Trama
LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni. Scopri tutti gli episodi su: http://www.liberamente.me
Episodi
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137- OTTIMISMO E PSICOLOGIA - intervista ad Anna Polgatti e Andrea Ciraolo di 100 COSE BELLE
13/01/2020 Durata: 33minL'ottimismo è il profumo della vita, recitava una celebre pubblicità, ma quando tutto gira male come si fa a trovare il lato positivo delle cose? In questo episodio condivido un estratto dell'intervista con Anna Polgatti e Andrea Ciraolo autori del podcast 100 COSE BELLE, dove ci spiegano come fare a "Bellare le cose" che non ci iacciono. Buon ascolto!_____Ascolta il podcast 100 COSE BELLE di Anna Polgatti e Andrea Ciraolo- https://www.officine.me/cosebelle/_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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136- Trasforma le tue idee in progetti - intervista a Giulia Pettinau
10/01/2020 Durata: 34min"Tra dire e il fare c'è di mezzo il cominciare". In questa intervista ho chiesto a Giulia Pettinau, CEO e Founder della Startup Orangogo (https://www.orangogo.it) di raccontarmi la sua storia di donna imprenditrice e come è riuscita a trasformare la sua passione per lo sport in una Start Up da 200.000 mila euro l'anno.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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135- L'Amicizia tra Uomo e Donna è possibile? La risposta della psicologia
07/01/2020 Durata: 22minLa domanda è da 10 milioni di dollari: l’amicizia tra uomo e donna è possibile?L’amicizia tra uomo e donna continua ad essere al centro delle discussioni in psicologia di coppia, e vede contrapposte due fazioni ugualmente convinte. Tu cosa ne pensi? Qual è la tua esperienza? Dopo l'ascolto di questa puntata potresti anche cambiare idea.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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134- L'Ultimo Episodio targato 2019
31/12/2019 Durata: 23minEbbene ci siamo! CAPODANNO È ARRIVATO! Questo significa che ci troviamo nel periodo dell’anno in cui molti autori, guru, paraguru, benefattori intellettuali parlano di buoni propositi. Peccato che so bene che fine fanno le liste dei buoni propositi per il nuovo anno... e lo sai benissimo anche tu! Per questo nell'ultimo episodio di LIBERAMENTE targato 2019 vorrei proporti un approccio diverso per iniziare il tuo 2020 nel migliore dei modi.Ci stai? Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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133- Psicologia del Natale: alcune idee per viverlo bene
23/12/2019 Durata: 24minVisto l’imminente arrivo delle festività natalizie, ecco un podcast che affronta alcune situazione tipiche di questo periodo con un occhio psicologico.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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132- OBIETTIVI EFFICACI - intervista a Isabella Masciulli e Veronica Bertoncelli
16/12/2019 Durata: 34minDi obiettivi se ne fa un gran parlare ma nella pratica poi sono in tanti a perdersi. In questa intervista ho chiesto a Isabella Masciulli e Veronica Bertoncelli, psicoterapeute di approccio Strategico Breve e autrici del podcast "Il Ventaglio delle Possibilità", di spiegarci perché falliamo davanti ai nostri obiettivi e qual è il corretto Minset per definire, costruire e raggiungere con successo i nostri obiettivi. Buon ascolto!_____LINK EPISODIOAscolta il podcast "Il Ventaglio delle Possibilità" di Isabella Masciulli e Veronica Bertoncelli:• Il Ventaglio delle Possibilità su Spreaker: https://www.spreaker.com/show/il-ventaglio-delle-possibilita• Il Ventaglio delle Possibilità su Spotify: https://open.spotify.com/show/0QZvalF6ncYo7jxhxbWQNJ?si=WnRina2vRXOSnlLdrGo4MgSegui Isabella Masciulli• Sito web - http://www.isabellamasciulli.it/• Facebook - https://www.facebook.com/isabellamasciullipsicologa/Segui Veronica Bertoncelli• Sito web - http://www.veronicabertoncelli.it/• Instagram -https://www.instagram.com/ve
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131- Genitori manipolativi e Dipendenza Affettiva: cosa fare
06/12/2019 Durata: 35minIl modo in cui siamo stati trattati da piccoli influenza la nostra vita adulta. Ma cosa succede se fin dalla nostra infanzia i nostri genitori non sono stati capaci di costruire un clima di accoglienza, libertà e autonomia? Te lo spiego nella puntata di oggi.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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130- Il Principio della Rana Bollita. Affronta la paura del cambiamento
02/12/2019 Durata: 23minATTENZIONE. In questa puntata non imparerai una ricetta tailandese per cucinare una rana, ma scoprirai come affrontare la paura più grande dell'uomo: il cambiamento.Scopri perché ho scelto la storia della Rana Bollita può aumentare la tua saggezza personale.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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129- ABITUDINI. Come uscire dai comportamenti autodistruttivi
29/11/2019 Durata: 29minIn teoria, tutti noi cerchiamo la felicità e viviamo inseguendola. In pratica, però, molti esseri umani senza sapere bene il perché, compiono azioni che li danneggiano. Nella puntata di oggi parliamo di persone e comportamenti autodistruttivi per capire come uscirne.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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128- CARRIERA E FAMIGLIA SI PUÒ? Intervista a Francesca De Pascale
25/11/2019 Durata: 32minCarriera e Lavoro. Troppe volte queste due aree della nostra quotidianità entrano in conflitto tra loro. Allora come fare per conciliare gli impegni famigliari con quelli lavorativi? Quali sono le risorse psicologiche, organizzative ed imprenditoriali che una mamma o un papà devono coltivare per raggiungere un sano equilibrio tra carriera e affetti? Cosa fare con il "senso di colpa" che nasce ogni volta dentro di noi?L'ho chiesto a Francesca De Pascale, Brand Communication & Social Media Manager.Buon ascolto.___ LINK DI APPROFONDIMENTO> Ascolta il podcast "The Goodess" di Francesca De Pascale:• The Goodess su Spreaker: https://www.spreaker.com/show/lo-show-di-the-goodess• The Goodess su Spotify: https://open.spotify.com/show/2a5jLRI6bxnMXjQumN1AIV?si=CyyIWd_NSnmzsGyqzOA1Jw> Ascolta il podcast "Mama Surfing" di Francesca De Pascale:• Mama Surfing su Spreaker: https://www.spreaker.com/show/mama-surfing• Mama Surfing su Spotify: https://open.spotify.com/show/24dm19M64RL2HTusv3uWb6?si=22OGhJhFQMCo7N1fU6MtAQ•
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127- Supera l'Ansia da Prestazione
18/11/2019 Durata: 16minL’ansia da risultato o altrimenti detta ansia da prestazione, ha un forte collegamento con diverse problematiche nella nostra vita di tutti i giorni. In questo episodio del podcast voglio condividere con te una storia dalla morale molto profonda e potente che ti aiuterà.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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126- GIUDICE INTERIORE: amico o nemico?
15/11/2019 Durata: 30minCi sono tante voci dentro di noi ma la più forte è quella del GIUDICE INTERIORE che ci vorrebbe perfetti, o meglio, che ci vorrebbe perfetti secondo la sua idea di perfezione.Se il tuo rapporto con il Giudice Interiore non è il massimo qui trovi anche un esercizio pratico per iniziare a fartelo amico.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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125- ORDINARIO VS STRAORDINARIO
11/11/2019 Durata: 38minPerché quando ci confrontiamo con alcune persone ne usciamo pensando di non valere niente? In questa puntata ti spiego perché guardare ai risultati degli altri piuttosto che ai processi, ti rende una persona fragile e miope su chi sei veramente.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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124- LEGGE DI PARETO. Impara a riconoscere il 20% che conta
04/11/2019 Durata: 29minMagari hai già sentito parlare del Principio di Pareto: ottenere l’80% del risultato con il 20% dello sforzo. In altre parole, puoi raggiungere grandi traguardi in poco tempo e con il minimo sforzo. Tutto bello in teoria, vero? Ma nella pratica che bisogna fare? Te ne parlo nel podcast di oggi.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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123- PROFEZIA CHE SI AUTOAVVERA ed EFFETTO PIGMAGLIONE. Cos'è e come evitare i suoi sgambetti
28/10/2019 Durata: 25minSiete mai stati cosí convinti che sarebbe successo qualcosa che alla fine si è verificato come per magia? Ecco, la magia non centra niente, ma si tratta della profezia autoavverante, più famosa come Effetto Pigmalione o Effetto Rosenthal. Scopri come puoi imparare a riconoscerlo ma soprattuto a evitare i suoi sgambetti.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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122- Da Studente a Professionista: i primi passi - intervista a Ilaria Pavoni
25/10/2019 Durata: 28minIl passaggio dai banchi di scuola alla prima esperienza lavorativa, è molto spesso un processo lungo, difficile e molto stressante.In questa intervista al dott.ssa Ilaria Pavoni, Psicologa del Lavoro, esperta di orientamento e sviluppo di carriera all'ORDINE DEGLI PSICOLOGI DEL LAZIO, condivide consigli e strumenti pratici per chi ha terminato la propria formazione e parte da zero esperienza lavorativa.Buon ascolto! Puntata di approfondimento:• Cosa fare quando sei in crisi con il tuo lavoro - intervista a Valentina Patacca https://www.spreaker.com/episode/19566465===============Per continuare a seguire il Dott.ssa Ilaria Pavoni puoi farlo su:• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ilaria-pavoni-14b59b57/• Facebook: https://www.facebook.com/ilariapavoni.psicologa• Instagram: https://www.instagram.com/psicologa.ilariapavoni/• Telefono e WhatsApp: 3491407368• Studio a Roma: Piazza San Giovanni di Dio, 4A, 00152• Sito web: http://www.ilariapavoni.com ===============SITOGRAFIA FINALIZZATA ALLA RICERCA DI LAVOROAp
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121- CRISI DI COPPIA. Quanto contano gli spazi?
21/10/2019 Durata: 28minDietro a una crisi di coppia, salta sempre fuori la questione dei "propri spazi": chi li deve ritrovare; chi li deve difendere; chi li deve scoprire per la prima volta. Ma che cosa sono questi spazi all'interno della coppia? Te ne parlo nella puntata di oggi.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni
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120- Cosa fare quando sei in crisi con il tuo lavoro - intervista a Valentina Patacca
18/10/2019 Durata: 32minIl lavoro nobilita l'uomo ma nella maggior parte dei casi lo schiaccia e lo rende infelice. Se anche tu senti una vocina dentro di te che ti dice che forse è arrivato il momento di cambiare lavoro non puoi fare a meno di ascoltare la puntata di oggi dove condivido un estratto della bellissima intervista realizzata con la Dott.ssa Valentina Patacca esperta in psicologa del lavoro.Buon ascolto!________Per contattare la Dott.ssa Valentina Patacca su:• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/valentina-patacca/• Telefono e whatsapp: 3386139303• Telegram Canale: Psicologia a Lavoro (*canale pubblico)• Email: dr.valentinapatacca@gmail.com• Sito web: https://psicologadellavorovalentinapatacca.wordpress.com_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A M
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119- PREGHIERA DELLA SERENITÀ. La cassetta degli attrezzi per la tua crescita personale
11/10/2019 Durata: 17minCome si raggiunge una vita più serena? Nella mia esperienza professionale ho capito che tutti noi siamo affetti dallo stesso peccato originale, dal quale dobbiamo assolutamente purificarci se vogliamo avere una mente libera.Infatti, se credi che la serenità sia qualcosa che ti spetta di diritto in quanto essere umano, ti sbagli di grosso e in questa puntata condivido con te uno strumento, prezioso e sconosciuto a moltissimi, per la tua crescita personale, per raggiungere una maggiore serenità e proteggerla dalle "ingiustizie" della vita.Buon ascolto!________LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni______Musica: https://www.bensound.com
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118- Perché LAMENTARSI non è una strategia
04/10/2019 Durata: 28minIn psicologia l'attività del lamentarsi ha una valenza molto precisa e colui che si lamenta molto spesso non ne è del tutto consapevole. Diventa quindi fondamentale capire cosa fare quando ci troviamo davanti una persona che vuole travolgerci con la sua negatività.Buon ascolto!________LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni