Lo Psiconauta

Un buon livello di MASSA MUSCOLARE favorisce il mantenimento ed il recupero di un buon livello di BENESSERE MENTALE.Vuoi scoprire in che modo? Guarda questo video SINO ALLA FINE....Attività Fisica ed Alimentazione Specifica sono alla base di un efficace programma di crescita muscolare.Personalmente per l'integrazione proteica ed amminoacidica io mi affido a NATURECAN, un'azienda consolidata ed autorevole nel campo dell'integrazione alimentare di alta qualità.Proteine: https://www.naturecan.it/products/clear-whey-proteine-isolateAmminoacidi: https://www.naturecan.it/products/eaa-amminoacidi-essenzialiPer avere il 20% di SCONTO su tutti i prodotti (anche su quelli già scontati) usa il codice: VALERIO20Se vuoi approfondire questu temi di lifestyle e benessere mentale, disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://www.psiq.itLIFESTYLE SCIENCE, vai qui: https://www.alessandrodeconcini.com/tutti-i-corsi/lifestyle-science

Il sistema dell'orexina, un network neuronale scoperto alla fine degli anni '90, riveste una particolare importanza nel campo della salute mentale e delle neuroscienze.Il sistema dell'orexina (chiamata anche "ipocretina") controlla alcune funzioni chiave del nostro organismo: lo stato di veglia, lo stimolo ad alimentarsi, il dolore, il tono dell'umore e molto altro. Attualmente si utilizzano dei farmaci come il DARIDOREXANT, un antagonista duale dei recettori dell'orexina, per combattere delle condizioni psichiatriche come l'insonnia.Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

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Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itULOTARONT è una nuova molecola dal notevole potenziale: a breve potrebbe essere utilizzata come antipsicotico e come ansiolitico.Ulotaront si basa sull'agonismo relativo ai recttori TAAR, in particolare al recettore TAAR1, e fa parte di una serie di nuovi psicofarmaci.Il sistema dei recettori TAAR (Trace Amine-Associated Receptors), in particolare il sottotipo TAAR1, riveste un ruolo cruciale nel sistema nervoso centrale e periferico. I recettori TAAR sono una classe di recettori accoppiati alle proteine G, espressi in diverse regioni cerebrali e in vari tessuti periferici. Il TAAR1 è particolarmente noto per il suo coinvolgimento nella regolazione dei neurotrasmettitori, come la dopamina e la serotonina, influenzando quindi l'umore, il comportamento e la cognizione.

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itLa neurodivergenza si riferisce a persone che hanno caratteristiche cognitive, emotive e comportamentali che si discostano dalle norme sociali considerate tipiche o "neurotipiche".La Neurodivergenza non è, di per se, una patologia.Quello che può accadere ad un soggetto neurodivergente è DISADATTARSI.Le persone neurodivergenti possono affrontare sfide uniche nell'adattarsi a quegli aspetti della società che sono considerati accettabili o "normali". Alle volte dietro alle cosiddette "famiglie disfunzionali" si nascondono casi non risolti di disadattamento connesso ad una qualche neurodivergenza....#neurodivergenze

Avete mai sentito parlare di Stress Nascosto? Avete mai pensato che il tempo potrebbe essere una delle possibili sorgenti di stress della vostra vita? Tempus Fugit? ...... continuate a leggere...... ma soprattutto ad ascoltare!Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

La Psichiatria in Italia, quali sono i problemi? Proviamo a rispondere a questa domanda importante insieme al Dr. Carlo Ignazio Cattaneo, neo primario di Psichiatria della ASL di Biella.Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso sulla Psichiatria: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Essere "schiavo del cellulare" significa essere eccessivamente dipendenti dal proprio telefono cellulare: ecco cosa ne pensa @mark.zamboni ....Questo termine è spesso utilizzato per descrivere persone che trascorrono troppo tempo a controllare il loro telefono, utilizzando le app di social media, giocando a giochi o navigando in internet in modo compulsivo e senza controllo.La dipendenza dal cellulare può avere effetti negativi sulla vita quotidiana, sulle relazioni personali, sulla produttività e sulla salute mentale. Le persone che sono schiave del cellulare possono sviluppare una sorta di dipendenza tecnologica, dove il loro comportamento è guidato dalla necessità costante di interagire con il dispositivo.Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itAbbonati a questo canale per sostenere il mio progetto divulgativo, per partecipare agli eventi LIVE e per ottenere tutti i vantaggi (sconti e ante

Come fanno i Social Media a tenerti "incollato" allo schermo per ore? Ne parliamo con Marco Zamboni ( @mark.zamboni ) esperto in comunicazione digitale e non solo.... cercatelo su Instagram e YouTube!Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itLa dipendenza dai social media e dagli smartphone è un problema crescente nella società moderna. Entrambi questi strumenti hanno rivoluzionato la comunicazione, la condivisione e l'accesso alle informazioni, ma, allo stesso tempo, hanno anche portato ad alcune problematiche, tra cui la dipendenza.

Il disturbo borderline di personalità, noto anche come disturbo di personalità borderline o BPD (dall'inglese Borderline Personality Disorder), è un disturbo mentale che influisce sulla vita emotiva, comportamentale e relazionale di una persona.Parliamo oggi del "funzionamento borderline" ovvero di un quadro di sintomi e segni che sono assimilabili a quelli manifestati dal BPD ma che sono prodotti da altri disturbi psichiatrici, non diagnosticati o mal diagnosticati.Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Impulsi irresistibili che arrivano dal profondo: siamo davvero capaci di intendere e di volere nel corso delle nostre giornate? Perdere il controllo, vi capita mai?Approfondisci su “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itIrresistibili spinte nella quotidianità possono derivare da una serie di fattori, tra cui condizioni stress, traumi, abitudini, desideri insoddisfatti o veri e propri disturbi mentali. Alcuni esempi comuni di impulsi incontrollabili includono la compulsione a fare shopping in modo eccessivo, l'impulso di mangiare in modo incontrollato, la necessità di controllare, l'ira e la rabbia o l'impulso di ripetere determinate azioni senza sapere il perchè....Vuoi maggior controllo? Iscriviti al MiniCorso "MINDFITNESS", realizzato insieme al Dr. Gennaro Romagnoli: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/

Prendo spunto dal "Caso La Russa", riportato su tutti i giornali in questi giorni, per parlare delle sostanze rilevate nel sangue della 22enne che ha denunciato per violenza sessuale Leonardo Apache La Russa, il figlio di Ignazio La Russa. Non parlerò del caso in se ma solo dello scenario psicofarmacologico e tossicologico descritto dai giornali.Ho intenzione di parlare di interazioni farmacologiche e di tossicologia in quanto, al di la della piega giudiziaria che il caso di accusa di stupro prenderà, è interessante discutere uno scenario psicofarmacologico che rigurda, in realtà, molte persone: la pericolosa interazione tra farmaci e droghe.Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Psicofarmaci e Aumento di Peso, ma parliamo anche di Sindrome Metabolica. Ecco il riferimento sul mio blog: https://www.valeriorosso.com/2023/07/12/psicofarmaci-e-aumento-di-peso/Una soluzione scientifica al problema del dismetabolismo e dell'aumento di peso è la LIFESTYLE PSYCHIATRY.Volete approfondire il tema della LIFESTYLE PSYCHIATRY? Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itIl CBD, spesso in formulazione di Olio di CBD, è un prodotto naturale neurobiochimicamente attivo in vendita praticamente ovunque. Quali sono i possibili utilizzi in campo medico e psichiatrico del CBD?Se sei interessato ad approfondire i benefici del CBD e desideri saperne di più sulle sue future applicazioni nel settore della medicina e del benessere, sei nel posto giusto. In questo episodio del podcast esploreremo tutto ciò che devi sapere sul Cannabidiolo ("CBD"), in particolare sui possibili utilizzi futuri nel campo della salute mentale.

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itLa psichiatria tradizionalmente si è concentrata sulla diagnosi e il trattamento delle malattie mentali esistenti, ma recentemente sta emergendo un nuovo approccio: la psichiatria preventiva. Questa prospettiva si basa sul concetto che molte malattie mentali potrebbero essere prevenute o attenuate agendo sui fattori di rischio modificabili, come lo stile di vita, e considerando l'interazione tra genetica ed epigenetica. Tuttavia, nonostante il suo potenziale rivoluzionario, la psichiatria preventiva viene spesso trascurata a favore della psichiatria riparativa, che si concentra sulla gestione dei sintomi una volta che la malattia è già insorta. In questo articolo esploreremo il concetto di psichiatria preventiva e la sua base scientifica nell'ambito dell'epigenetica.Il Dr. Valerio Rosso, su questo podcast, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psich

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itBenvenuti a questa breve lezione di psichiatria in cui parleremo delle differenze tra ciclotimia, disturbo bipolare di tipo 1 e disturbo bipolare di tipo 2.Cercherò di spiegare queste condizioni utilizzando un linguaggio tecnico, ma allo stesso tempo comprensibile a tutti. Le malattie mentali possono essere complesse e spesso si sente parlare di diversi disturbi, ma capire le differenze tra di essi può aiutare a migliorare la consapevolezza e la comprensione.Quindi, se siete curiosi di sapere di più sulla ciclotimia, il disturbo bipolare di tipo 1 e il disturbo bipolare di tipo 2, ascoltate con attenzione questo episodio del podcast....

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itLa depressione è un disturbo del tono dell'umore che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Mentre le cause esatte della depressione non sono ancora completamente comprese, gli studi hanno evidenziato l'importanza di alcuni squilibri neurobiochimici nel suo sviluppo. Uno dei sistemi neurotrasmettitoriali che ha suscitato particolare interesse è quello della dopamina. In questo contenuto, esploreremo i rapporti tra la dopamina e la depressione, concentrandoci sugli aspetti neurobiochimici che possono influenzare lo sviluppo e la manifestazione dei sintomi depressivi.Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itIscirviti al corso gratuito MINFITNESS (realizzato insieme al Dr. Gennaro Romagnoli): https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/La stanchezza cronica, nota anche come sindrome da affaticamento cronico (SAC) o encefalomielite mialgica (EM), è una condizione medica complessa caratterizzata da una grave e persistente stanchezza o affaticamento che non è alleviata dal riposo e che interferisce significativamente con le attività quotidiane.Nonostante la stanchezza sia un sintomo comune a molte condizioni mediche, la stanchezza cronica è una patologia distinta. La sua eziologia non è ancora completamente compresa e la diagnosi si basa su criteri clinici specifici. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e l'International Consensus Criteria (ICC) forniscono definizioni e linee guida per la diagnosi della stanchezza cronica.

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itIl "blocco dello studente" è un fenomeno comune che si verifica quando gli studenti sperimentano una difficoltà significativa nel concentrarsi, nel comprendere e nel ricordare le informazioni durante lo studio. Questo problema può manifestarsi in diverse forme, come la mancanza di motivazione, l'ansia da prestazione, la frustrazione o una sensazione di impotenza. Ne parliamo con Alessandro De Concini, esperto di metodi di studio efficaci, formatore e content creator | @alessandrodeconcini-adcPer comprendere il fenomeno del blocco dello studente dal punto di vista psicologico, possiamo fare riferimento a diverse teorie. Ad esempio, secondo la teoria dell'autodeterminazione, l'autonomia, la competenza e il senso di relazione sono elementi chiave per la motivazione intrinseca degli studenti. Se uno studente perde il senso di autonomia o si sente incompetente

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.itLa lifestyle science è un campo interdisciplinare che combina la scienza con gli stili di vita per migliorare la salute e il benessere complessivo delle persone. Uno dei pilastri fondamentali di questa disciplina è il miglioramento scientifico del riposo notturno.