Scienze Dello Sport
#04 FormulaHIIT.com | Combatti o scappa!
- Autore: Vários
- Narratore: Vários
- Editore: Podcast
- Durata: 0:04:46
- Altre informazioni
Informações:
Trama
L'HIIT scatena un rilascio di catecolamine quando si supera l'intensità dell'85% del Vo2max. Questo è noto come "combatti o scappa". Tratto dal libro Formula HIIT www.formulahiit.com
