Scienze Dello Sport
Lo Stretching cronico può cambiare le proprietà meccaniche del tendine
- Autore: Vários
- Narratore: Vários
- Editore: Podcast
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Trama
È noto che lo stretching è un metodo efficace per aumentare cronicamente la gamma di movimento articolare. Gli adattamenti ai protocolli di stretching cronico più brevi di 8 settimane sembrano per lo più verificarsi a livello sensoriale.
