Hormonal Release System© Show
- Autore: Vários
- Narratore: Vários
- Editore: Podcast
- Durata: 32:14:49
- Altre informazioni
Informações:
Trama
Prima puntata della playlist viaggio nel sistema endocrino.
Episodi
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Riscaldamento, conta davvero ?
09/01/2019 Durata: 04minIn questo episodio Omar parla di riscaldamento, rispondendo alla domanda di un amico di TrainEvolution e spiega alcuni concetti importanti e controintuitivi su questa fase dell'allenamento.
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Programma di Ripristino Testosterone
27/08/2018 Durata: 11minCome ripristinare il testostorene con il lavoro di forza e il riposo assoluto
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Allenati come se fossi in Gara
10/03/2018 Durata: 34minUtilizzare l'ancoraggio per allenarsi al 100%
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Realizzare i Sogni è una questione di scienza applicata (Podcast Seconda Parte)
01/02/2018 Durata: 16minLa fisica quantistica ci aiuta a comprendere come sia possibile realizzare i sogni...
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Realizzare i sogni è una questione di scienza applicata
01/02/2018 Durata: 21minLa fisica quantistica dimostra che i miracoli e i sogni possono avvenire
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Dissociazione
30/01/2018 Durata: 06minEsercizio di dissociazione per diminuire la percezione dello sforzo.
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Hrv e attendibilità
02/08/2017 Durata: 05minBreve disgressione riguardo l'attendibilità dei vari metodi per la misurazione della variabilità cardiaca
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L'intelligenza del Corpo
05/07/2017 Durata: 09minIl concetto di intelligenza, quasi sempre, è generalizzato e comprende solo una delle nostre intelligenze.
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Interruzione di schema
20/06/2017 Durata: 04minLa semplice e potente tecnica della interruzione di schema spiegata con la metafora di: Any Given Suday
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Sogni&ObiettiviFB
07/06/2017 Durata: 31minPodcast della diretta su Facebook durante la quale ho affrontato l'argomento OBIETTIVI.