Lo Psiconauta

Bryan Johnson rappresenta un affronto al metodo scientifico e alla corretta divulgazione, perché promuove pratiche eccessive, costose e spesso prive di solide basi scientifiche, distorcendo il concetto di prevenzione e longevità. Questo approccio alimenta illusioni irraggiungibili e allontana le persone dalle evidenze mediche reali, che si basano su cambiamenti sostenibili e accessibili nello stile di vita. ⭐️ VIDEO LEZIONE GRATIS "Come essere costanti nell'attività fisica" insieme a  @Dr.GennaroRomagnoli  : https://lifeology.it/videolezione-attivita-fisica-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ⭐️ La vera prevenzione si basa sull'aderenza alle migliori evidenze scientifiche: cambiamenti sostenibili nello stile di vita, come una corretta alimentazione, attività fisica, sonno adeguato e gestione dello stress, accessibili a tutti e supportati da solide ricerche. ⭐️ VIDEO LEZIONE GRATIS "Perché le diete non funzionano: la verità su fame nervo