Trama
Iscriviti al podcast che migliorerà la tua vita! Psicologia, crescita personale, psicoterapia, stili di vita, salute e tante strategie per vivere meglio. Il dr. Roberto Ausilio, Psicologo Psicoterapeuta, spiega in modo semplice come la Psicologia può migliorare la nostra vita di tutti i giorni. www.robertoausilio.it
Episodi
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“La Bruna nel Cuore" – Il sacerdote che svela l’anima della Festa
13/06/2025 Durata: 29minChe senso ha distruggere ciò che abbiamo appena glorificato?In questa intervista intensa e luminosa, Don Michele – sacerdote e testimone spirituale della Festa della Bruna – ci accompagna oltre il folklore, dentro il cuore simbolico di un rito che parla di fede, dolore e rinascita.Un dialogo che tocca le corde più profonde dell’anima collettiva.Perché la Bruna non è solo una Madonna: è madre, è popolo, è specchio del nostro bisogno di sacro.
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“Nel caos ritrovo me stesso” – Francesco Randazzo e il rito dello "strazzo" alla Festa della Bruna a Matera
12/06/2025 Durata: 31minOgni anno, a Matera, migliaia di persone si accalcano attorno a un carro di cartapesta.Lo ammirano. Lo inseguono. Lo distruggono.Ma cosa accade davvero, dentro l’anima di chi si lancia in quello che tutti chiamano “strazzo”?Francesco Randazzo è un informatico. Preciso, razionale, silenzioso.Eppure ogni 2 luglio si trasforma: corre, urla, lotta per un frammento di carro.In questa intervista potente e autentica, ci racconta cosa spinge un uomo moderno a compiere un gesto così arcaico.Cosa cerca. Cosa trova. Cosa lascia.Perché il rito non è solo folklore: è una ferita sacra, è un richiamo interiore.“Nel caos, io mi ritrovo.”
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Il Cavaliere della Festa della Bruna: coraggio, emozioni e fede di un rito millenario a Matera
07/06/2025 Durata: 28minAspettando la Bruna – Viaggio tra emozioni e simboli di un rito millenario“Sono Cavaliere da 23 anni: per me cavalcare per la Bruna è un grande onore”✨ L'intervista a Michelangelo Losito, anima e il corpo della CavalcataCosa significa essere Cavaliere della Bruna?Michelangelo ce lo racconta con la voce ferma e gli occhi pieni di fede, polvere e orgoglio. Da 23 anni vive ogni 2 luglio come un rito sacro, un’onorificenza che si rinnova nel sudore, nei cavalli, nell’adunata.⚔️ È solo tradizione? No. È identità. È devozione che chiama devozione.✨ È un rito di passaggio, un’arena emotiva, una consacrazione collettiva.---Ogni anno, il 2 luglio, Matera si trasforma. Le strade si riempiono di attesa, di fede, di una forza antica che vibra nei corpi e nei cuori. È la Festa della Bruna, una delle celebrazioni più intense e misteriose del Sud Italia.Al centro di tutto c’è Lei, la Madonna della Bruna, che attraversa la città su un carro trionfale, accompagnata da cavalieri, musiche, preghiere. Un rito che culmina con
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Il Tempo che Conta: Strategie e Storie per Vincere lo Stress con Pietro Bussotti
25/02/2025 Durata: 35minIl Tempo che Conta: Strategie e Storie per Vincere lo Stress con Pietro BussottiIn questa intervista esclusiva, mi sono seduto con il Dott. Pietro Bussotti, esperto di psicologia del lavoro e gestione dello stress, per esplorare insieme come il tempo diventi una risorsa preziosa nella nostra lotta quotidiana contro lo stress. Pietro condivide le sue tecniche pratiche, esperienze personali e aneddoti che illuminano il percorso verso una vita più equilibrata e consapevole.Nonostante alcuni problemi audio presenti nel video, spero che questi piccoli inconvenienti non distolgano l'attenzione dai preziosi consigli e dalle storie coinvolgenti che emergono durante la conversazione. Grazie per la vostra pazienza e, soprattutto, per essere parte di questo viaggio verso una migliore gestione del tempo e dello stress.Buona visione e buon ascolto!www.robertoausilio.it www.psylife.it #GestioneDelTempo #StressManagement #Produttività #CrescitaPersonale #PsicologiaDelLavoro
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STORYTELLING, TEMPO E SUCCESSO: Strategie per Professionisti con Leonardo Olivito
14/02/2025 Durata: 32minCome raccontare la propria storia in modo efficace? Come gestire il tempo e lo stress senza perdere creatività?
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Rinascere dal Dolore: Relazioni Tossiche, Tempo e Stress - Intervista con Angela Todaro
10/02/2025 Durata: 23minIn questa intervista esclusiva, ho avuto il piacere di parlare conAngela Todaro, psicologa e autrice del libroSe mi lasci rinasco. Un'opera che trasmette un messaggio di speranza per chi sta cercando di uscire da una relazione tossica.Abbiamo affrontato insieme diversi temi fondamentali:
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Manipolazione Mentale: Come Riprendere il Controllo e Pianificare un 2025 da Leone!
13/01/2025 Durata: 08min -
Donna Narcisista: Come Influenza la Sessualità Maschile e Come Riprendere il Controllo
07/01/2025 Durata: 07minLe relazioni tossiche non colpiscono solo il cuore, ma anche la mente e il corpo. In questo episodio scoprirai come il comportamento di una donna narcisista può influire sulla sessualità maschile, generando problematiche come ansia da prestazione, calo del desiderio e disfunzioni. Ti guiderò a riconoscere i segnali di queste dinamiche e ti darò strumenti pratici per riprendere il controllo della tua vita e del tuo benessere.
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Manipolazione sul lavoro: 5 strategie psicologiche per liberarti e riprendere il controllo
26/12/2024 Durata: 07minTi senti intrappolato in dinamiche manipolative sul lavoro? In questo episodio scoprirai come riconoscere i segnali della manipolazione e 5 strategie psicologiche efficaci per superarla e proteggerti.
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Domina il tuo tempo: 5 strategie scientifiche per aumentare la produttività e il benessere
16/12/2024 Durata: 06minDomina il tuo tempo con 5 strategie pratiche e scientifiche per essere più produttivo e ridurre lo stress! Scopri come organizzare le tue giornate, eliminare le distrazioni e lavorare con maggiore focus e serenità. Impara a dire NO, pianifica al meglio e applica tecniche efficaci come il Pomodoro e il metodo delle 3 priorità! Basato su ricerche scientifiche e consigli pratici, questo video ti darà gli strumenti per ottenere di più in meno tempo.
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5 Strategie per migliorare le relazioni e vivere più felici
11/12/2024 Durata: 05minTi sei mai chiesto perché, nonostante i tuoi successi, a volte ti senti vuoto? La risposta potrebbe risiedere nelle relazioni che coltivi. Le persone che ci circondano influenzano profondamente il nostro benessere e la nostra felicità. Migliorare le relazioni non è solo un vantaggio emotivo, ma un vero e proprio toccasana per la salute mentale e fisica.
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Psicologia del Denaro: 5 Consigli per Migliorare la Tua Vita Finanziaria
04/12/2024 Durata: 08minIl denaro è molto più di numeri e conti: è legato alle emozioni, alle credenze e ai nostri valori più profondi. In questo episodio del podcast Psicologia e Vita esploreremo insieme 5 consigli pratici per migliorare il tuo rapporto con il denaro e trasformarlo da fonte di stress a strumento di crescita personale.
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Come farti ascoltare dai figli, potente strategia psicologica
20/09/2024 Durata: 05minScopri come farti ascoltare dai tuoi figli con tecniche psicologiche efficaci! In questo video, ti sveliamo strategie comprovate per entrare in contatto emotivo con i tuoi bambini e reincanalare i loro comportamenti in modo positivo. Migliora la comunicazione familiare e crea relazioni più forti e armoniose. Guarda ora e inizia a trasformare il rapporto con i tuoi figli. Scopri il corso Genitori Competenti https://www.psylife.it/genitoricompetenti Scopri il libro Genitori Competenti https://amzn.to/4aRcnpO
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Psylife Evolution Master, metti il Turbo alla tua Vita con la Crescita Personale
19/09/2024 Durata: 04minTi sei mai sentito solo è un po’ diverso dagli altri? Come se la tua Vita faticasse a prendere la forma che tu volevi? Hai mai sentito la voglia di avere relazione più profonde e la necessità di continuare a migliorare te stesso ogni giorno? Psylife Evolution Master è il primo potente percorso Psylife che unisce la Formazione con la Socializzazione. Fai della tua Vita un capolavoro! grazie al percorso annuale del Master potrai acquisire elementi utilissimi per migliorare la tua vita a 360 gradi con la Psicologia e la Crescita personalehttps://www.psylife.it/evolutionmaster
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Comunicazione di Coppia: Evita Questi 3 Errori e Scopri i 3 Trucchi per l’Amore Duraturo
19/09/2024 Durata: 08minScopri come migliorare la tua relazione! In questo video, esploriamo i 3 errori comuni che minano la comunicazione di coppia e condividiamo 3 trucchi per rafforzare il vostro legame d'amore. Non perderti questi preziosi consigli per una relazione più felice e armoniosa! #autostima #psicologia #coppia #comunicazione
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Il Potere Segreto della Gratitudine: 5 Modi per Trasformare le Tue Relazioni
19/09/2024 Durata: 04min✨ La gratitudine può davvero trasformare la tua vita e le tue relazioni!✨ In questo video scopriamo insieme come esprimere gratitudine può rafforzare i nostri legami e migliorare il nostro benessere. La scienza e la psicologia positiva ci dimostrano che dire "grazie" non è solo una questione di buona educazione, ma un vero e proprio strumento di trasformazione interiore e relazionale. Citiamo esperti come **Martin Seligman**, **Robert Emmons** e **John Gottman**, e condivido con te **5 potenti suggerimenti** per coltivare la gratitudine ogni giorno. Non dimenticare di lasciare un commento con la tua esperienza sulla gratitudine e di iscriverti al canale per altri contenuti di crescita personale!
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Tempo di qualità. 5 consigli psicologici per migliorare le tue relazioni
19/09/2024 Durata: 06min⏰TEMPO DI QUALITÀ : 5 suggerimenti psicologici Hai mai pensato a quanto è importante trascorrere del #tempo di qualità col #partner #amici o #famiglia ? In questo video condivido 3 piccoli e potenti suggerimenti da provare per far decollare la qualità del #tempo trascorso insieme ✅ E tu quale di queste 5 strategie preferisci?
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Sconfiggere l'Ansia da Prestazione a Letto: i consigli degli Psicologi Psylife
01/06/2024 Durata: 35minBenvenuti al nostro nuovo episodio del Podcast PSICOLOGIA E VITA Oggi abbiamo l'onore di ospitare il Dr. Mattia Sestieri, Psicoterapeuta di Psylife, che ci guiderà attraverso uno dei temi più delicati e comuni: l'ansia da prestazione. In questa intervista, esploreremo le cause psicologiche, i sintomi da riconoscere e le strategie più efficaci per affrontare e superare l'ansia in ambito sessuale. Scopriremo anche l'importanza della comunicazione con il partner e come migliorare l'autostima per vivere una vita sentimentale più serena e appagante. Non perdere questa conversazione illuminante e piena di consigli pratici! Capitoli del video: Introduzione al Dr. Sestieri e a Psylife Cause psicologiche dell'ansia da prestazione Segnali e sintomi da riconoscere Tecniche e strategie psicoterapeutiche efficaci L'importanza della comunicazione con il partner Autostima e ansia da prestazione Conclusione e consigli finali Ascolta il podcast su Spotify/Apple Podcasts/Google Podcasts e iscri
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Come superare una rottura sentimentale: 5 consigli psicologici per una delusione amorosa
31/05/2024 Durata: 07min -
Dipendenza Affettiva: Cause, Segnali e Strategie - dr. Ausilio e la D.ssa Lupino
30/05/2024 Durata: 31minScopri tutto sulla dipendenza affettiva con la nostra esperta psicoterapeuta, la D.ssa Giorgia Lupino. In questa intervista approfondita con il dr. Roberto Ausilio, esploriamo le cause profonde, i segnali di una relazione tossica e le migliori strategie terapeutiche per liberarsi dalla dipendenza emotiva. Unisciti a noi per un viaggio verso la consapevolezza e la crescita personale. Guarda il video o ascolta il podcast per non perdere preziosi consigli e strumenti pratici Scarica gratis la Masterclass: Relazione Finita, 7 strategie https://www.psylife.it/liberidiamare-optin In questa intervista esclusiva, Roberto Ausilio di Psylife SRL parla con la D.ssa Giorgia Lupino, psicoterapeuta esperta in dipendenza affettiva. Discutiamo di: - Le cause della dipendenza affettiva - Come riconoscere i segnali di una relazione tossica - Le strategie terapeutiche più efficaci per uscire dalla dipendenza emotiva - Consigli pratici per costruire relazioni sane e appaganti Non perdere questa opportunità di imparare d