Energy Podcast

In questo episodio ti parlo della mutazione MTHFR (presente nel 40% degli Italiani e possibile causa di allergie, carenze anche gravi, problemi al cuore e altro) e dei benefici di un test genetico: una sorta di “manuale di istruzioni” del TUO corpo per vivere in salute e in armonia.

In questa puntata ti parlo delle novità degli ultimi tempi e dei nuovi progetti di Energy Training: cosa ho fatto in questi mesi di silenzio? // La Dieta Senza Tempo: 10 abitudini alla portata di tutti per cambiare la tua salute e la tua vita // Le consulenze individuali con gli Energy Trainer // Il weekend di energia e detox nella mia casa di Malta.

In questa puntata ci occupiamo di inquinamento elettromagnetico, cioè quello in cui siamo immersi ormai ventiquattro ore al giorno a causa di lampadine, wireless, antenne ricetrasmittenti, antenne radio, cellulari, microonde, tv... Cos’è l’inquinamento elettromagnetico? Quali effetti ha sulla nostra salute? Quali sono gli studi scientifici più moderni in questo settore e, soprattutto, cosa possiamo fare concretamente per difenderci? Ne parliamo con Sergio Rinaldi, che ci introduce alla scoperta dei BIOMAGNETI e ci spiega come possono migliorare la qualità della nostra vita quotidiana.

In questa puntata ascoltiamo l'esperienza di Simonetta, studentessa di Energy Training. Simonetta pensava di mangiare già in modo sano, ma in realtà le sue abitudini alimentari non erano affatto adatte a lei e le avevano portato nel tempo una serie di fastidi: sovrappeso di 6 Kg, dolori articolari, gonfiore e una forte stanchezza fisica e mentale. In questa intervista ci parla di tutte le conquiste fatte da quando, a Luglio, si è iscritta a Energy Training.

In questo episodio parliamo di emozioni e medicina tradizionale cinese e lo facciamo con Francesco Giombini, medico Chirurgo e Specialista in Anestesia e Rianimazione. Francesco lavora come Dirigente Anestesista presso l’Ospedale di Città di Castello (USL 1 Umbria), dove dal 2008 è Responsabile dell’Ambulatorio di Agopuntura, uno dei presidi del Servizio di Terapia del Dolore, annesso all’Unità Operativa Complessa di Anestesia e Rianimazione. Essendo esperto di Medicina Tradizionale Cinese e amante delle medicine alternative, delle filosofie orientali e della fisica quantistica, ha una visione olistica dell’uomo, della natura e del mondo, che lo spinge a ricercare il modo di conciliare la scienza con la spiritualità. Il suo obiettivo principale è di condividere il suo percorso di vita con gli altri, tramite studi, ricerche, esperienze, motivo per il quale collabora con il sito www.passioneyoga.it, scrivendo articoli, organizzando conferenze e partecipando a eventi sulla salute e il benessere psichico, fisico

In questa puntata scopriamo come ritrovare l’addome piatto e il piacere di mangiare in compagnia di Gabriella Spinucci, studentessa del Programma di Trasformazione in 8 settimane. Gabriella lavora a Roma come massofisioterapista, aiuta soprattutto le donne che sono state operate di tumore al seno. Prima di conoscere Energy Training era sempre afflitta da gonfiore, era terrorizza dall’idea di mettere su peso e non riusciva a provare gioia nel mangiare. Oggi Gabriella ha ritrovato l’energia, l’addome sempre piatto e ha scoperto che mangiare sano non significa fare sacrifici e accontentarsi di cibi tristi ma, al contrario, significa scoprire tanti cibi gustosi e deliziosi.

In questo episodio parliamo di probiotici. Che cosa sono? Perché sono così importanti? In che modo possono aiutarci? Quali caratteristiche deve avere un integratore di probiotici e quali sono quelli più adatti a noi? Risponderemo a queste e ad altre domande con Gianguglielmo Bergamaschi, medico, specialista in Medicina dello Sport, esperto in Omeopatia, Omotossicologia e Fitoterapia. Gianguglielmo opera come libero professionista da 25 anni, utilizzando la medicina “integrata” (unione delle conoscenze convenzionali e delle pratiche cosiddette “non convenzionali” nella gestione clinica del singolo paziente). Esercita inoltre un’intensa attività didattica verso medici e operatori della salute, sempre nell’ottica della Medicina Integrata.

In questo episodio ti presento Agostino, uno studente del Programma di Trasformazione in 8 Settimane. Agostino era in forte sovrappeso, una condizione che lo stava costringendo a passare gran parte del tempo seduto. Aveva pressione alta e colesterolo alto. Grande appassionato di diete, aveva provato di tutto, senza però ottenere risultati positivi... ...fino a quando non ha scoperto il Programma di Trasformazione in 8 Settimane. Conoscere Agostino e seguirlo nella sua rinascita è stata ed è una grande gioia per me e credo che la sua storia possa essere di ispirazione per gli altri!

In questo episodio parliamo di Yoga della risata, una tecnica di liberazione delle emozioni che sta sempre più prendendo piede in occidente e in oriente. Scopriremo come è nata, le sue origini e i benefici. Come si svolge una sessione di Yoga della risata? // Perché la “risata” ha uno straordinario potere di cambiamento e benessere? // Ci sono prove scientifiche dell'efficacia dello Yoga della risata? // Cosa ha a che fare con lo Yoga? Ho fatto queste e tante altre domande a Shanti Brancolini, stimata e conosciute insegnante Yoga italiana, chiarissima insegnante che ci conduce per mano, con chiarezza e gentilezza, nella scoperta di questa nuova e dirompente tecnica di liberazione della felicità.

In questa puntata voglio presentarti una mia studentessa di alcuni mesi, che insieme a me ha fatto un'interessante esperienza di cambiamento e miglioramento. Gabriella ci racconta di come ha superato i dubbi, lo scetticismo, i limiti e la paura di seguire un sentiero imposto e di come è passata dal seguire un percorso suggerito in modo passivo al costruire il suo cammino di trasformazione, adattandolo alla sua vita e al suo linguaggio.

In questa puntata voglio presentarti una persona speciale, una cara amica che fa un lavoro straordinario. Eliana è ostetrica da molti anni, lavora a Venezia e aiuta a nascere nell’amore tantissimi bambini. Come avviene una nascita non violenta? Perché è un'esperienza spirituale? Perché la paura spaventa le donne? Questi sono alcuni degli argomenti trattati da Eliana, che ci porta con dolcezza e magia in una nuova visione della nascita. Ecco alcune delle domande che ho fatto a Eliana in questo episodio: Da quanto tempo sei ostetrica? Dove lavori e come è nata questa passione? // Ti ho sentito affermare che far nascere i bimbi è per te un'esperienza che ti fa crescere spiritualmente. Ci spieghi meglio cosa vuoi dire? // Perché la nascita spaventa così tanto le donne? Perché il travaglio è visto come un'esperienza di grandissimo dolore? // Cos'è l'esperienza della nascita nella vita di una donna? Perché può essere così importante? // Perché le prime ore di vita del bambino condizionano tutta la sua vita futur

In questo episodio intervisto Maria, una studentessa di Energy Training che, grazie al Programma di Trasformazione in 8 Settimane, ha ritrovato il piacere di mangiare, è riuscita a prendere peso (pesava solo 38 Kg) e a ritrovare l'energia perduta. Il suo stile di vita, i problemi reumatici e ormonali, a causa dei quali faceva uso di farmaci, l'avevano privata di ogni energia. Non aveva nemmeno la forza di fare una passeggiata! In 3 mesi di programma ha completamente stravolto la sua vita e ritrovato la forza che aveva da ragazza. Ecco alcune delle domande che ho fatto a Maria in questo episodio: Come hai conosciuto Energy Training? // Quali erano le abitudini sbagliate che avevi e come le hai modificate? // Come mangiavi prima di Energy Training? Com'era la tua colazione? E com'è adesso? // Quali differenze hai notato quando hai cominciato a cucinare diversamente i cereali? // Hai avuto difficoltà nel mettere in atto i cambiamenti?

In questa puntata voglio presentarti una persona un po’ speciale. Innanzitutto è una persona a me molto cara, perché è il papà di mio marito, Italo Cillo. Si chiama Michele e ha una storia di guarigione da raccontare, forse una delle più interessanti e stupefacenti che ho potuto vedere nei miei 30 anni di esperienza. Michele non aveva mai sentito parlare delle terapie naturali, ma pur essendo molto lontano da questo tipo di approccio, ha deciso di affidarsi alla cura omeopatica. Grazie ad essa (e a una revisione della sua alimentazione), dalla totale invalidità e menomazione è ritornato a una piena vita autonoma e in salute. Ecco alcune delle domande che ho fatto a Michele: Vuoi raccontarci la storia della tua malattia? Come si è evoluta e quali sono stati gli stadi principali? // Cosa ti ha convinto ad adottare una nuova strategia terapeutica? // Che ricordi hai della prima visita dall’omeopata e del primo periodo di terapia? // La dottoressa ti ha dato anche indicazioni dietetiche? // Come si è evoluta la

In questo episodio intervisto Claudio Trupiano, esperto di Nuova Medicina Germanica, laureato in Giurisprudenza e in Tecniche Erboristiche presso la facoltà di Farmacia. Claudio da 15 anni studia le Leggi Biologiche e per 9 anni è stato Socio Fondatore - Docente e Consigliere del Direttivo di ALBA (Ass. Leggi Biologiche Applicate). Ha pubblicato due libri sull'argomento: "Grazie Dottor Hamer" e "Grazie ancora Dottor Hamer". Ecco alcune delle domande che ho fatto a Claudio: Come ti sei avvicinato alla Nuova Medicina Germanica? // Chi era il Dott. Hamer e cosa ha scoperto? // Quali sono le 5 leggi biologiche e perché possiamo ritenerle un dono della natura? // In che modo sono collegate alla biologia evolutiva? // Cosa è la malattia? Cosa vuol dire che è un Programma biologico sensato e cosa cambia nel vederla così? Perché ci ammaliamo? // Su cosa si è arenata la medicina ufficiale? // Come si individua uno shock? Cioè ciò che ha scatenato l’attivazione del Programma biologico sostitutivo? // Come si lavora con

In questo episodio di Energy Podcast intervisto Vincenzo, uno studente di Energy Training che in pochi mesi, grazie al Programma di Trasformazione in 8 settimane, ha regolarizzato i suoi valori e ha scoperto di avere molta più energia di quanto pensasse. Vincenzo abusava di carboidrati e gli era stato diagnosticato il diabete di tipo 2, aveva le transaminasi alte e un mal di testa invalidante per il quale dipendeva dai farmaci. In questa intervista ci racconta i passi che ha fatto per cambiare la sua alimentazione e ritrovare salute ed energia. Ecco alcune delle domande che ho fatto a Vincenzo: Quali erano i tuoi problemi principali di salute fin da quando eri piccolo? E quali erano le tue abitudini alimentari? // Cosa ti ha fatto pensare che potessero essere collegati a ciò che mangiavi? // Quali sono i primi passi che hai fatto? I primi esperimenti? E cosa ne hai ricavato? Quali problemi sono subentrati? // Come hai conosciuto Energy Training? E cosa ti ha colpito nel mio Programma? // Quali sono stati i pi

In questo episodio ho voluto intervistare nuovamente Fiamma Ferraro, laureata in medicina e in scienze mediche in Irlanda e massima esperta del Metodo Buteyko in Italia e all'estero, in occasione dell’uscita ad Aprile 2014 del suo ultimo libro: "La terapia chelante, disintossicarsi dai metalli tossici". Fiamma ha completato la sua formazione in medicina generale e ha conseguito titoli in scienza della nutrizione e terapia chelante in Germania, in omeopatia, omotossicologia, fitoterapia e ozonoterapie presso le Università di Siena e Firenze, in psicofarmacologia con l'Università di Harvard (USA) e in agopuntura in Finlandia e in Germania. Ecco alcune delle domande che ho fatto a Fiamma in questo episodio: Che cos’è la terapia chelante? // Quali sono le sostanze che vengono chelate e come entrano nel nostro organismo? // Chi potrebbe avere bisogno o trarre beneficio dalla terapia chelante? // Quali sono i sintomi più importanti dell'intossicazione da metalli? // Come viene effettuata la terapia? Ci sono controi

Francesco Santi si è laureato in Medicina e Chirurgia nel 1982 presso l’Università degli Studi di Torino e nello stesso anno ha ottenuto l’abilitazione all’esercizio dell’attività professionale. E’ iscritto all’Albo dei Medici Chirurghi e all’Albo degli Odontoiatri presso l’Ordine dei Medici Chirurghi e degli Odontoiatri di Torino e Provincia. Dal 1984 esercita l’attività di libero professionista in campo odontoiatrico. Dal 2010 è docente del corso di Perfezionamento Post-Universitario “Utilizzo delle nuove tecnologie in Odontoiatria e Igiene Dentale: Ozono e Laser”, presso l’Università degli Studi di Siena. E’ docente del corso di perfezionamento in Dentosofia presso l’Università di Roma Tor Vergata. Ecco alcune delle cose di cui Francesco ha parlato nell'intervista: Perché la bocca è così importante e perché può influenzare la nostra salute generale? // Qual è la visione delle medicine non convenzionali sui rapporti tra cavo orale e stato generale di salute del nostro corpo? // Che cos'è la carie e come pos

Sono tornata a intervistare Paolo per approfondire un argomento molto importante: la preparazione alla gravidanza e al parto. Ecco alcune delle domande che gli ho fatto: Alla gravidanza ci si può preparare? // Quanto il respiro consapevole può aiutarci in questo speciale momento della nostra vita? // Come il respiro può aiutare il momento del parto? // Tutto il dolore del parto può essere evitato o ridotto? // Il nostro modo di respirare può influenzare anche l’esperienza del bambino? Con quali conseguenze?

In questo episodio intervisto Maria Pia, una studentessa di Energy Training, che grazie al Programma di Trasformazione in 8 Settimane ha cambiato il suo rapporto con il cibo e la vita. La storia di Maria Pia può essere di grande ispirazione per tutti: per lei il cibo era una sgradevole tortura e il mondo del naturale era molto lontano dalla sua visione. Ma poi la perdita di una persona cara l'ha spinta verso un viaggio di scoperta che l'ha portata, dopo varie tappe, a Energy Training. In 8 settimane ha ritrovato la gioia di cucinare, ha scoperto una maggiore consapevolezza sul cibo e sul suo effetto su corpo e mente, e tante nuove preziose abitudini. Ecco alcune delle domande che ho fatto a Maria Pia: Ci descrivi il “prima”: come è stata la tua giovinezza e come mangiavi prima di conoscermi? //Cosa è successo? Cosa ti ha avvicinato al mondo del naturale? // Quali sono stati i principali passi che ti hanno guidato fino a me? // Quali cambiamenti hai adottato nelle tue abitudini alimentari quotidiane? // Quali

In questo episodio intervisto Shanti Brancolini, insegnante di Yoga dal 2004. Shanti si è formata nella disciplina dello Yoga in India, dove ha praticato e studiato Bhakti Yoga sotto la guida diretta del Maestro Puri Goswamy Maharaja e meditazione Zen secondo gli insegnamenti del monaco vietnamita Thich Nhat Hanh in ritiri nel monastero di Plum Village in Francia. Si è poi diplomata alla scuola quadriennale SIYR di Yoga Ratna con la Maestra Gabriella Cella Al Chamali, affascinata dalla sua rivisitazione della pratica. Si è diplomata presso il Centro di Terapia Strategica di Giorgio Nardone in counseling strategico ed è facilitatrice di Respiro presso la Scuola di Respiro Skills di Max Damioli. Ecco alcune delle domande che ho fatto a Shanti in questa intervista: In che modo lo yoga può aiutare a ritrovare il benessere e l'equilibrio psicofisico? // Quali sono i casi in cui è particolarmente indicato e i problemi di salute che può aiutare a risolvere? Ci racconti dei casi di guarigione e trasformazione che hai