Trama
Chiacchiere da Venere é un podcast al femminile, dedicato allo sviluppo personale delle donne. Nasce come momento di svago e soft coaching e insieme come community in cui condividere racconti, esperienze professionali, imprenditoriali, di wellness. Per il benessere fisico e mentale di mamme, manager, imprenditrici, parrucchiere, insegnanti, casalinghe, appassionate di arte, media, viaggi, di moda, di cucina...Perché in ogni donna c'è una wonder woman!
Episodi
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Comincerai ad AVERE SUCCESSO quando ho IMPARERAI AD ASPETTARE e SMETTERAI di AVERE ASPETTATIVE.
13/02/2020 Durata: 08minComincerai ad AVERE SUCCESSO quando ho IMPARERAI AD ASPETTARE e SMETTERAI di AVERE ASPETTATIVE.E’ proprio così.Infatti una delle cose che più ti “rema contro” se stai cambiando alcune cose importanti nella tua vita o se stai pensando di farlo è la FRETTA di vedere i RISULTATI.C’è una bella differenza tra i piccoli, necessari successi dovuti al superare giorno dopo giorno quei comportamenti poco funzionali per te, sostituendoli con nuove buone abitudini ed i RISULTATI STABILI E DURATURI che puoi ottenere DOPO un determinato percorso di svolta, perché necessitano di tempo per svilupparsi ed affondano le loro radici in profondità.Entrambi sono necessari per riuscire ad ottenere la vita che desideri, ma ciascuno ha un tempo giusto e una giusta “incubazione”.Te lo spiego nel video di oggi e sarò curiosa di sapere nei commenti qui sotto se anche tu ti fai prendere facilmente dal desiderio del “TUTTO SUBITO” o hai già acquisito la saggezza utile a saper aspettare.
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Poter REALIZZARE LA VITA CHE DESIDERI dipende da CHI/COSA e QUANTO sei disposta a ⚡RISCHIARE ⚡
11/02/2020 Durata: 09minLa tua capacità di REALIZZARE LA VITA CHE DESIDERI dipende da CHI/COSA e QUANTO sei disposta a ⚡RISCHIARE ⚡Quando ho deciso di lasciare il mio posto di lavoro "fisso" per rendermi indipendente ho messo sul piatto un sacco di cose importanti, e ci ho messo un bel carico da 90!
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Per ESSERE pienamente TE STESSA devi prestare attenzione all’ETICHETTA CHE TI DAI
10/02/2020 Durata: 11minPer ESSERE pienamente TE STESSA devi prestare attenzione ‼all’ETICHETTA CHE TI DAI ‼: ecco come puoi sentirti più
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Un modo - insolito - per LIBERARE TEMPO ⏳ ed ACQUISIRE subito maggior SICUREZZA in TE stessa
04/02/2020 Durata: 11minUn modo - insolito - per LIBERARE TEMPO ⏳ ed ACQUISIRE subito maggior SICUREZZA in TE stessa
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Come INDIVIDUARE CON ESATTEZZA la PRIMA COSA da cui PARTIRE per COSTRUIRE concretamente la TUA FELICITA’
30/01/2020 Durata: 08minCome INDIVIDUARE CON ESATTEZZA la PRIMA COSA da cui dovresti PARTIRE in modo da COSTRUIRE concretamente LA FELICITA’ che desideriSe ti senti CONFUSA, perché sai che DESIDERI UN CAMBIAMENTO, ma non hai chiarezza su:quale pezzo del problema affrontare per primoe come realmente puoi far evolvere la tua situazione a partire da oggi, cominciando ad intervenire pian piano sulla tua vita e le tue abitudini quotidianequesto video- training fa per te!E quando ti senti pronta per iniziare il tuo viaggio affinché LE TUE AZIONI SIANO REALMENTE EFFICACI, puoi partire con il mio percorso di SVOLTA, che ha già aiutato diverse donne a RITROVARSI e a RIPRENDERE IN MANO LA PROPRIA VITA portandola ad un LIVELLO SUPERIORE DI FELICITA’!Ho solo 4 posti ancora disponibili entro fine settimana: candidati per la tua CALL di selezione qui: https://buff.ly/2GwaQti
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L’ERRORE PAZZESCO che NON devi fare se non vuoi rischiare di PERDERE chi AMI
29/01/2020 Durata: 12min❌L’ERRORE PAZZESCO che NON devi fare ❌se non vuoi rischiare di PERDERE chi AMI
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Come superare le tue DIFFICOLTA’ CON I NUMERI (=tempo e denaro), per ottenere maggior SICUREZZA IN TE STESSA
26/01/2020 Durata: 21minCome superare le tue DIFFICOLTA’ CON I NUMERI (=tempo e denaro), per ottenere maggior SICUREZZA IN TE STESSA, portando nuova ENERGIA e GIOIA alle tue attività e in famiglia.I NUMERI spesso METTONO IN CRISI molte delle mie clienti.Con l’esperienza mi sono anche accorta che questa è una difficoltà maggiormente percepita da noi Donne, che ha a che vedere con 2 sfere molto importanti della nostra vita:i SOLDI (quindi il modo di gestire entrate ed uscite, le sensazioni che proviamo rispetto a ciò che possediamo ed al concetto di ricchezza, il modo in cui sappiamo - o NON sappiamo - dare un valore economico a ciò che facciamo).il TEMPO, che sembra non bastarci mai, che spesso ci crea frustrazione perché sembra sfuggire al nostro controllo e alla nostra capacità di gestirlo come vorremmo o di dedicarlo a ciò che realmente ci fa stare bene.Se anche tu ti trovi in DIFFICOLTA’ con queste DUE MODALITA’ in cui i NUMERI impattano sulla tua vita, puoi guardare questo video in cui racconto come io ho fatto pace con loro, tr
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Come Alessandra è riuscita a RITROVARE SE STESSA, REALIZZANDOSI personalmente e in famiglia
22/01/2020 Durata: 18minIn questa INTERVISTA Alessandra ci racconta come, grazie al percorso con me, è riuscita a RITROVARE SE STESSA e la DIREZIONE DA PRENDERE, riuscendo ad ottenere GRANDI SUCCESSI PERSONALI come:- avviare un blog seguito da oltre 35.000 mamme- concludere con successo due Master- pubblicare un libro che ha venduto più di 300 copie in 3 mesiMantenendo trovando un nuovo equilibrio nel suo lavoro e portando più TEMPO DI QUALITA' ED ENERGIA ALLA SUA FAMIGLIA. Se anche tu desideri ottenere per te stessa questo tipo di risultati, contattami per fissare la tua call informativa gratuita sul percorso con me scrivendomi a info@cristinapedretti.com o tramite messaggi privati sui miei social.
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Due abilità fondamentali per SUPERARE LA PAURA DI MANIFESTARE I TUOI DESIDERI e come puoi allenarle
21/01/2020 Durata: 10minDue abilità fondamentali per SUPERARE LA PAURA DI MANIFESTARE AI TUOI CARI I TUOI DESIDERI e come puoi allenarle..Sono quasi sicura che tra le cattive ABITUDINI CHE HAI c’è sicuramente quella di INCASSARE, DI TENERE DENTRO i tuoi bisogni invece che manifestarli a chi ti sta vicino…Beccata?! :)Molte delle persone che incontro nelle call - e che poi diventano mie clienti - si incartano spesso su questo punto.Anche quando sono creative, indipendenti, libere.Anche quando vogliono realizzarsi professionalmente e la vita ha già dimostrato loro che hanno in numeri per farlo.Manifestarsi pienamente in tutta la propria identità, portando a galla anche quei bisogni per cui si prova ingiustamente un senso di colpa, è invece il primo passo per far SVOLTARE LA PROPRIA VITA verso la PIENA REALIZZAZIONE, e quindi arrivare a SENTIRE QUEL SENSO DI GIOIA E FELICITA’ di chi è in pace con sé e con gli altri.Come sciogliere allora questo nodo?Anzitutto allenandoti alla DIVERGENZA, ossia chiedendoti:Cosa posso fare DIVERSAMENTE
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...E se i RISULTATI per REALIZZARE una vita in cui SENTIRTI FELICE dipendessero dalla FIDUCIA?
17/01/2020 Durata: 09minHai mai pensato che i TUOI RISULTATI per REALIZZARE UNA VITA IN CUI SENTIRTI PIENAMENTE FELICE dipendano anche dalla FIDUCIA?La Fiducia VERA, non quella cieca e aprioristica e priva di logica, ma quella sostenuta dall’azione, quella fede nel sapere che presto germoglieranno i semi che stai piantando ora con dedizione e impegno, quell’energia che ti fa brillare gli occhi quando immagini te stessa soddisfatta per il tuo viaggio di cui hai goduto ogni secondo.Quel tipo di FIDUCIA sarà il tuo BOOST PER SVOLTARE. Nel video ti spiego quali sono le 3 DECLINAZIONI DELLA FIDUCIA che occorrono affinché un percorso di evoluzione personale funzioni e ti porti ad OTTENERE REALMENTE una realizzazione personale ed affettiva che ti faccia SENTIRE FELICE. Candidati per la tua CALL di SVOLTA qui: https://forms.gle/VV23TxbNRLCz8pxg7
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In che modo lavorare sulle FONDAMENTA DI TE STESSA può esserti utile se stai cercando di ORIENTARTI PROFESSIONALMENTE
15/01/2020 Durata: 04minIn che modo lavorare sulla FONDAMENTA DI TE STESSA può esserti utile se stai cercando di
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Perchè LASCIAR PERDERE le attività che ti portano ad avere CONSAPEVOLEZZA se poi NON ti senti PRONTA A CAMBIARE
12/01/2020 Durata: 08minPerchè dovresti LASCIAR PERDERE le attività che ti portano ad avere CONSAPEVOLEZZA DI TE E DELLA TUA INSODDISFAZIONE se poi NON ti senti PRONTA A CAMBIARESiamo a inizio anno e ti sei promessa che questo 2020 sarà diverso...Tutte le cose che hai fatto di recente - e che forse continui a fare - ti stanno portando a MATURARE FINALMENTE UNA CONSAPEVOLEZZA: che VUOI CAMBIARE VITA, per renderla finalmente somigliante a quella che desideri.✔ Leggi libri di crescita personale,✔ segui qualche influencer qua e là che ti racconta come trovare la tua strada a partire dalle tue passioni✔ hai frequentato un training online su come raggiungere la prosperità finanziaria✔ hai anche seguito su un gruppo Facebook un percorso gratuito per formulare i tuoi obiettivi e la tua visione per il 2020✔ hai parlato con le tue amiche, con il tuo gatto, con il tuo diario segreto…ed ora lo sai, ne sei CONVINTA, che PER ESSERE FELICE DEVI CAMBIARE qualcosa di importante, e ti senti PIU’ FRUSTRATA DI PRIMA.
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Perché NON dovresti ascoltare gli altri se STAI SCEGLIENDO DI INVESTIRE SUL TUO SVILUPPO PERSONALE
10/01/2020 Durata: 14minPerché NON dovresti dar retta al parere di amiche, parenti, mariti e amanti quando STAI SCEGLIENDO DI INVESTIRE SUL TUO SVILUPPO PERSONALE e chi è l’UNICO ESPERTO che dovresti interpellare a riguardo.Queste sono alcune delle “resistenze” che avevano le persone PRIMA di iniziare a lavorare con me:
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Come esattamente capire se ti serve un PERCORSO DI SVOLTA o puoi FARE DA SOLA
08/01/2020 Durata: 10minCon il nuovo anno è RIPRESA ANCHE LA TUA ROUTINE e ti è ritornato quel BISOGNO IMPELLENTE DI CAMBIAMENTO, che senti da un po’, ma che ti ostini a ricacciare indietro…Lo REPRIMI PER LA PAURA di fare le SCELTE SBAGLIATE, perché ti senti insicura, fragile e temi di non essere capace di portare nella tua vita quelle novità che desideri.Distogli la tua attenzione, la concentri su altro, provi a leggere qualche libro di crescita personale
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Sentirti SUPPRTATA o SOPPORTATA può fare la differenza per il tuo successo
06/01/2020 Durata: 13minQUANTO è IMPORTANTE PER TE SENTIRTI SUPPORTATA dai tuoi cari sui progetti professionali e di vita?Ti capita mai di sentirti “sOpportata” dal tuo compagno quando la sola cosa che vorresti da lui sarebbe una dimostrazione di fiducia ed appoggio ai tuoi progetti?
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Perchè seguire dei training di Crescita personale NON è la soluzione per farti arrivare dallo stato attuale a quello che desideri
05/01/2020 Durata: 08minPerchè seguire dei training di Crescita personale NON è la soluzione per farti arrivare dallo stato attuale a quello che desideri se il tuo ostacolo principale è il dubbio che tu sia in grado di farcela(e come invece potresti fare per investire al meglio su te stessa ottenendo quei risultati specifici che desideri)Ne parlo nel podcast di oggi ;)
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Se NON sai ACCONTENTARTI DELLA TUA VITA IN QUESTO MOMENTO, qui troverai un CAMBIO DI PROSPETTIVA POTENTE sulla SODDISFAZIONE
03/01/2020 Durata: 08minSe NON sai ACCONTENTARTI DELLA TUA VITA IN QUESTO MOMENTO, qui troverai un CAMBIO DI PROSPETTIVA POTENTE sulla SODDISFAZIONELa differenza tra dove sei e dove vuoi arrivare è la stessa che passa tra accettazione e gratitudine... Ci hai mai pensato?Per esperienza, in diversi momenti della vita mi è stato detto:“Ma non sei mai contenta, cosa vuoi di più?”“Che cosa pretendi ancora da te stessa?”“Dovresti guardare a chi è meno fortunato/bravo/preparato/amato…(e chi più ne ha, più ne metta) di te, invece che pensare sempre a quello che manca!!”…Però ACCONTENTARSI è una parola che davvero mi suona male, e ogni volta che venivo incalzata da queste domande, mi ritrovavo a domandarmi perché fosse così sbagliato chiedere di più a me stessa o alla vita…E la mia risposta di rifiuto a queste obiezioni mi faceva SENTIRE EGOISTA, INGRATA, INGIUSTA.Poi sono arrivata ad una mia personale conclusione, ad una prospettiva che funziona ora per me. Ed ho sostituito il concetto di “accontentarsi” con un altro che- mi trasmette più c
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Perchè NON dovresti FORMULARE OBIETTIVI se sei confusa e la SOLA COSA UTILE da fare ora
01/01/2020 Durata: 10minPerchè NON dovresti FORMULARE OBIETTIVI per il nuovo anno SE SEI CONFUSA (qui trovi la SOLA COSA UTILE da fare ora)Inizio del nuovo anno:- buoni propositi (che verranno abbandonati entro la fine del mese)- nuovi obiettivi (stilati come in una lista della spesa)La prima cosa NON funziona, la seconda funziona solo se a monte hai le idee chiare su alcune questioni fondamentali:- chi sei (nel senso più profondo del termine)- come vorresti essere al meglio di te- quali sono i tuoi bisogni profondi....Tutte COSE A CUI NON SAI RISPONDERE se in questo momento ti senti confusa e senza certezze sulla direzione da dare all'anno che sta per cominciare (e ancor meno alla tua vita).Per questo motivo ho pensato di supportarti con il video di oggi, che ti spiega UNA COSA VERAMENTE UTILE CHE PUOI FARE PER TE STESSA ORA, se stai attraversando una fase di incertezza e la pianificazione degli obiettivi ti manda in crisi.Fammi poi sapere nei commenti o in messaggi privati cosa ne esce e se posso aiutarti.Buon PRIMO GIORNO DELL'A
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LASCIARSI ALLE SPALLE le NEGATIVITA' dell'anno passato: esercizio pratico
31/12/2019 Durata: 08minL'ULTIMO GIORNO DELL'ANNO STA PER ARRIVARE: ecco un ESERCIZIO PRATICO per LASCIARSI ALLE SPALLE LE NEGATIVITA' e ripartire più leggere e con slancio!Prima della pianificazione degli obiettiviprima di immaginare la nostra visione per il 2020prima di trovare la parola-guida per l'anno nuovoC'è un'altra cosa che possiamo fare:ALLEGGERIRCI di ciò che non ci serve piùed ELIMINARE dal nostro bagaglio LE COSE CHE PESANO e che ci RISUCCHIANO inutilmente energie e tempo preziosoNell'episodio di oggi ti spiego come fare.Scrivimi nei commenti qui sotto l'immagine che ne emerge in modo da liberartene una volta per tutte! ;)