Lo Psiconauta

Tutte le nostre vite sono lentamente corrose da plurime forme di STRESS NASCOSTO che imbrigliano e limitano la nostra capacità di Cambiare in maniera Radicale.La questione della relazione tra il sistema economico e politico contemporaneo e la capacità individuale di perseguire aspirazioni e desideri è complessa e multifattoriale. Per comprenderla, è necessario analizzare diverse sfaccettature.In molte società contemporanee, esiste una forte pressione a conformarsi a determinate norme o aspettative. Questo può limitare la capacità delle persone di esplorare nuove idee, cambiare carriera o perseguire passioni personali.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche http

"Dall'Ansia alla Serenità" è il percorso di auto-aiuto, realizzato dal Dr. Gennaro Romagnoli, che permettere di sviluppare gli adeguati strumenti di conoscenza per affrontare il sintomo dell'ansia ("Psicoeducazione"). Da oggi in offerta su: https://psinel.com/ansia-serenita-sp-valerio/ Offerta valida sino al 29 Ottobre 2023.La psicoeducazione nei disturbi d'ansia rappresenta una componente fondamentale nell'approccio terapeutico. Questa metodologia ha l'obiettivo di fornire al paziente e ai suoi familiari una comprensione chiara e dettagliata del disturbo, dei meccanismi sottostanti e delle strategie terapeutiche disponibili.La psicoeducazione si basa sull'idea che una migliore comprensione del proprio disturbo può aiutare il paziente a gestire meglio i sintomi, a ridurre l'ansia e a migliorare la qualità della vita. La conoscenza è potere, e nel contesto dei disturbi d'ansia, può rappresentare un'arma efficace contro la paura e l'incertezza. #psicoeducazione

"Dall'Ansia alla Serenità" è il percorso di auto-aiuto, realizzato dal Dr. Gennaro Romagnoli, che permettere di sviluppare gli adeguati strumenti di conoscenza per affrontare il sintomo dell'ansia ("Psicoeducazione"). Da oggi in offerta su: https://psinel.com/ansia-serenita-sp-valerio/ Offerta valida sino al 29 Ottobre 2023.Le benzodiazepine, spesso chiamati "farmaci ansiolitici", sono una classe di farmaci spesso prescritti per trattare condizioni come l'ansia, l'insonnia e alcuni tipi di disturbi convulsivi. Quando utilizzate correttamente, sono efficaci e possono offrire sollievo significativo a chi soffre di queste condizioni. Tuttavia, è essenziale comprendere la loro farmacologia, i benefici e i potenziali rischi associati al loro uso. #benzodiazepine

Nel campo della salute mentale, l'evoluzione delle terapie è un tema di grande interesse, in particolare per l'applicazione di approcci digitali e tecnologici. Queste terapie rappresentano un'area in continua crescita e possono rivoluzionare il modo in cui affrontiamo i disturbi mentali.Iscriviti gratis a MINDFITNESS: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/Potrai mettere in pratica GRATIS i principi base della LIFESTYLE PSYCHIATRY e della Meditazione.

Red Bull, Monster Energy, Burn, Loot e molti altri.... sono i cosiddetti Energy Drink e sono prodotti vneduti ogni giorno a milioni di persone. Che cosa promettono? Perchè la gente spende moltissimi soldi per acquistarli? Quali effetti hanno sul cervello umano? Gli energy drink aiutano a studiare? E a lavorare?Nel contesto contemporaneo, l'incessante ricerca di prestazioni ottimali, sia nel mondo del lavoro che in quello sportivo, ha portato a una crescente popolarità degli energy drink. Queste bevande, spesso pubblicizzate come elisir miracolosi capaci di aumentare la vigilanza, l'energia e le prestazioni cognitive, sono diventate parte integrante della dieta di molti.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. V

Quali sono le differenze tra Psichiatra e Neurologo? Come fare a scegliere? Ne parlo insieme all'amico e collega @Dr.GennaroRomagnoli Iscriviti subito a MINDFITNESS il nostro mini-corso gratuito: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/Il principale distinguo tra un psichiatra e un neurologo riguarda la loro area di competenza e specializzazione, nonché il tipo di pazienti che trattano.Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

Disturbo Antisociale di Personalità, Psicopatia, Sociopatia: di che cosa si tratta? Esistono realmente? In che maniera possono intaccare il comportamento di una persona?Il disturbo antisociale di personalità, la psicopatia e la sociopatia sono termini spesso utilizzati in modo intercambiabile per descrivere disturbi della personalità caratterizzati da comportamenti antisociali, assenza di empatia e disprezzo per le norme sociali.Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

Eccezionalmente il Dr. Valerio Rosso ha acconsentito ad erogare una consulenza di ANALISI DEL LIFESTYLE al grande Mark Zamboni @mark.zamboni

Mi state chiedendo in molti, anche alla luce di alcuni fatti di cronaca sanitaria, se sia legale la CONTENZIONE FISICA, ovvero se sia ancora possibile essere legati in psichiatria.La Contenzione è una pratica che necessita di diverse premesse per essere spiegata bene, e in questo video proverò ad esprimermi in maniera tale da permettervi di creare una propria vostra opinione su di un argomento molto spinoso e controverso della psichiatria.Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

ASMR, acronimo di "Autonomous Sensory Meridian Response", è una sensazione piacevole e rilassante che alcune persone sperimentano quando vengono stimolate da suoni e sensazioni tattili particolarmente delicati e tranquillizzanti.Questi stimoli possono includere il sussurro di voci, il tocco leggero, il suono di oggetti che si sfregano o si sfiorano delicatamente, e molto altro. Le persone che rispondono positivamente all'ASMR descrivono spesso una sensazione di formicolio o rilassamento che si diffonde attraverso il corpo, contribuendo al benessere e alla riduzione dello stress.Se volete approfondire l'ASMR sul mio blog, andate a questi indirizzi: https://www.valeriorosso.com/2020/11/17/asmr-psichiatria/Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

Psicofarmaci oppure Psicoterapia? Ecco l'eterna battaglia che avviene nel campo della Salute Mentale! Ogni giorno molte persone si pongono questo quesito: avrò bisogno di una psicoterapia oppure di una terapia psicofarmacologica?Isciviti al mini-corso Gratuito, MINDFITNESS: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVRDisponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://www.psiq.it

⭐️ Lifestyle Medicine: in che modo il vostro stile di vita sta impattando sulla vostra vita? Volete vivere più a lungo e meglio? Ascoltate qui.... Lavorare consapevolmente sul nostro stile di vita ("5 Pilastri del Lifestyle") rappresenta il più grande investimento che possiamo fare in termini di salute.Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVRDisponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Psicologia, Psichiatria, Psicoterapia, Neurologia, Psicofarmacologia & Co. ....come fare ad orientarsi in Italia nella Jungla della Salute Mentale?Insieme a @Dr.GennaroRomagnoli parliamo delle vere e concrete differenze tra psicologo, psicoterapeuta e psichiatra per partire con il piede giusto nella scelta del professionista della salute mentale che ci aiuterà.Iscriviti subito al MINI-CORSO GRATUITO "Mindfitness": https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

Misofonia ed Iperacusia, di che cosa si tratta? Stiamo parlando di quadri sintomatologici in cui particolari suoni o rumori attivano delle reazioni patologiche del nostro cervello, peggiorando la nostra salute mentale.Alcuni di questi quadri di disagio mentale possono avere molto a che fare con l'inquinamento sonoro e con la necessità di un migliore isolamento acustico.Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVRDisponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Immagina che la Fine del Mondo stia arrivando.... quale reazione psicologica avresti? Come reagiresti?La reazione delle persone alla fine del mondo sarebbe estremamente variabile e dipenderebbe da molti fattori, tra cui la loro personalità, le loro credenze, le loro esperienze di vita e le circostanze specifiche dell'evento che segna la fine del mondo.Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVRDisponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

In che modo il funzionamento dei mitocondri influenza la nostra salute mentale? Quali sono le disfunzioni mitocondriali che impattano maggiormente sul cervello?Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itIscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

Stile di Vita ed EPIGENETICA in Psichiatria e Salute Mentale, quanto contano per la prevenzione e la guarigione?Il concetto di epigenetica si riferisce alle modificazioni dell'espressione del DNA che non comportano cambiamenti nella sequenza di basi stesse.Queste modificazioni possono essere influenzate da una varietà di fattori ambientali e di stile di vita, come la dieta, l'esercizio fisico, l'esposizione a tossine e lo stress, e hanno il potenziale di influenzare l'espressione genica e, di conseguenza, la salute e la malattia.Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itIscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

Siamo proprio sicuri che Umberto Galimberti sia esperto di salute mentale? Personalmente mi piace ascoltarlo in alcuni contesti specifici ma purtroppo questa volta mi ha davvero deluso....Infatti mi hanno segnalato un video che davvero non rende ragione alla sua fama di "esperto" nel campo della psicologia, della psicoanalisi e della psichiatria. Non ho mai fatto delle video reaction ma qui non ho potuto farne a meno....Grazie al Canale Instagram dsastudymaps__ per il video riportato, mi raccomando seguitelo su Instagram!Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itIscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

Il CBD, o cannabidiolo, è uno dei numerosi composti presenti nella pianta di cannabis. Negli ultimi anni, l'interesse per il CBD come potenziale trattamento per diverse condizioni, tra cui ansia, insonnia e stress, è cresciuto significativamente.Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itIscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

In che modo il MICROBIOTA intestinale può influenzare il nostro riposo notturno? Una disbiosi può causare INSONNIA?Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR Abbonati a questo canale per sostenere il mio progetto divulgativo, per partecipare agli eventi LIVE e per ottenere tutti i vantaggi (sconti e anteprime): https://www.youtube.com/channel/UCVyGg6yFJJAPVS9NT-vVPKQ/join