Enrico Gamba Mastery Session

Come meditare quando la mente non si ferma - anche se pensi di non riuscirci

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Trama

Ecco i prossimi corsi e incontri LIVE con il dr. Gamba Corso di Mindfulness online LIVE - 10 incontri a partire dal 14 ottobre.Week end di Costellazioni Familiari - 31 gennaio e primo febbraio.Workshop di ipnosi regressiva alle vite precedenti - 28 febbraio e primo marzo.Inoltre, è da oggi disponibile il corso online di crescita personale "Diventa la persona che vorresti incontrare". Una mappa da seguire per ritrovare la propria direzione nella vita. Per iscriverti alla community vai sul sito enricogamba.orgSpesso pensiamo che per meditare serva una mente calma, ma la verità è che possiamo iniziare proprio nel pieno del caos interiore. Meditare quando la mente non si ferma significa imparare a osservare i pensieri senza combatterli, trasformando il rumore in presenza e scoprendo che la quiete non è un punto d’arrivo, ma un processo che nasce dentro di noi.