Liberamente

Se la tua vita di coppia ha perso il sapore di una volta, forse stai commettendo l'errore di cui parlo in questo episodio. Scopri come ritrovare il tuo partner con la Regola dei 27 minuti. Buon ascolto e Buon San Valentino____Iscriviti al canale Psicologia a Lavoro della Dott.ssa Valentina Patacca: • https://t.me/psicologialavoro____Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

Quali processi mentali si attivano dentro il nostro cervello quando vediamo un video? Come il cinema può essere un'occasione di conoscenza, trasformazione e crescita personale? L'ho chiesto a Sergio Stagnitta, psicologo psicoterapeuta e fondatore del sito Cinema e Psicologia numero uno in Italia, che ci spiega come applicare la tecnica dell'Immaginazione Attiva Guidata, per rendere la visione di un film un'esperienza psicologica trasformativa.Buon ascolto!_____Continua a seguire Sergio Stagnitta e il suo progetto Cinema e Psicologia su:• Sito web: https://www.cinemaepsicologia.it/• Profilo personale su Facebook: https://www.facebook.com/sergiostagnitta • Gruppo Facebook CINEMA E PSICOLOGIA: https://www.facebook.com/groups/cinem..._____Visita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI

Come si supera un complesso di inferiorità?Alto, basso, grasso, magro, bianco o nero che tu sia, si tratta di una sensazione che di tanto in tanto tutti avvertono. Fortunatamente, imparare a superare un complesso di inferiorità è POSSIBILE seguendo i consigli contenuti in questo episodio.Buon ascolto!_____Visita la pagina web del podcast LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

Una forte autostima è alla base del futuro di ogni bambino e ogni genitore vuole aiutare il proprio figlio a coltivare la sua autostima. Spesso però non si sa bene come muoversi e si ha paura di ostacolare piuttosto che aiutare i propri figli.Per questo ho intervistato la Dott.ssa Silvia Spinelli (famosa anche come "La Psicologa Silvia") esperta di psicologia evolutiva e genitorialità.In questa intervista troverai la risposta alle seguenti domande:- Come si riconosce un bambino con bassa autostima?- In che modo un genitore può aiutare promuovere l'autostima nel proprio figlio?- L’avere fratelli come incide sullo sviluppo dell’autostima del singolo figlio?- La timidezza è un sintomo di bassa autostima?Buon ascolto!____Per continuare a seguire la Dott.ssa Silvia Spinelli:• Profilo Facebook: https://www.facebook.com/psicologabam...• Iscriviti al suo Gruppo Facebook - EDUCATIONAL TIPS: http://bit.ly/2FyoSu2• Canale YouTube - La Psicologa Silvia - https://www.youtube.com/c/SilviaSpine...• Ascolta il podcast - La P

Il cervello è un muscolo economico: vuole il massimo con il minimo sforzo, ciò nonostante non può fare a meno di imparare. Ma che cos’è l’apprendimento? come impara il nostro cervello? Quali scoperte della psicologia moderna e delle neuroscienze sono davvero utili per il mio percorso di crescita personale?Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web di LIBERAMENTE- http://www.liberamente.me________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

Alla base della versione migliore di noi stessi ci sono le nostre abitudini, e fino a qui tutto ok!Ma viene spontaneo chiedersi: "Come si fa a cambiare le cattive abitudini e crearne di buone?" e "Come si strutturano le abitudini?" e ancora "Come sfruttare la neuroplasticità del nostro cervello per creare delle abitudini sane?"L'ho chiesto ad una vera appassionata del tema: l'igienista dentale più amata d'Italia la dott.ssa Elena Bizzotto.Buon ascolto!_____Continua a seguire Elena Bizzotto sul suo podcast "La salute sorride":SPREAKER - https://www.spreaker.com/show/lasalutesorride_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

Se è vero che siamo disegnati per le relazioni, dare troppo peso alle opinioni di accettazione o critica ci rende miopi nei confronti di noi stessi e dei nostri sentimenti. Ecco perché è importante spezzare questa abitudine, seguendo i consigli di questa puntata.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

L'ottimismo è il profumo della vita, recitava una celebre pubblicità, ma quando tutto gira male come si fa a trovare il lato positivo delle cose? In questo episodio condivido un estratto dell'intervista con Anna Polgatti e Andrea Ciraolo autori del podcast 100 COSE BELLE, dove ci spiegano come fare a "Bellare le cose" che non ci iacciono. Buon ascolto!_____Ascolta il podcast 100 COSE BELLE di Anna Polgatti e Andrea Ciraolo- https://www.officine.me/cosebelle/_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

"Tra dire e il fare c'è di mezzo il cominciare". In questa intervista ho chiesto a Giulia Pettinau, CEO e Founder della Startup Orangogo (https://www.orangogo.it) di raccontarmi la sua storia di donna imprenditrice e come è riuscita a trasformare la sua passione per lo sport in una Start Up da 200.000 mila euro l'anno.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

La domanda è da 10 milioni di dollari: l’amicizia tra uomo e donna è possibile?L’amicizia tra uomo e donna continua ad essere al centro delle discussioni in psicologia di coppia, e vede contrapposte due fazioni ugualmente convinte. Tu cosa ne pensi? Qual è la tua esperienza? Dopo l'ascolto di questa puntata potresti anche cambiare idea.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

Ebbene ci siamo! CAPODANNO È ARRIVATO! Questo significa che ci troviamo nel periodo dell’anno in cui molti autori, guru, paraguru, benefattori intellettuali parlano di buoni propositi. Peccato che so bene che fine fanno le liste dei buoni propositi per il nuovo anno... e lo sai benissimo anche tu! Per questo nell'ultimo episodio di LIBERAMENTE targato 2019 vorrei proporti un approccio diverso per iniziare il tuo 2020 nel migliore dei modi.Ci stai? Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

Visto l’imminente arrivo delle festività natalizie, ecco un podcast che affronta alcune situazione tipiche di questo periodo con un occhio psicologico.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

Di obiettivi se ne fa un gran parlare ma nella pratica poi sono in tanti a perdersi. In questa intervista ho chiesto a Isabella Masciulli e Veronica Bertoncelli, psicoterapeute di approccio Strategico Breve e autrici del podcast "Il Ventaglio delle Possibilità", di spiegarci perché falliamo davanti ai nostri obiettivi e qual è il corretto Minset per definire, costruire e raggiungere con successo i nostri obiettivi. Buon ascolto!_____LINK EPISODIOAscolta il podcast "Il Ventaglio delle Possibilità" di Isabella Masciulli e Veronica Bertoncelli:• Il Ventaglio delle Possibilità su Spreaker: https://www.spreaker.com/show/il-ventaglio-delle-possibilita• Il Ventaglio delle Possibilità su Spotify: https://open.spotify.com/show/0QZvalF6ncYo7jxhxbWQNJ?si=WnRina2vRXOSnlLdrGo4MgSegui Isabella Masciulli• Sito web - http://www.isabellamasciulli.it/• Facebook - https://www.facebook.com/isabellamasciullipsicologa/Segui Veronica Bertoncelli• Sito web - http://www.veronicabertoncelli.it/• Instagram -https://www.instagram.com/ve

Il modo in cui siamo stati trattati da piccoli influenza la nostra vita adulta. Ma cosa succede se fin dalla nostra infanzia i nostri genitori non sono stati capaci di costruire un clima di accoglienza, libertà e autonomia? Te lo spiego nella puntata di oggi.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

ATTENZIONE. In questa puntata non imparerai una ricetta tailandese per cucinare una rana, ma scoprirai come affrontare la paura più grande dell'uomo: il cambiamento.Scopri perché ho scelto la storia della Rana Bollita può aumentare la tua saggezza personale.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

In teoria, tutti noi cerchiamo la felicità e viviamo inseguendola. In pratica, però, molti esseri umani senza sapere bene il perché, compiono azioni che li danneggiano. Nella puntata di oggi parliamo di persone e comportamenti autodistruttivi per capire come uscirne.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

Carriera e Lavoro. Troppe volte queste due aree della nostra quotidianità entrano in conflitto tra loro. Allora come fare per conciliare gli impegni famigliari con quelli lavorativi? Quali sono le risorse psicologiche, organizzative ed imprenditoriali che una mamma o un papà devono coltivare per raggiungere un sano equilibrio tra carriera e affetti? Cosa fare con il "senso di colpa" che nasce ogni volta dentro di noi?L'ho chiesto a Francesca De Pascale, Brand Communication & Social Media Manager.Buon ascolto.___ LINK DI APPROFONDIMENTO> Ascolta il podcast "The Goodess" di Francesca De Pascale:• The Goodess su Spreaker: https://www.spreaker.com/show/lo-show-di-the-goodess• The Goodess su Spotify: https://open.spotify.com/show/2a5jLRI6bxnMXjQumN1AIV?si=CyyIWd_NSnmzsGyqzOA1Jw> Ascolta il podcast "Mama Surfing" di Francesca De Pascale:• Mama Surfing su Spreaker: https://www.spreaker.com/show/mama-surfing• Mama Surfing su Spotify: https://open.spotify.com/show/24dm19M64RL2HTusv3uWb6?si=22OGhJhFQMCo7N1fU6MtAQ•

L’ansia da risultato o altrimenti detta ansia da prestazione, ha un forte collegamento con diverse problematiche nella nostra vita di tutti i giorni. In questo episodio del podcast voglio condividere con te una storia dalla morale molto profonda e potente che ti aiuterà.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

Ci sono tante voci dentro di noi ma la più forte è quella del GIUDICE INTERIORE che ci vorrebbe perfetti, o meglio, che ci vorrebbe perfetti secondo la sua idea di perfezione.Se il tuo rapporto con il Giudice Interiore non è il massimo qui trovi anche un esercizio pratico per iniziare a fartelo amico.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni

Perché quando ci confrontiamo con alcune persone ne usciamo pensando di non valere niente? In questa puntata ti spiego perché guardare ai risultati degli altri piuttosto che ai processi, ti rende una persona fragile e miope su chi sei veramente.Buon ascolto!_____LINK DI LIBERAMENTEVisita la pagina web LIBERAMENTE- http://www.matteoneroni.it/liberamente-telegram/________-> Iscriviti al CANALE SU TELEGRAMScrivi: "Sono una mente libera". Clicca qui: https://telegram.me/matteoneroni-> DIVENTA FINANZIATOREClicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni-> FAI UNA DOMANDA A MATTEOInviami una nota audio con la tua domanda su TelegramClicca qui: https://telegram.me/matteoneroni