Lo Psiconauta

⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/L'idratazione, un aspetto cruciale della salute e del benessere umano, è spesso oggetto di numerosi miti e interpretazioni errate, che necessitano di essere esaminati alla luce delle evidenze scientifiche.

⭐️ Iscriviti subito a MINDFITNESS il nostro mini-corso gratuito: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ ⭐️Nel complesso e talvolta bizzarro universo delle relazioni interprofessionali, esiste un fenomeno curioso, quasi degno di una commedia shakespeariana: il rapporto tra psichiatri e psicologi. Immaginatevi una scena in cui gli psichiatri, armati del loro stetoscopio metaforico e della loro laurea in medicina, guardano dall'alto in basso gli psicologi, che ricambiano con un sorriso sapiente. Questi ultimi, pur non avendo prescrizioni a portata di mano, possiedono un arsenale di teorie psicologiche e tecniche di ascolto che farebbero invidia a qualsiasi amante della mente umana.

Oggi ci addentreremo in un argomento intrigante e dibattuto: "Il Test dell'Età Biologica ha Senso? O è Tutta Fuffa?". Siete pronti a scoprire la verità dietro questi test che promettono di rivelare la nostra "età reale" basandosi sull'epigenetica e le ultime scoperte scientifiche?⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/

La "riduzione del danno" nell'ambito dell'uso di sostanze psicotrope è un approccio pragmatico e centrato sulla salute pubblica che mira a minimizzare le conseguenze negative associate all'uso di tali sostanze.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso: (1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ (2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

⭐️ Vuoi iniziare a dedicarti al tuo Stile di Vita in maniera scientifica? Scopri "Lifestyle Principles" del Dr. Valerio Rosso, ottienilo gratis qui: https://psiq.it/lifestyle-principles/ ⭐️L'uso corretto dei farmaci in medicina, basato su principi scientifici e non su strategie di marketing, si fonda su un approccio che privilegia la prevenezione rispetto alla cura.In questo contesto, la medicina preventiva assume un ruolo fondamentale: essa si concentra sulla prevenzione delle malattie attraverso la promozione di stili di vita sani, lo screening precoce e l'educazione sanitaria.

Come sono i rapporti tra Psicologo e Psichiatra? E che cosa pensano gli Psicologi degli Psichiatri? Ne parlo con @Dr.GennaroRomagnoliIscriviti subito a MINDFITNESS il nostro mini-corso gratuito: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/La relazione tra psicologia e psichiatria in Italia è un tema complesso e sfaccettato, caratterizzato da una storia di collaborazione, differenze metodologiche e, talvolta, tensioni professionali.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso: Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/

L'obesità e il fumo di sigarette sono due fattori di rischio significativi per la salute, con alcune cause comuni e percorsi di sofferenza. Entrambi possono essere influenzati da fattori ambientali, genetici e comportamentali.⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/

Il rapporto tra il rock e la psichiatria è un tema affascinante e complesso, che si estende attraverso varie sfere della psicologia umana, della sociologia e della storia della musica. Questa intersezione può essere esplorata in diversi capitoli, ognuno dei quali offre una prospettiva unica e approfondita.Iscriviti subito a MINDFITNESS il nostro mini-corso gratuito: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/

La medicina dello stile di vita rappresenta una svolta fondamentale nel panorama sanitario contemporaneo, offrendo una prospettiva innovativa e complessa sulla salute e il benessere. Questo approccio si concentra sull'adozione di stili di vita sani per prevenire, trattare e persino invertire le malattie. Al suo cuore, si trovano cinque pilastri essenziali: alimentazione, attività fisica, riduzione delle dipendenze, miglioramento del sonno e gestione dello stress.Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/

⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/'utilizzo dei peptidi bioattivi in campo medico rappresenta un'area di ricerca e applicazione clinica di crescente interesse, grazie al loro potenziale in diverse aree terapeutiche, inclusa la regolazione del metabolismo, la rigenerazione dei tessuti e il trattamento di patologie croniche. Tra i peptidi bioattivi, gli analoghi del GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) sono particolarmente rilevanti, soprattutto nel trattamento del diabete mellito di tipo 2 e dell'obesità. Tuttavia, l'uso di questi peptidi non è esente da controversie.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso: (1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-princi

⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/La dipendenza è un fenomeno complesso, dinamico, e multiforme, che non può essere ridotto a una semplice equazione di causa ed effetto. La comprensione moderna di questa condizione trova una chiara esemplificazione nel "Triangolo di Zinberg", un modello teorico sviluppato dallo psichiatra Norman Zinberg per spiegare le diverse dimensioni che influenzano l'uso e l'abuso di sostanze. Questo modello si basa su tre componenti fondamentali: sostanza, set e setting.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso

⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/L'invecchiamento è un processo naturale e inevitabile, ma la modalità con cui si verifica può rivelare molto sulla salute generale di un individuo. Esistono alcuni segnali chiave che possono indicare un invecchiamento non ottimale, influenzando negativamente la qualità della vita.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso: (1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ (2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Con l'aiuto di Pietro Michelangeli, un esperto di investimenti e finanza personale, affronteremo un tema cruciale per il nostro benessere mentale: la gestione dello stress legato alle finanze personali, infatti abbiamo il piacere di ospitare Pietro Michelangeli, un rinomato esperto di finanza personale, che ci guiderà attraverso tecniche efficaci di risparmio e strategie di investimento basilari accessibili a tutti.Ti ricordo anche che in questi giorni di Black Friday (sino al 27 Novembre) potrai acquistare "BRAIN RESTART" in OFFERTA! Scopri di più andando qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/ Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso: (1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ (2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso:

⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/L'allenamento in Zona 2, spesso definito come esercizio a "bassa intensità", si riferisce a un livello di sforzo dove il cuore lavora a una percentuale di frequenza cardiaca che generalmente oscilla tra il 60% e il 70% del massimo. Questa zona è particolarmente rilevante per lo sviluppo dell'endurance aerobica. Durante l'esercizio in Zona 2, il corpo si affida principalmente al metabolismo aerobico, utilizzando grassi e carboidrati come fonti energetiche in un rapporto ottimizzato, il che consente di sostenere l'attività per periodi prolungati.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/l

⭐️ BRAIN RESTART ⭐️ | Un percorso per avere maggiore calma, focus e motivazione - Grazie al Black Friday puoi ottenerlo in OFFERTA! Vai subito qui: https://psinel.com/brain-restart-sp/Nell'ambito delle neuroscienze e della psicologia, la distinzione tra piacere e felicità è di fondamentale importanza. Questi concetti, sebbene spesso usati in modo interscambiabile nella vita quotidiana, rappresentano due esperienze emotive profondamente diverse sia nella loro natura sia nelle loro basi neurologiche.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso: (1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/ (2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Diagnosi Sbagliata? Dubbi sulla terapia impostata?La ricerca di una seconda opinione in medicina e psicologia si rivela cruciale quando emergono dubbi sulla correttezza di una diagnosi o di un piano terapeutico, poiché può rivelarsi un salvagente per il paziente, potenzialmente deviando il corso del trattamento verso direzioni più efficaci e meno invasivi.>>>> Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/

L'esame DEXA (Dual-Energy X-ray Absorptiometry), noto anche come DXA, rappresenta un baluardo nella valutazione della composizione corporea e della salute dello scheletro. Inizialmente concepito come strumento diagnostico per l'osteoporosi grazie alla sua capacità di quantificare la densità minerale ossea (BMD), il DEXA si è evoluto diventando uno strumento di valutazione multidisciplinare.In pratica il DEXA si configura come una tecnologia di frontiera nella valutazione complessiva della salute del paziente. Oltre al suo ruolo consolidato nella diagnosi e nel monitoraggio dell'osteoporosi, il suo impiego nell'analisi della composizione corporea apre scenari promettenti per l'identificazione e la gestione di condizioni patologiche legate all'accumulo di grasso viscerale e per la promozione di strategie mirate al raggiungimento di una salute ottimale e di una maggiore longevità.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Ottieni subito gratuitamente

L'obesità è diventata una pandemia globale, con un numero crescente di bambini e di adulti in sovrappeso o obesi in tutto il mondo.L'obesità è associata a numerosi problemi di salute, tra cui malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione, alcuni tipi di cancro e anche patologie psichiatriche.L'obesità è una condizione complessa con radici profonde nella biologia, nella genetica e nell'ambiente. La comprensione del ruolo del cervello e dei suoi meccanismi nella regolazione dell'appetito e del metabolismo è fondamentale per sviluppare terapie efficaci. La ricerca continua a svelare nuovi aspetti della scienza dell'obesità, offrendo speranza per trattamenti più efficaci e personalizzati in futuro.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso

Insieme al Dr. Gennaro Romagnoli parliamo di psichedelia e di sostanze psichedeliche in campo neuropsichiatrico.L'interesse verso l'impiego di sostanze psichedeliche per il trattamento di condizioni di salute mentale ha registrato un significativo rinnovamento negli ultimi anni, stimolato da un corpus di ricerche che evidenzia il potenziale terapeutico di queste sostanze in contesti clinici controllati.Segui il Dr. Valerio Rosso e il Dr. Gennaro Romagnoli?Iscriviti al nostro nostro mini-corso gratuito MINDFITNESS: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/

KETAMINA per la Depressione: funziona? non funziona? È appena uscito un lavoro pubblicato su Nature Mental Health in cui si mette incrisi l'idea che la Ketamina (e quindi anche della esketamina) possa essere un farmaco efficace sulla depressione; neanche a dirlo, sono in molti a chiedere tesimonianze e opinioni sulla esketamina, sulla sua efficacia e sulla sua sicurezza.Che cosa pensare? Vi spieghiamo tutto io e mia moglie Mary Lù.... Insieme alla Dr.ssa Maria Luisa Ruberto (Medico Anestesista e Rianimatrice) @MariaLuisaRuberto commenteremo un lavoro scientifico che mette in crisi l'idea che la KETAMINA (e di conseguenza anche la esketamina) sia effettivamente efficace nel Disturbo Depressivo Maggiore.Lo studio scientifico è il seguente: Lii TR, Smith AE, Flohr JR, Okada RL, Nyongesa CA, Cianfichi LJ, Hack LM, Schatzberg AF, Heifets BD. Randomized Trial of Ketamine Masked by Surgical Anesthesia in Depressed Patients. medRxiv [Preprint]. 2023 Jun 15:2023.04.28.23289210. doi: 10.1101/2023.04.28.23289210. PMID