïvanhov) Comunicare per essere, il co

Il linguaggio del corpo è molto di più, che non solo il linguaggio del corpo. “Non si legge una persona come un libro e, contrariamente a quanto pensano e dicono le persone mal informate e ‘mal-formate’, la comunicazione non verbale non si riduce ad un dizionario di gesti. Non è neutra, produce un impatto. Non informa, implica”. E’ l’espressione vitale dell’essere che parla, trasmette e riceve. Per questo è bene esserne consapevoli. Per questo è bene riuscire a calibrarla. Per questo è bene conoscerla. In questo podcast alcune "dritte" tratta da un libro molto interessante, il cui titolo ho preso in prestito per la puntata, “La lingua segreta del corpo”, di Anne Ancelin Schützenberger. E come la grafologia e una buona gestione della comunicazione possono aiutare la tua crescita personale.Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi.“Parlo due lingue, corpo e inglese” (Mae West) Podcast page: https://annarosapacini.com/la-lingua-segreta-del-corpo/Comunic

Adottare un figlio è una scelta che richiede coraggio e una grandissima consapevolezza. Spesso fatta senza una conoscenza piena. Chi decide di adottare un figlio deve sapere cosa significhi davvero, deve prepararsi, fare i conti con se stesso, le sue aspettative, le sue illusioni, i suoi limiti. Diventare il miglior se stesso. E quindi avviarsi su un cammino che non sarà facile, né semplice. Che nessun altro conosce veramente, se non chi lo affronta. E dove tutti sono pieni di consigli da dispensare e di facili frasi fatte. Ma la vita vera non può essere né racchiusa né risolta con frasi fatte e verità addolcite. Per affrontare il percorso adottivo trasformandolo in una grande esperienza di vita per tutti, di crescita e miglioramento, è necessario conoscere alcune verità. In questa puntata, ti dirò quali sono le verità da conoscere e affrontare, e le menzogne che, invece, di solito si raccontano. Va bene se pensi di adottare un figlio, e anche se lo hai già adottato. Sono, in quel caso, cose che già conosci e

Che ti senta incompreso o faccia sentire incompresi altri, occasionalmente o quotidianamente, incomprensioni piccolo o grandi fanno parte delle usuali relazioni umane. Alle incomprensioni usuali si affiancano quelle più sottili, le persone che non ti piacciono, che ti danno fastidio, quelle che non hai molta voglia di capire, che ti fanno innervosire. Ed anche tu potresti essere, per altri, una di queste persone, che piacciono poco, in certi momenti. Se accade nei rapporti tra persone con ruoli secondari nella tua vita, magari puoi tentare di ignorarlo. Ma a volte queste incomprensioni si verificano anche nei rapporti di lunga durata, tra persone che vivono insieme, lavorano insieme. Puoi andare avanti lo stesso. Ma certo, riuscire a comprendere i motivi veri di queste incomprensioni e risolverle, ti farebbe andare avanti meglio. Alcuni piccoli spunti grafologici per capire cosa puoi fare tu per migliorare questo tipo di rapporti.“Le azioni umane non vanno derise, compiante o detestate: vanno comprese” (Spino

Trovo che l’argomento di questa puntata sia basilare. Spesso, le persone pensano di non essere speciali e, anche chi dice di essere contento, spesso, in realtà non lo è. Se anche tu lo pensi, di non essere speciale, ti sbagli. Io lo so e in questa puntata ti spiego perché. Perché sei speciale e perché il fatto che tu ne sia consapevole è indispensabile perché tu possa essere felice. Davvero. Non a parole, non in teoria. In pratica, nella tua vita. Scegli se vuoi una vita da mediano, o da "super" mediano."Provare no. Fare. O non fare. Non c'è provare” (Yoda)Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-page/ Life coaching evolutivo (online): info@annarosapacini.comExtra e contatti su: https://annarosapacini.com"Comunicare per essere" app è su Google Play e App StoreBrano musicale: “Atmosferic”

Ostilità, diffidenza e litigiosità non sono una tendenza ineluttabile della società di oggi: la capacità di provare sentimenti positivi verso gli altri si può allenare, per rendere la tua vita più ricca e soddisfacente. Adottare un atteggiamento benevolo non implica debolezza o compiacenza e non esclude la fermezza, anzi, è il modo più costruttivo per gestire un conflitto. Qualche dritta per scoprire come liberare il tuo altruismo, ed essere più soddisfatto della tua vita.“L'egoista non è quello che vive come gli pare e piace, ma quello che chiede agli altri di vivere come pare e piace a lui; l'altruista è quello che lascia che gli altri vivano come piace a loro...” (Oscar Wilde) Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Post: https://annarosapacini.com/libera-il-tuo-altruismo-e-diventa-piu-forte/Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-page/ Life coaching evolutivo (online): info@annarosapacini.comExtra e con