Lo Psiconauta

Siamo tutti chiusi in casa, in attesa. In questo clima triste e surreale forse qualche nota positiva c'è....Ho la sensazione che tutto questo rallentamento, questo blocco possa farci tornare a desiderare realmente qualche cosa: la fine di questa crisi, la voglia di guidare una moto, tornare a trovare i nostri cari, girare per i monti o per i mari.In realtà tutti sottovalutiamo quanto importante sia la nostra capacità di desiderare davvero qualche cosa.Il desiderio è il sentimento che sta alla base della nostra possibilità di sviluppare una vera passione, per qualcosa o per qualcuno.E senza Passione la nostra vita perde di senso....#desiderio #passioneISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comInoltre andate su Amazon a dare un’occhiata ai miei libri:“Psicobiotica” - Un nuovo modo di intendere il rapporto tra la Mente ed il

La qualità dell'Esperienza di Guarigione in Psichiatria è la vera ragione per cui la gente si lamenta degli psichiatria anche se riesce a raggiungere un buon livello di salute.Questo concetto di "vissuto" connesso al percorso terapeutico non riguarda soltanto la psichiatria, ma tutta la medicina.Una scarsa qualità dell'Esperienza di cura e di Guarigione rappresenta il vero motivo di alcuni falsi miti della Mala Sanità, di una scarsa aderenza alle cure, e di un diffuso vissuto che non permette di aiutare gli altri in termini di prevenzione e di consapevolezza.#vissuto #guarigione #comunicazioneISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comInoltre andate su Amazon a dare un’occhiata ai miei libri:“Psicobiotica” - Un nuovo modo di intendere il rapporto tra la Mente ed il Corpo….andate su: https://amzn.to/2IZwjhm“Psichiatria Rock”

In questi giorni tristi, angoscianti e strani la parola "epidemia" e sulla bocca di tutti. Allo stesso modo tutta la popolazione d'Italia e del Mondo si sta responsabilizzando rispetto a tematiche di Salute Pubblica.Purtroppo esistono due epidemie enormi, sinergiche tra loro e parallele, che negli ultimi decenni hanno fatto milioni morti ma di cui nessuno parla.....Queste due epidemie sono, in realtà, due malattie mentali, due dipendenze, legate a due sostanze micidiali, le peggiori droghe che l'umanità abbia mai utilizzato: alcol e nicotina.Ho già fatto molti altri video su questo argomento ma spero che in questi giorni le persone siano più predisposte al cambiamento e siano pronte a fare dei passi in avanti nella prevenzione di gravi patologie come tumori, malattie cardiovascolari, incidenti, crimine e violenza....#alcol #nicotina #epidemiaISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e segu

In questi giorni strani ed angoscianti dell'epidemia di COVID-19 causata dal coronavirus SARS-CoV-2, ci stiamo rendendo conto che il digital e le nuove tecnologie non servono solo a permettere il telelavoro o lo smartworking.Anche in medicina e sanità le tecnologie digitali potrebbero fornire delle nuove opportunità per raggiungere, valutare e curare i pazienti, anche se nessuna struttura sanitaria, pubblica o privata, sembra ancora in grado di attuare concretamente questi interventi di medicina digitale.Forse questo periodo di crisi dovrà servirci di lezione e spronarci ad accelerare i tempi e a fornire ai medici le risorse e le competenze trasversali per entrare nella medicina digitale per poterla utilizzare in un prossimo futuro.#medicinadigitale #psichiatriadigitale #coronavirusISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.co

Troppe persone vengono diagnosticate e trattate come se avessero una reale malattia mentale, mentre invece sono “affette” (il virgolettato è d’obbligo….) da un problema di adattamento. E, altrettanto spesso, chi ha una reale patologia mentale ha difficoltà ad accedere ad una diagnosi e ad un trattamento precoce.Ma che cosa sono questi Disturbi dell’Adattamento che riguardano moltissime persone sul pianeta Terra?Perché la nostra scarsa capacità di adattarci ad un Mondo sempre più strano e disumano rappresenta un grosso problema in Psichiatria?Ecco una panoramica del Ministero della Salute sullo stato della Salute Mentale in Italia: https://bit.ly/2vCE1ctQuello che sostengo da molto tempo è che gli operatori della salute mentale dovrebbero, sempre più, saper riconoscere quello che si definisce Disturbo d’Adattamento (con ansia, umore depresso o misto) per evitare di sovra diagnosticare disturbi d’ansia, depressione o altro ma piuttosto diventare sempre più competenti nel suggerire strategie efficaci di cambiame

Un domanda che spesso mi fanno le persone che mi seguono riguarda l'utilizzo degli antipsicotici atipici (ma anche tipici a volte....) nella terapia del disturbo bipolare.Hanno senso e sono davvero utili gli antipsicotici nel disturbo bipolare? In particolar modo gli atipici?In effetti, frequentemente si utilizzano neurolettici come olanzapina, quetiapina, risperidone o annche addirittura la clozapina in alcune fasi del trattamento del disturbo bipolare.Per approfondire il trattamento del disturbo bipolare mediante l'utilizzo aggiuntivo o in monoterapia dei neurolettici andate anche a leggere quest'articolo sul mio blog:https://www.valeriorosso.com/2020/02/...In questo articolo troverete anche numerosi riferimenti bibliografici sull'utilizzo dei neurolettici nel trattamento del disturbo bipolare.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast ed al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www

La situazione di crisi sanitaria del nostro paese e del mondo intero, in concomitanza della diffusione del coronavirus ha rivelato in maniera netta ed evidente che una corretta comunicazione digitale della salute è una cosa di importanza vitale.Quanto sono preparati i medici e tutti gli operatori sanitari a comunicare efficacemente argomenti di importanza vitale sui moderni canali digitali?#comunicazione #coronavirusISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comInoltre andate su Amazon a dare un’occhiata ai miei libri:“Psicobiotica” - Un nuovo modo di intendere il rapporto tra la Mente ed il Corpo….andate su: https://amzn.to/2IZwjhm“Psichiatria Rock” - 50 pensieri off line dal mio blog….andate su: https://amzn.to/2IVKKmJIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivo

Nel corso degli ultimi 20 anni l'insonnia ha preso la forma di una vera e propria epidemia in tutto il mondo occidentale.Le cause della diffusione dell'insonnia sono moltissime e in questo video ve ne parlo con precisione; allo stesso modo vi voglio insegnare le migliori strategie per tornare a dormire bene in modo naturale e, per quanto possibile, senza utilizzare farmaci.Mindfulness, igiene del sonno, melatonina e zafferano sono solo alcune delle opzioni terapeutiche naturali contro l'insonnia.#insonniaArticoli citati nel Video:1. Integrazione con MELATONINA:https://www.valeriorosso.com/2019/11/...2. Integrazione con ZAFFERANO:https://www.valeriorosso.com/2019/07/...ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comInoltre andate su Amazon a dare un’occhiata ai miei libri:“Psicobiotica” - Un nuovo modo di intendere il rapporto t

Ragazzi…. vi confesso che oggi sono parecchio perplesso ed irritato!Su consiglio di alcuni followers e di colleghi psicologi e psichiatri mi sono fatto una bella “immersione” tra i vari guru, santoni, esperti e ciarlatani vari che parlano in Italia di psichiatria sul web….Mi vergogno quasi a dirlo ma ho passato alcune ore a cercare di farmi un’idea di questo mondo antipsichiatrico ma non solo…. in realtà dovremmo parlare di antimedicina e di antiscienza!In effetti tutti questi curiosi personaggi, gruppi, comunità ed associazioni antiscientifiche fanno un bel calderone tra psicofarmaci, complotti della psichiatria, oncologia, vaccini, meccanica quantistica e chi più ne ha più ne metta, cercando di tirare le persone più fragili nel lato oscuro dell’informazione sanitaria abusiva e/o antiscientifica sul web quasi sempre, ovviamente, a scopo di lucro.Non farò neppure un nome, ovviamente, questi personaggi e questi gruppi non lo meritano e non voglio pubblicizzarli indirettamente.Ma di sicuro in questo video vi di

Il Disturbo da Attacchi di Panico è un disturbo mentale davvero frequente nella popolazione generale e, come psichiatra clinico, mi ritrovo davvero frequentemente a diagnosticarlo e a trattarlo mediante farmaci, psicoterapia o interventi integrati e multimodali (CBT, psicoeducazione e mindfulness).In questo video ho intenzione di spiegare in maniera semplice e chiara qual’è la natura clinica dell’attacco di panico e quali sono le soluzioni possibili per un suo trattamento il più possibile rapido e radicale.#panico #attaccodipanico #psichiatriaISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comInoltre andate su Amazon a dare un’occhiata ai miei libri:“Psicobiotica” - Un nuovo modo di intendere il rapporto tra la Mente ed il Corpo….andate su: https://amzn.to/2IZwjhm“Psichiatria Rock” - 50 pensieri off line dal mio blog….andate su: ht

La clozapina ("Leponex" il nome commerciale in Italia) è un farmaco di estremo interesse per la psichiatria e ne ho già parlato diverse volte sul mio blog ValerioRosso.com ma mai su questo mio canale YouTube. In effetti ad oggi non ho trovato alcun video in italiano che riassumesse in maniera semplice, chiara ed esauriente le informazioni di base sulla clozapina. Con questo video provo a creare una piccola guida pratica sulla clozapina rivolta a medici non specialisti, a psichiatri in formazione (specializzandi) e a tutte quelle persone magari anche pazienti e famigliari che vogliono formarsi una propria opinione personale basata su informazioni scientifiche e non su opinioni sparse qui e la sul web.Per approfondire vi consiglio questi articoli del mio blog:https://www.valeriorosso.com/2018/08/...https://www.valeriorosso.com/2016/11/...https://www.valeriorosso.com/2019/02/...Come sempre vi invito a formarvi un’opinione, in qualsiasi area della psichiatria, sempre basata su lavori scientifici e divulgatori che

Ho già parlato molte altre volte di psiconutrizione e di psiconutraceutica, ovvero di quelle nuove aree della psichiatria e delle neuroscienze che si occupano di aiutare il trattamento delle malattie mentali mediante l’utilizzo di modifiche dietetiche e di integrazione di particolari nutrienti.In questo video faccio riferimento a diversi studi clinici, che vi riporto:Jacka FN, O'Neil A, Opie R, et al. A randomised controlled trial of dietary improvement for adults with major depression (the 'SMILES' trial). BMC Med. 2017;15:23Parletta N, Zarnowiecki D, Cho J, Wilson A, Bogomolova S, Villani A, Itsiopoulos C, Niyonsenga T, Blunden S, Meyer B, Segal L, Baune BT, O'Dea K. A Mediterranean-style dietary intervention supplemented with fish oil improves diet quality and mental health in people with depression: A randomized controlled trial (HELFIMED). Nutr Neurosci. 2019 Jul;22(7):474-487. doi: 10.1080/1028415X.2017.1411320. Epub 2017 Dec 7. PubMed PMID: 29215971.Bogomolova S, Zarnowiecki D, Wilson A, et al. Dietary

Ecco un'altra di quelle domande che le persone mi fanno spesso: “Dottore, è possibile essere bipolari e non saperlo?”Forse vi ho già raqccontato che molti di questi video nascono proprio da domande che mi vengono fatte dalle persone che provo ad aiutare.In effetti la paura o il sospetto di essere affetti da una malattia mentale è molto diffusa tra la gente, e quella di disturbo bipolare è una diagnosi in effetti molto diffusa nella popolazione generale.Quindi? Come fare a capire se ci sono dei possibili segni che indicano la possibilità di essere bipolari?Inoltre..... è davvero possibile avere una malattia psichiatrica, come il disturbo bipolare, e non accorgersene per anni?Proviamo ad affrontare un'altro tema molto importante della psichiatria in questo nuovo video....#disturbobipolare #consapevolezza #psichiatriaISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio

Il nostro cervello è stato trasformato dagli smartphone, ma non solo.Ancora di più, a mio parere, si può affermare che lo smartphone stesso non solo trasforma la nostra mente ma la assimila pure, registrando, sotto forma di dati, i nostri spostamenti, le nostre parole, le nostre ricerche, le nostre preferenze, la nostra motricità, la nostra economia, come dormiamo, la nostra attività fisica, la nostra sessualità, quello che ordiniamo da mangiare e molto, molto altro.In questa breve riflessione indago in che modo lo smartphone possa essere considerato una vera e propria "sonda psichica", ovvero come possieda il potere di accedere al profondo del nostro "mondo interno", ricostruibile a posteriori tramite il flusso continuo dei dati che noi produciamo.E in quest'ottica ultra-moderna la figura dello psicoanalista e quello dello scienziato dei dati potrebbero coincidere.Orizzonti sempre più vasti si aprono davanti alla psichiatria digitale....#smartphone #mente #inconscioISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/

Questo è un appello a tutti i pazienti in cura per problematiche di salute mentale: cercate di informarvi il meglio possibile sulla vostra diagnosi.Essere a conoscenza ed aver compreso bene la natura del disturbo da cui siamo affetti è la premessa fondamentale per portare avanti un buon programma terapeutico.In questo video vi voglio spiegare perché è molto importante chiedere sempre al proprio medico il nome preciso del disturbo per cui veniamo curati, anche perché non sempre gli psichiatri (soprattutto!) sono molto chiari e trasparenti sulla comunicazione della diagnosi ai propri pazienti.#diagnosi #psichiatriaISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comInoltre andate su Amazon a dare un’occhiata ai miei libri:“Psicobiotica” - Un nuovo modo di intendere il rapporto tra la Mente ed il Corpo….andate su: https://amzn.to/2IZwj

Sono moltissime le persone che assumono quasi quotidianamente bevande alcoliche, alcol in ogni sua forma (vino, birra, distillati).Quando, come medico, chiedi a queste persone se "hanno mai avuto problemi con l'alcol" spesso si ha la sensazione di fare una domanda poco opportuna.... "ma come, dottore? ma scherza? Io? Ma figuriamoci!"In realtà le cose stanno in maniera un pochino diversa, dato che le modalità di utilizzo patologico dell'alcol, come di qualsiasi altra droga, non sono polarizzate semplicemente su due posizioni "alcolista" oppure "tutto ok"....L'alcol, come dice l'Organizzazione Mondiale della Sanità, fa sempre male, più o meno a seconda della quantità che se ne utilizza....Forse capirete perchè mi sento un pochino a disagio quando scopro che The Rock, l'attore Dwayne Johnson, propone la sua marca di tequila dopo che lo abbiamo sentito diffondere i principi di una vita sana, dello sport, dell'ambiente e via dicendo....Quindi seguite questo video per scoprire che cos'è la “La Sfida dei 7 Giorni” o

Girando qui e la per il web sembra proprio che siano in molti ad odiare la psichiatria e gli psichiatri. Qual'è la ragione di tanto odio? Ma è proprio così?In generale l'odio per la medicina in generale, e per la psichiatria in particolare, ha diverse motivazioni, alcune legate a fraintendimenti storici, altre di costume ed altre ancora che affondano le radici in una base di realtà.In questo video cerco di capire e di spiegarvi le ragioni di un odio che, diciamolo una volta per tutte, non è poi così diffuso ma, di sicuro, fa molto più rumore della gratitudine e dell'affetto della stragrande maggioranza dei pazienti.#antipsichiatria #odio #psichiatriISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comInoltre andate su Amazon a dare un’occhiata ai miei libri:“Psicobiotica” - Un nuovo modo di intendere il rapporto tra la Mente ed il Co

Questo video fa riferimento ad un articolo sul mio blog:https://www.valeriorosso.com/2020/01/...In questo articolo troverete ulteriori spiegazioni sul rapporto tra ansia ed attività fisica e tutti i riferimenti bibliografici per approfondire la cura dell'ansia mediante i famosi 10.000 passi al giorno, ovvero tramite una attività fisica moderata che, in ogni caso, deve sempre essere compatibile con le condizioni generali della persona che la fa.La domanda del titolo può sembrare provocatoria ed ironica ma non è cosí, infatti chi mi segue sa benissimo che, come psichiatra, tengo in altissima considerazione tutti quegli interventi terapeutici che mirano al cambiamento del nostro stile di vita, e questa prospettiva risulta particolarmente importante quando si parla di ansia.In che modo l'attività fisica può modificare positivamente l'ansia? Scopritelo in questo video, podcast e nell'articolo del blog www.valeriorosso.com.#ansia #stiledivita #10000passiISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessa

Avete mai sentito parlare dell'effetto negativo che il Natale, il Capodanno e le feste di fine anno avrebbero sulla nostra salute mentale? Tra gli operatori sanitari gira parecchio la convinzione che durante le feste ci siano più disagio mentale ed emergenze in psichiatria. Ma si tratta di mito o di realtà?Sono in molti a parlare di natale e depressione, di depressione natalizia e di ansia da festività, ma si tratta di entità psicopatologiche reali?In questo video vi porto alcuni dati scientifici sul cosiddetto "effetto natale" in psichiatria ed in salute mentale, ma vi invito anche ad approfondire l'argomento sul mio blog, con questo articolo dedicato:https://www.valeriorosso.com/2019/12/...#natale #capodanno #psichiatriaISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comInoltre andate su Amazon a dare un’occhiata ai miei libri:“P

Lo studio del microbioma e la psichiatria sono aree del sapere medico con numerose ed importanti aree di contatto, e chi mi segue sa bene che microbioma, microbiota ed il rapporto tra intestino e cervello da sempre sono argomenti affrontati sul mio blog www.valeriorosso.com e su questo canale YouTube.In questo video porto nuove ed interessanti evidenze circa la possibilità di intervenire sul microbioma per attenuare i sintomi d'ansia, secondo una bellissima review prodotta da un gruppo di ricerca cinese.Scoprite tutto tramite questo articolo sul mio blog:https://www.valeriorosso.com/2019/12/...#microbioma #ansiaISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comInoltre andate su Amazon a dare un’occhiata ai miei libri:“Psicobiotica” - Un nuovo modo di intendere il rapporto tra la Mente ed il Corpo….andate su: https://amzn.to/2IZwjh