Comunicare Per Essere

Non rimandare a domani quello che puoi fare oggi: non agire non paga, il domani arriva immancabilmente e l’insoddisfazione che provi oggi si sommerà a quella di domani. Puoi anche ingannarti, raccontandoti che non è una cosa poi così importante, ma più tempo passa più la montagna aumenta e sembra insormontabile. Chi procrastina, rinuncia, giorno dopo giorno, a un pezzetto della sua felicità futura. Che in realtà, è lì che aspetta che tu voglia realizzarla. So che lo sai. Magari può esserti utile un piccolo ripasso su perché, e come, non rimandare a domani. Prima di ascoltare la puntata scrivi. Prendi un foglio di carta, bianco, una penna a sfera e scrivi, in corsivo: “Voglio realizzare me stesso e la mia vita. Per questo sono qui adesso”. Troverai nella puntata anche alcune riflessioni grafologiche, da prendere molto sul serio. Se hai domande da fare, scrivimi. Ti risponderò sicuramente.Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi.“La troppo lunga rinunc

Il cervello arcaico ha permesso all’australopiteco, quando è sceso dagli alberi, di avere la meglio sulla ferocia dell’ambiente e degli aggressori. Tante cose sono cambiate, anche il cervello, ma quel fulcro rettiliano è ancora lì, da tre milioni di anni. E ancora combatte le sue battaglie, a volte, per difenderti, a volte per impedirti di evolvere. L’emozionalità primaria può essere compresa e governata, può aiutare la creatività, la liberazione delle energie profonde. Ma solo se la conosci e decidi di non farti dominare. Tu sei più forte del tuo cervello arcaico. Emozionalità primaria e secondaria, che tanto chiaramente la grafologia decifra e ti permette di cogliere, possono diventare i migliori alleati della tua crescita personale. In questa puntata ti racconto come, e perché.Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi.“Fate in modo che il vostro amore contribuisca sempre all'evoluzione degli esseri che amate” (Aïvanhov) Comunicare per essere, il co

Il linguaggio del corpo è molto di più, che non solo il linguaggio del corpo. “Non si legge una persona come un libro e, contrariamente a quanto pensano e dicono le persone mal informate e ‘mal-formate’, la comunicazione non verbale non si riduce ad un dizionario di gesti. Non è neutra, produce un impatto. Non informa, implica”. E’ l’espressione vitale dell’essere che parla, trasmette e riceve. Per questo è bene esserne consapevoli. Per questo è bene riuscire a calibrarla. Per questo è bene conoscerla. In questo podcast alcune "dritte" tratta da un libro molto interessante, il cui titolo ho preso in prestito per la puntata, “La lingua segreta del corpo”, di Anne Ancelin Schützenberger. E come la grafologia e una buona gestione della comunicazione possono aiutare la tua crescita personale.Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi.“Parlo due lingue, corpo e inglese” (Mae West) Podcast page: https://annarosapacini.com/la-lingua-segreta-del-corpo/Comunic

Adottare un figlio è una scelta che richiede coraggio e una grandissima consapevolezza. Spesso fatta senza una conoscenza piena. Chi decide di adottare un figlio deve sapere cosa significhi davvero, deve prepararsi, fare i conti con se stesso, le sue aspettative, le sue illusioni, i suoi limiti. Diventare il miglior se stesso. E quindi avviarsi su un cammino che non sarà facile, né semplice. Che nessun altro conosce veramente, se non chi lo affronta. E dove tutti sono pieni di consigli da dispensare e di facili frasi fatte. Ma la vita vera non può essere né racchiusa né risolta con frasi fatte e verità addolcite. Per affrontare il percorso adottivo trasformandolo in una grande esperienza di vita per tutti, di crescita e miglioramento, è necessario conoscere alcune verità. In questa puntata, ti dirò quali sono le verità da conoscere e affrontare, e le menzogne che, invece, di solito si raccontano. Va bene se pensi di adottare un figlio, e anche se lo hai già adottato. Sono, in quel caso, cose che già conosci e

Che ti senta incompreso o faccia sentire incompresi altri, occasionalmente o quotidianamente, incomprensioni piccolo o grandi fanno parte delle usuali relazioni umane. Alle incomprensioni usuali si affiancano quelle più sottili, le persone che non ti piacciono, che ti danno fastidio, quelle che non hai molta voglia di capire, che ti fanno innervosire. Ed anche tu potresti essere, per altri, una di queste persone, che piacciono poco, in certi momenti. Se accade nei rapporti tra persone con ruoli secondari nella tua vita, magari puoi tentare di ignorarlo. Ma a volte queste incomprensioni si verificano anche nei rapporti di lunga durata, tra persone che vivono insieme, lavorano insieme. Puoi andare avanti lo stesso. Ma certo, riuscire a comprendere i motivi veri di queste incomprensioni e risolverle, ti farebbe andare avanti meglio. Alcuni piccoli spunti grafologici per capire cosa puoi fare tu per migliorare questo tipo di rapporti.“Le azioni umane non vanno derise, compiante o detestate: vanno comprese” (Spino

Trovo che l’argomento di questa puntata sia basilare. Spesso, le persone pensano di non essere speciali e, anche chi dice di essere contento, spesso, in realtà non lo è. Se anche tu lo pensi, di non essere speciale, ti sbagli. Io lo so e in questa puntata ti spiego perché. Perché sei speciale e perché il fatto che tu ne sia consapevole è indispensabile perché tu possa essere felice. Davvero. Non a parole, non in teoria. In pratica, nella tua vita. Scegli se vuoi una vita da mediano, o da "super" mediano."Provare no. Fare. O non fare. Non c'è provare” (Yoda)Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-page/ Life coaching evolutivo (online): info@annarosapacini.comExtra e contatti su: https://annarosapacini.com"Comunicare per essere" app è su Google Play e App StoreBrano musicale: “Atmosferic”

Ostilità, diffidenza e litigiosità non sono una tendenza ineluttabile della società di oggi: la capacità di provare sentimenti positivi verso gli altri si può allenare, per rendere la tua vita più ricca e soddisfacente. Adottare un atteggiamento benevolo non implica debolezza o compiacenza e non esclude la fermezza, anzi, è il modo più costruttivo per gestire un conflitto. Qualche dritta per scoprire come liberare il tuo altruismo, ed essere più soddisfatto della tua vita.“L'egoista non è quello che vive come gli pare e piace, ma quello che chiede agli altri di vivere come pare e piace a lui; l'altruista è quello che lascia che gli altri vivano come piace a loro...” (Oscar Wilde) Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Post: https://annarosapacini.com/libera-il-tuo-altruismo-e-diventa-piu-forte/Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-page/ Life coaching evolutivo (online): info@annarosapacini.comExtra e con

Credere che avere dei figli significhi automaticamente diventare dei genitori, è un illusione. Pensare che essere genitore così come sei vada bene, è un errore. Far soffrire degli esseri umani che si trovano a vivere questa vita al tuo fianco, è cattiveria, più spesso, inconsapevolezza. Genitori non si nasce, e a volte non si diventa, e questo è un dato di fatto. Ma non significa che non si possa fare molto per i figli che si incontrano nella vita. Come fare per diventare un genitore migliore e/o un figlio che riesce ad essere felice anche con dei genitori che gli remano contro.“Questo è il nostro obbligo nei confronti del bambino: dargli un raggio di luce, e seguire il nostro cammino” (Maria Montessori) Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi.Leggi il podcast: https://annarosapacini.com/genitori-non-si-nasce-e-volte-non-si-diventa/ Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-page/ Life coaching evolutivo (online

Liberati dall’incompiuto. Dal non detto, dal non fatto, dall’avrei voluto oppure no. Dal dolore di ciò che hai perso, anche quando non lo volevi o da quello che non hai saputo lasciare. Solo così puoi trovare la tua pace interiore e l’equilibrio giusto per la tua vita. Non è mai troppo tardi, ma è sempre meglio non aspettare. Piccoli suggerimenti per liberarti dalle relazioni (e dalle parole) lasciate in sospeso. “Prendi il meglio che esiste e miglioralo. Se non esiste, crealo” (Henry Royce)Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Leggi il podcast: https://annarosapacini.com/liberati-dallincompiuto-e-trova-la-tua-pace-interiore/Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-page/ Life coaching evolutivo (online): info@annarosapacini.comExtra e contatti su: https://annarosapacini.com"Comunicare per essere" app è su Google Play e App Store

La persona giusta è quella fatta per te. La metà primordiale è stata separata da te da un fulmine, secondo il mito di Platone: come conseguenza, ogni essere umano, per ritrovare la propria iniziale completezza, cerca la propria metà perduta. La persona giusta giusta c’è per tutti. E, pensa, che, volendo, puoi diventarlo per qualcuno. E, volendo, potresti scoprire che la tua metà è più giusta di quanto credi. Ma si diventa giusti giusti solo se si è consapevoli di non dover completare nessuno, né essere completati. Qualche suggerimento per far diventare "giusta giusta" la tua relazione. “I legami più profondi non sono fatti né di corde, né di nodi, eppure nessuno li scioglie” (Lao Tzu)Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Per approfondire: https://annarosapacini.com/trova-la-persona-giusta-giusta/Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-page/ Life coaching evolutivo (online): info@annarosapacini.comExtra e c

Se sei è in equilibrio, un equilibrio autentico, non hai bisogno di essere cattivo o di attaccare, perché riesci a comprendere le situazioni e le persone, ed a cercare una soluzione che possa andar bene per tutte le parti coinvolte. Che non vuol dire accontentare tutti, vuol dire perseguire la strada giusta. Il tuo vero Io ti fa bene, cercalo: è quello che emerge sempre dalla scrittura. Si può essere amati anche quando si fanno scelte che coloro che ci amano non condividono, perché la vera felicità viene dalla vera realizzazione. Perciò, fai emergere sempre di più il tuo vero Io, farà bene a te ed anche agli altri. Scopri perché.“La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia” JungSe ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Per approfondire: https://annarosapacini.com/il-tuo-vero-io-ti-fa-bene/Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-pa

Le motivazioni giuste ti aiutano a crescere, e ti fanno anche mettere a fuoco le reazioni che sono solo apparentemente non collegate alla tua vita. Essere consapevole vuol dire saper comprendere anche le motivazioni di quelle reazioni. Essere persone che hanno scelto un cammino di consapevolezza ed evoluzione, infatti, non significa che sei già arrivato, significa che stai percorrendo una strada, con tante tappe, tanti successi che ti auguro di ottenere, tante sfide da affrontare e da vincere, e anche da cercare, perché con le cose facili, difficilmente si cresce. Qualche consiglio su come mettere a fuoco la tua motivazione."La libertà non è altro che la possibilità di essere migliori" Albert CamusSe ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-page/ Life coaching evolutivo (online): info@annarosapacini.comExtra e contatti su: https://annarosapacini.com"Comunicare per essere" a

Secondo alcuni esperti, quando cerchi di valutare te stesso brancoli nel buio. Pensi di fare introspezione e invece sei un illuso. A qualcuno può accadere. In questa puntata parliamo di qualcosa che non sai di te ma parliamo soprattutto di quello che sai. La vera introspezione ti dà forza e ti permette di raggiungere nuovi livelli dell’essere, di dare più energia alle tue speranze e più azione ai tuoi sogni, perché non è affatto un’illusione.“Non essere consapevoli vuol dire non esistere” (Marshall McLuhan)Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Per approfondire: https://annarosapacini.com/lintrospezione-per-progredire-nella-vita/Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-page/Life coaching evolutivo (online): info@annarosapacini.comExtra e contatti su: https://annarosapacini.com"Comunicare per essere" app è su Google Play e App StoreBrano: Antonio Fiorucci, “Now”, licenza CC 3.0

In che modo la tua scrittura rivela la tua natura originaria? E’ possibile scoprire quanto e come sei stato influenzato dalla tua famiglia e dal tuo ambiente? Puoi riattivare le risorse che non usi e che ti servono davvero per essere felice e realizzato? Come può aiutare la tua comunicazione e le tue relazioni? Ce la possono fare tutti? Sì, ce la possono fare tutti. Ognuno a suo modo. Perché l’assunto di base è che la vera felicità nasce solo dell’espressione della tua natura autentica e dal rispetto di ciò che sei. Questo ti consente di dare il meglio di te e di essere te al meglio. Le storie di chi ci ha provato e ce l’ha fatta.“Non è abbastanza fare dei passi che un giorno ci condurranno alla meta, ogni passo deve essere lui stesso uno meta, nello stesso momento in cui ci porta avanti” (Goethe)Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi.Per approfondire: https://annarosapacini.com/viaggio-al-centro-di-te-stesso-passando-per-la-tua-scrittura/ Comunic

Chi l’ha detto che serve migliorare? Ma che migliori a fare? Chi dice che non vuole, non può, non sa, non ha bisogno di migliorare, mente a se stesso. E’ come dire che vivere nell’oscurità o alla luce sia la stessa cosa. Se attivi il tuo percorso di trasformazione vera, la tua luce illuminerà la tua vita. Come si attiva un percorso di trasformazione? E’ davvero possibile per tutti? E tu, potresti attivarlo? Le storie di chi ci è riuscito."Prima o poi capirai che una cosa è conoscere il sentiero giusto, un'altra è imboccarlo" (Morpheus) Se ti piace questo podcast lascia un commento sull’app e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-page/Life coaching evolutivo (online): info@annarosapacini.comBrano: Aleksey Chistilin, “Your holiday”, CC 3.0

Se trovi il tuo centro, centri il bersaglio della tua vita, perché lì c’è tutta la forza, ci sono tutte le tue risorse, ogni visione possibile, ogni futuro realizzabile. Quando le avrai trovate, a te starà trasformarle in realtà. Per trovare il tuo centro, devi, prima di tutto, cercarlo: è il primo, indispensabile passo, per la tua felicità, un cammino che ti porta a diventare davvero consapevole della tua vera essenza. Perché, se non la fai, è molto più difficile cambiare le cose. Un percorso che puoi fare con la grafologia evolutiva®.“Non è mai troppo tardi per essere ciò che avresti potuto essere” George EliotSe ti piace questo podcast, scrivi una recensione su iTunes e sugli stores, lascia un commento nell'app e abbonati per non perdere i prossimi episodi.Per approfondire: https://annarosapacini.com/trova-il-tuo-centro-il-primo-passo-per-la-tua-felicita/Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazione-page/Life coaching evolutivo (anche on line): info@annarosapacini.comExtr

Cos’è l’amore a lunga durata? Sono le relazioni che durano nel tempo, che spesso non finiscono. Quelle in cui le persone non solo riescono a rimanere innamorate, ma a volte si innamorano sempre di più. Non si arriva a questo risultato per magia. La magia è nell’amore, ma per attivarla e mantenerla c’è una strada da percorrere. In questa puntata ti parlo delle quattro risorse necessarie per la vera intimità e per sviluppare e coltivare l’abilità di amare a lungo termine.“Lascia che te lo dica oggi quanto ti voglio bene, quanto tu sei stato sempre per me, come hai arricchito la mia vita. Tu non puoi misurare ciò che significhi. Significa la sorgente in un deserto, l’albero fiorito in un terreno selvaggio. A te solo debbo che il mio cuore non sia inaridito, che sia rimasto in me un punto accessibile alla grazia” (Hermann Hesse)Se ti piace questo podcast, scrivi una recensione su iTunes e sugli stores, lascia un commento su Spreaker e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Grazie ^_^Comunicare per essere, i

Qual è il collegamento tra stress, comunicazione e buone relazioni, e come ti può essere utile questa informazione? Il collegamento è molto forte. Quando sei stressato, di sicuro sorridi meno, sei meno gentile, te la prendi di più, ti arrabbi prima. Per questo lo stress è contagioso e si trasmette, tra gli esseri umani, perché uno stato interiore negativo condiziona il tuo essere e il modo in cui lo manifesti. E’ utile saperlo perché lo puoi gestire. E non c’è solo lo stress negativo, c’è anche lo stress positivo. Quello che fa bene, ti porta ad essere migliore. E, per fortuna, anche quello è contagioso. E poiché uno stato emozionale positivo produce effetti positivi e aiuta gli altri, allenati a condividere, a manifestare le cose buone che pensi e che senti. Non solo puoi controllare lo stress, puoi trasformarlo in un grande alleato. Le strategie per gestire lo stress.“Lo stress è come una spezia: nella giusta proporzione esalta il sapore di un piatto. Troppo poca produce un blando, noioso pasto; troppa può

Entrare in dialogo e in relazione con gli altri fa bene, arricchisce e aiuta in ogni contesto di vita. Ma comprendere veramente chi è di fronte a te non è facile come sembra. Spesso quello che vedi e senti è piegato alla tua visione del mondo, e anche quello che dici, è condizionato tua visione del mondo. Questo vale per te e per tutti gli altri. E comunicare tramite i social media non aiuta la comprensione e i sentimenti positivi. Se vuoi, puoi andare controcorrente. Alcuni suggerimenti per mettere in pratica l’arte del dialogo, e per sviluppare relazioni di valore.“L'autentico dialogo e quindi ogni reale compimento della relazione interumana significa accettazione dell'alterità” (Martin Buber)Se ti piace questo podcast, scrivi una recensione su iTunes o sugli stores, lascia un commento su Spreaker e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Grazie ^_^Per approfondire: https://annarosapacini.com/metti-pratica-larte-del-dialogo/Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.com/corso-comunicazion

Parliamo del supereroe che è in te, ovvero, che sei tu. Una “rivelazione” straordinaria, una di quelle cose che nella vita fanno bene, cose positive che si ascoltano e che ci possono aiutare a dare il meglio di noi, soprattutto in un mondo in cui di visioni positive ce ne sono sempre meno. Allora aggrappati al tuo supereroe, tiralo fuori, usalo nella tua vita, e vedrai che le cose troveranno la via più giusta per te Io ne ho conosciuti a centinaia di questi supereroi, e so che esistono perché vedo molto chiaramente tutti i loro poteri, ogni volta che analizzo la loro scrittura. Ascolta le storie di chi è riuscito a usarli, e provaci anche tu. “Un eroe è colui che fa ciò che può. Gli altri non lo fanno” (Romain Rolland)Se ti piace questo podcast, scrivi una recensione su iTunes o sugli stores, lascia un commento su Spreaker e abbonati per non perdere i prossimi episodi. Grazie ^_^Per approfondire: https://annarosapacini.com/scopri-il-supereroe-che-e-te/Comunicare per essere, il corso: https://annarosapacini.c