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In questa puntata Matteo Majer ci parla di cambiamento e gestione del cambiamento. Noi cambiamo costantemente, le nostre cellule si rigenerano costantemente e quotidianamente sperimentiamo il cambiamento. Per questo motivo, dobbiamo essere pronti ad affrontare e accettare il cambiamento.Matteo ci spiega come affrontare il cambiamento attraverso alcuni passi e diversi approcci:. considerare il cambiamento come un arricchimento personale (approccio generale). capire le ragioni del cambiamento (approccio razionale). vedere in ciò che andiamo a fare di nuovo delle emotività (approccio emotivo); il cambiamento è sempre e comunque un guadagno. rappresentare un nuovo punto di arrivo grazie al cambiamento, riuscendo a migliorare noi stessi (approccio strategico e "progettuale"). sentire che il punto di arrivo sia migliore del punto di partenza (approccio cognitivo). tradurre il traguardo e il percorso in azioni, con costanza e coerenza (approccio operativo). capire che le cose stanno andando nella direzione che vogli

In questa puntata, il nostro "maniaco seriale" Mauro De Marco ci parla di una serie televisiva arrivata da poco tempo nel nostro paese, che potete seguire su Fox Crime. Si tratta di "American Crime Story: The people vs O.J. Simpson". Il nome potrebbe farvi tornare alla mente un'altra serie tv, American Horror Story, e non è un caso: il team di sviluppatori è lo stesso!La serie ha avuto un ottimo successo in America e ora la possiamo guardare anche noi: vedremo se la nostra "distanza culturale" dal caso mediatico statunitense porterà il medesimo successo anche in Italia.Il cast è a dir poco spettacolare, come sempre più spesso capita nelle serie tv contemporanee, dotate di budget e produzioni degne del grande schermo. Troviamo Cuba Gooding Jr. nei panni di O.J. Simpson, Sarah Paulson (figura ricorrente in American Horror Story) nei panni dell'avvocato Marcia Clark, un John Travolta alle prese con l'avvocato difensore Shapiro e un David Schwimmer (che molti conosceranno per il ruolo di Ross nella serie cult ann

In questa puntata, Mirco ci parla di Android Studio, l'ambiente di sviluppo integrato (IDE) che permette di programmare e sviluppare applicazioni per il sistema operativo Android. Si tratta di un programma gratuito con licenza Apache 2.0, rilasciata nel dicembre 2014. Puoi scaricare Android Studio al seguente indirizzo: http://developer.android.com/sdk/index.htmlGrazie a questo IDE puoi sviluppare applicazioni per qualsiasi dispositivo con Android, dai comuni smartphone e tablet fino all'orologio di Android e smart TV. All'interno della suite c'è un'integrazione di tutti i più importanti software di repository.

Gli ascolti che ti proponiamo in questa puntata sono tratti dalla nostra serie di audiobook dedicata ai grandi della musica contemporanea. Gli estratti che ascolterai sono dalle biografie di Fred Buscaglione, Bob Dylan, Billie Holiday e Django Reinhardt. Musicisti tanto geniali quanto diversi tra loro.La serie è curata da Franz Campi, cantautore bolognese e interprete di spettacoli teatrali dove porta sul palcoscenico le grandi voci italiane, come Giorgio Gaber e Fred Buscaglione.Gli audiobook della serie "I grandi della musica" sono strutturati come un album musicale: le tracce, come le canzoni, hanno un sottofondo musicale che accompagna la narrazione, che arriva direttamente dalla voce dell'autore o dell'autrice del testo. Sono un modo per conoscere o riscoprire le vite dei geni musicali del secolo scorso. Li puoi portare sempre con te, ascoltarne un brano alla volta, quando hai tempo, ma anche far ascoltare agli altri un particolare aneddoto del tuo musicista preferito.Puoi scoprire e approfondire l'ascol

Come evitare gli sbagli gravi nel marketing dei contenuti.Fare content marketing online dà un incredibile vantaggio competitivo alle aziende nei confronti dei concorrenti. A un patto, però: che le aziende sappiano fare content marketing in modo efficace! In tal senso, è bene conoscere quali sono gli errori più comuni nel marketing dei contenuti. Evitare sbagli grossolani è già un ottimo punto di partenza.

AudioArti Podcast è il podcast di Area51 Publishing che ti invita a esplorare il mondo della letteratura, del cinema, della musica e dell'arte grazie ad argomenti chiari e semplici. In ogni puntata ti offriamo spunti, strumenti e approfondimenti per orientarti nel multiverso delle arti, per farti avere strumenti di divulgazione e conoscenza dell’infinito assortimento della creatività umana.In questa prima puntata ti proponiamo un'intervista esclusiva presente in "Stephen King. Il maestro del terrore", disponibile in ebook e audiobook. L'autore Massimo Bozza intervista via telefono il traduttore italiano dello scrittore best-seller, Giovanni Arduino.

Che cos’hanno in comune il sistema di evoluzione personale hawaiano Ho’oponopono e il padre della psicologia del profondo Carl Gustav Jung?Molto più di quanto possa sembrare, e non solo perché anche nella psicologia occidentale l’inconscio è un sistema complesso che influenza profondamente la nostra personalità e il nostro comportamento.In particolare nel libro del 1952 “La sincronicità”, esplorando i misteriosi significati che stanno dietro le coincidenze e gli eventi apparentemente causali, Jung arriva a riconoscere che non solo la dimensione psichica è influenzata dall’inconscio, ma che a volte l’energia psichica è talmente potente da CREARE letteralmente la realtà. Proprio come in Ho’oponopono. Ascoltare il podcast per credere :)La puntata è così strutturata. Ho’oponopono è perfettamente traducibile nel linguaggio razionale occidentale (fino al minuto 5.40). La psicologia come “paradosso” della scienza (5.41-6.53). L’eclettismo di Jung oltre ogni materialismo (6.54-8.45). Breve sintesi dei principi di Ho’

Ecologia del profondo podcast è il podcast di Area51 Publishing che ti guida nel mondo dell'ecologia contemporanea e ti dà ogni volta nuove idee e strumenti teorici per una vita ecologica che rispetta la natura e la terra. Attraverso questa rinnovata consapevolezza dell'ambiente in cui vivi, puoi dare nuova energia e nuovi obiettivi anche alla tua crescita personale.Il podcast è a cura di Eduardo Zarelli, editore (ha fondato la Arianna Editrice, uno dei principali punti di riferimento editoriali dell’ecologia del profondo in Italia), saggista e insegnante di Storia e Filosofia. Da anni si occupa di ecologia, ambiente e di cultura delle nuove sintesi.In questa prima puntata ti proponiamo estratti dal libro di Eduardo Zarelli "Un mondo di differenze", disponibile in ebook, e da “Idee per una vita ecologica", sempre di Eduardo Zarelli, disponibile audiobook. Se vuoi approfondire gli argomenti trattati in questo podcast e tenerti aggiornato su tutti gli altri prodotti, visita il nostro sito www.area51editore.com.

In questa puntata la psicologa e psicoterapeuta Ilaria Bordone riprende il discorso sulle cattive abitudini e su come liberarci di esse, che hai potuto ascoltare in un podcast precedente. Oggi approfondisce l'argomento parlandoci dei metodi e delle strategie per non cedere al "craving", ovvero il desiderio compulsivo di carattere psicologico nei confronti del cibo. Questo può essere dovuto alla mancanza di sonno, allo stress, a diete non bilanciate, anche agli additivi chimici che sono presenti nel cibo stesso che ci invogliano a mangiarne ancora. Ilaria si occupa da diverse anni di tecniche di rilassamento e training autogeno: queste tecniche sono molto utili per migliorare e rettificare l'approccio all'alimentazione."Imparando come il cibo influenza il corpo e la mente, facciamo importanti scoperte: il corpo può essere il nostro migliore maestro se impariamo ad ascoltarlo".

In questa puntata, il nostro "maniaco seriale" Mauro De Marco non ci parla di una serie televisiva particolare o di orme e riconoscimenti, ma affronta il discorso indirettamente. La puntata di oggi, infatti, è dedicata a chi lavora per creare una serie TV: lo Showrunner.Lo Showrunner è la figura nascosta dietro a ogni aspetto di una serie TV: è l'ideatore, il capo-sceneggiatore, colui che ha l'ultima parola su moltissimi aspetti della produzione. A fianco del regista, degli sceneggiatori, degli attori, dei produttori, lo Showrunner è la colonna portante della serie. Molte serie hanno il successo che si merita anche grazie agli attori, che sono poi la faccia della serie (“House of Cards”, “Breaking Bad”), ma lo Showrunner svolge comunque un ruolo importantissimo, al pari di quello di un regista sul grande schermo.

In questa puntata ti diamo cinque suggerimenti per mantenere la concentrazione durante la lettura e lo studio. Le prime due tecniche sono estratte da "Brain Power. Tecniche per lo studio e la lettura", disponibile in ebook e audiolibro. Queste tecniche sono strumenti semplici e di immediata esecuzione, utili sia per chi studia sia per chi lavora, perché aiutano a velocizzare e semplificare la lettura e la capacità di concentrazione di fronte a un testo da leggere o studiare.La prima tecnica che ti proponiamo è l'integrazione emisferica, o "tecnica del mandarino", che ti aiuta a predisporre il tuo corpo e la tua mente all'apprendimento e alla lettura. Ascoltiamo l'estratto dell'audiolibro, letto da Fabio Farnè. La seconda tecnica riguarda invece un metodo per la lettura e lo studio: il metodo QPAPPC, che sta per "Quello che sai già", "Poniti degli obiettivi", "Anteprima", "Percezione ad alta velocità", "Parole chiave" e "Concetti chiave". Si tratta di un metodo semplice e specifico per apprendere il contenuto

In questa puntata la psicologa e psicoterapeuta Ilaria Bordone ci parla di alcuni problemi legati all'alimentazione durante il periodo critico della menopausa. Una donna in menopausa deve far fronte a molti cambiamenti durante la menopausa: un diverso modo di pensare, nuove risorse da scoprire, il confronto con un corpo non più giovane e meno appetibile da un punto di vista sessuale. Negli studi di psicologia, il corpo in menopausa può essere facilmente assimilato al corpo in adolescenza, con cui condivide molti aspetti: cambiamenti ormonali e ricadute sulla fisiologia corporea. Questo porta anche a dover cambiare le proprie abitudini alimentari: Ilaria ci dà preziosi suggerimenti su come trattare il cibo in questo caso, sia da un punto di vista fisico che psicologico. La menopausa, se affrontata in modo sbagliato, può essere un momento di grave crisi e può portare la mente a non integrarsi con il corpo e viceversa. Proprio partendo dall'alimentazione consapevole e responsabile, la donna può ritrovare il suo

10 segreti per aumentare le visite onlineI 10 trucchi per avere più visitatori sul tuo sito o blog!Il tuo sito non se lo fila nessuno? Il tuo blog fa meno visite del deserto del Gobi? Allora hai una sola strada: imparare le regole del SEO copywriting! In questa puntata, Alessandro Scuratti ti svela i 10 segreti della SEO abbinata al copywriting, che faranno posizionare alla grande i tuoi contenuti su Google e sugli altri motori di ricerca!

In questa puntata, Mirco ci parla di come nasce il progetto per un'applicazione mobile, attraverso alcuni passi definiti.. BRAINSTORMING: la prima fase di creazione, il punto di partenza, dove tutti i partecipanti espongono le loro idee sul progetto. L'empatia e la sinergia tra le persone è centrale per la riuscita del prodotto. Qui vengono fatte le domande strategiche: devo realizzare l'app in 2D o 3D? Devo lavorare con una camera fissa o una camera mobile? A che genere dovrebbe appartenere l'app e/o il gioco?. WORK-FLOW: questa fase comprende tutta quella parte di progettazione che permette di creare le basi per lo sviluppo vero e proprio del progetto. Dall'idea uscita dal brain-storming, dovrai utilizzare gli strumenti opportuni per programmare ogni cosa.. PROGETTAZIONE DELLE INTERFACCE: progettare le interfacce significa creare dei mock-up, ovvero quello che fanno nel cinema con le storyboard. Anticipare e descrivere ogni schermata dell'app o del gioco, esattamente come dovrebbe risultare alla fine.. COMP

In questa puntata Matteo Majer ci dà preziosi consigli su come utilizzare gli strumenti di cui disponiamo, le cose su cui possiamo contare: conoscenze. capacità e soprattutto motivazione. Essere motivati significa capire quello che si desidera davvero e farsi guidare da questi obiettivi. La nostra destinazione, il nostro scopo, il nostro fine ultimo: cos'è che voglio veramente? Attenzione, però: bisogna distinguere la parola "desiderio" dalla parola "bisogno". Il desiderio è positivo, una volontà di intervenire, mentre il bisogno è necessario, una carenza.Grazie ai consigli di Matteo, imparerai a distinguere tra "bisogno" e "desiderio" e a sfruttare quest'ultimo per crescere a livello personale e crearti il tuo progetto di vita, sulla strada per il successo!

5 poesie motivazionaliIn questa puntata ascolterai, lette da Fabio Farnè e introdotte dall’editore di Area51 Publishing Simone Bedetti, cinque tra le più belle e potenti poesie motivazionali di tutti i tempi: “Invictus” di William Ernest Henley, “La nostra paura più profonda” di Marianne Williamson, “Se” di Rudyard Kipling, “Vittoria nella sconfitta” di Edwin Markham e “La strada non presa” di Robert Frost. Vuoi scaricare gli audio e i testi delle singole poesie per riascoltarle ogni volta che vuoi? Farlo è semplice, veloce e gratuito: iscriviti alla nostra Newsletter e scaricherai gratis un ebook, un audiolibro e le cinque poesie. Vai su: htttp://www.area51editore.com/newsletter.Enjoy!La puntata è così strutturata. Introduzione alla puntata prima poesia (fino al minuto 4.24). Introduzione alla prima poesia (4.24-7.05). Reading della prima poesia: “Invictus” di William Ernest Henley (7.06-8.19). Introduzione alla seconda poesia (9.53-12.19). Reading della seconda poesia: “La nostra paura più profonda” di Mari

Gli ascolti che ti proponiamo in questa puntata sono tratti dalla nostra serie di Audiofilm. Sono estratti da "2001 Odissea nello spazio", "Viale del Tramonto" e "Quarto potere". Ascolterai due estratti da ogni Audiofilm.La serie è curata da Piero Di Domenico, critico cinematografico e giornalista, appassionato anche di storia. Piero è docente al DAMS di Bologna e collabora con la Cineteca e la Bottega Finzioni di Lucarelli. Con noi collabora nella stesura dei testi e nella lettura degli Audiofilm e delle serie "Breve storia del Terzo Reich" e "Breve storia della prima guerra mondiale".Il filo conduttore di questi Audiofilm è il viaggio, nel tempo e nello spazio. Dai flashback strutturali di "Quarto potere" e "Viale del tramonto" a vere e proprie visite di epoche distanti migliaia di anni ("2001 Odissea nello spazio") o diverse generazioni ("Ritorno al futuro").La puntata è così strutturata:. Introduzione alla serie Audiofilm (fino al minuto 1:20). I flashback di "Quarto potere" (dal minuto 1:20 al minuto 9:2

In questa puntata la psicologa e psicoterapeuta Ilaria Bordone ci propone un metodo interessante per allenare la nostra mente a stare bene. Com'è possibile? In realtà è semplice: è solo una questione di abitudine e di allenamento. Imparare a stare bene è come imparare a suonare uno strumento o seguire uno sport. Attraverso quattro chiari e precisi step, vedrai che è possibile "insegnare" al tuo corpo e alla tua mente una migliore qualità di vita.Vediamo quali sono, prima che Ilaria li descriva nel dettaglio:1. LA RESILIENZA: la facoltà mentale di recuperare dopo un fatto negativo.2. LA PROSPETTIVA: la capacità di vedere le cose dal verso giusto.3. L'ATTENZIONE: la facoltà mentale che ci permette di concentrarci e meditare su stati d'animo più equilibrati.4. LA GENEROSITÀ: quando le persone si impegnano in comportamenti altruistici, attivano i circuiti mentali che ci fanno stare bene.Noi costantemente strutturiamo il nostro cervello, senza utilizzare però una modalità chiara e definita: questo podcast ti aiuta

Come i brand possono fare marketing online efficacemente.In questa puntata Alessandro Scuratti intervista Leonardo Bellini di DigitalMarketingLab.it (www.digitalmarketinglab.it/), uno dei più grandi esperti di digital marketing in Italia. Sei il direttore marketing di un brand? Studi o sei appassionato di marketing sul web? Non perderti questa intervista: ci troverai consigli di marketing fondamentali per la tua professione, lo studio e la tua passione!

Per festeggiare insieme ai nostri lettori e lettrici l’8 marzo, il giorno della donna ma soprattutto un giorno che ci insegna il significato e il valore della libertà, incontriamo tre donne profondamente legate ad Area51 Publishing e che idealmente rappresentano lo spirito che vorremmo avessero tutte le donne.. La prima è Elena Ionita, che da nostra lettrice è diventata nostra autrice, e che da un’esperienza di vita spesso dura e difficile ha saputo trovare l’energia per il suo cambiamento all’insegna della gratitudine, del donare e della positività. (Scopri qui il suo ebook “Dare è ricevere, ricevere è dare”: http://goo.gl/Jl36tU ). La seconda è Francesca Soli, anche lei nostra autrice, che ha saputo riprendere in mano il suo corpo e la sua vita con la passione per il running. (Scopri qui il suo libro “O la corsa o la vita”: http://goo.gl/reChe2). La terza è Genevieve Behrend, la maestra del Nuovo Pensiero, esempio straordinario di intelligenza, determinazione e carisma. (Scopri qui l’ultimo audiobook da noi