Ragazze diamoci da fare

La letteratura come ogni forma di arte aiuta a ingrandire gli orizzonti, a potenziare i nostri sensi.Così come un campo di papaveri dopo che hai visto Monet lo vedi in modo diverso o un cuscino di marmo dopo che hai visto Canova ha un’altra tessitura.Un artista ci fa vedere la realtà con tutti i sensiEssendo loro artisti sono più forti capaci di percepire la realtà meglio di noi che siamo della razza di chi rimane a terra, come direbbe Montale"Ci fanno vedere la realtà con più sfumature e con più colori. "Tutto questo da più gusto alla nostra giornata alla nostra vita e a quello che abbiamo.Ma questo nostro sguardo come possiamo allenarlo a guardare… oltre il primo piano?

Dopo l’insofferenza dei primi giorni ci siamo adattati alla situazione, al punto che ora fa quasi paura uscire nella vita reale, l’idea di restare in casa non è poi così maleUn po’ come dire che l’isolamento è stato trasformato in comfort zone.La parentesi quarantena è quasi una specie di adolescenza prolungata con la vita vera, quella degli impegni e delle responsabilità rimandata a …dopo.Ma che ci facciamo noi qui dentro a questo bozzolo … un conto è la quarantena un conto è la vita!

Mettere la passione nelle cose che facciamo, anche se non ci piace, anche se siamo chiusi in una situazione claustrofobica.Trasformare le passioni in lavoro o far diventare passione quello che facciamo.Insomma, come trasformare il nostro mondo in un mondo migliore, perché non sono le circostanze che cambiano le persone, è la motivazione a cambiare che ci cambia.

Abbiamo imparato a guardare il mondo attraverso una mascherina, accessorio che, a quanto pare sarà una presenza costante nelle nostre vite per un po’ Questo elemento estraneo, oltre che scomodo, filtra anche la nostra percezione del presente, obbligandoci a una serie di domande… comunicative: cosa ci resta per dare efficacia alla nostra comunicazione se abbiamo una mascherina che copre 3/4 del nostro viso?

Per riconoscere alle donne la capacità di far fronte alle situazioni difficili non dovevamo aspettare la quarantena del coronavirus. Ce ne eravamo accorte prima, ma purtroppo anche il rischio resta sempre quello, e anche di quello ne abbiamo già parlato, ma meglio ricordarlo ogni tanto.. a cosa facciamo riferimento ?Siamo forti si, ma attente a non esagerare!Oggi vi racconto la storia di un manager e delle sue scimmie da accudire.

É arrivato il momento di ripensare l'Europa e riportarla a quei valori che le donne da sempre hanno custodito: le relazioni, la solidarietà, la responsabilità, e farla ripartire dalla forza e dalla competenza delle donne. Questo l’assunto di partenza del gruppo che ha lanciato una sottoscrizione europea per chiedere ai governi di ripensare il futuro, questo gruppo finalmente non chiede quote rosa. Chiede di rispettare i valori che le donne portano al mondo, chiede di rispettare la nostra visione del mondo, chiede di mettere al centro della politica quello per cui le donne vivono che non sono il potere o i soldi.Ma soprattutto finalmente qualcuno riconosce che sono valori la cura dei corpi e delle vite, anche quelle più fragili, il rapporto tra le generazioni, l’educazione, il lavoro, la famiglia, l’economia e l’umano,

Sperimentare ricette nuove e vecchie, far lavorare le mani scarica le tensioni e aiuta a svuotare la mente.In queste settimane che stiamo vivendo in lockdown sembra proprio che la cucina si il luogo che ci salva, che ci dà quelle certezze che non abbiamo, ci protegge dallo tsunami emotivo e reale, mentre un virus sta impossessandosi delle nostre vite modificandole e condizionandole a volte distruggendole, purtroppo.Pare che gli italiani trovino in cucina il loro rifugio, la cucina è il luogo che ci protegge.Cucinare è per noi un’attività terapeutica.

E’ interessante osservare come queste settimane in modalità #iorestoacasa ci abbiano cambiato così profondamente, sebbene in modo così graduale.Ci ha cambiato eccome questa vicenda, nel tanto e nel poco…La domanda che ci facciamo in questi giorni non è tanto quanto durerà, ma come sarà il mondo quando apriremo la porta di casa.C’è stato un prima. Ci sarà un dopo.E sono convinta che sarà meglio, perché avremo imparato.

Dal rumore dell’impatto della pallina sul piatto corde della racchetta i grandi tennisti ricavano informazioni sulla forza e la velocità del colpo e agiscono di conseguenza. Ascoltare la palla, che produce un suono diverso a seconda che sia colpita piatta, in slice o in back o in top, fa parte integrante del processo di reazione dei campioni. Sono frazioni di secondo, ma fanno tutta la differenza del mondo, in questo sport. Ma c’è chi gioca e non ha la possibilità di udire il rumore della pallina. Ancora una storia di tennis.Ancora una storia di sport che ha da dirci qualcosa. Anche una storia di sportivi da cui abbiamo qualcosa da imparare.Come in tutte le storie bisogna partire dall’inizio….

A Milano a metà febbraio c’è stata la fashion week, in versione light, con i compratori asiatici in videoconference, ma pur sempre un evento importante per il settore al termine delle loro sfilate gli stilisti vengono di intervistati dai giornalisti, l’85 enne Giorgio Armani – un pilastro della moda italiana, alla domanda sulle tendenze della prossima stagione, sembra perdere il suo solito autocontrollo… sbotta e se la prende con le tendenze per poi ribadire quello che secondo lui è il ruolo della moda nei confronti della donna. Un ruolo, una visione quella di re Giorgio a cui non siamo per niente abituate, ma che ci fa ben sperare.

Tutti, a grandi linee, sappiamo che cos’è un desiderio, anche se definirlo con precisione non è impresa facile, per la gradazione di sfumature che racchiude. Oggi insieme proviamo a capirci qualcosa.Partiamo dall’etimologia affascinante della parola e come spesso accade i significati etimologici, cioè l’origine delle parole ci svelano significati profondi, nuovi che potrebbero sorprenderci.

Cosa fai la mattina di un lunedì grigio di quelli che proprio devi trovare la forza dall’interno per reagire, ascolti musica alla radio, ma quando due canzoni di fila parlano di solitudine di due diverse solitudini tra l’altro, decidi che è meglio mettersi a riflettere su questa solitudine, e sui termini usati per descriverla. Nasce così una riflessione sulla differenza tra l’essere e il sentirsi solo, e di come così come la noia, anche la solitudine abbia un senso nella nostra vita.Certo come la noia, va presa in dosi controllate, soprattutto nelle giornate uggiose!

Chi si ricorda il tormentone pubblicitario di Arbore degli anno 80 che pubblicizzava la birra? Allora era solo un simpatico e indovinato slogan, ora è un pressante invio che ci arriva da più fronti, a ritagliarci uno spazio di quiete dove meditare ogni giorno. Un modo semplice di volersi bene;per recuperare la calma liberarsi dai pensieri neri aiuta la meditazione giornaliera. Una semplice routine basata sul ripetere poche parole e sul respiro consapevole. E in questo invito c’è qualcosa di nuovo e qualcosa… di antico.

Luigi Malabrocca era un ciclista di un certo valore, ma sapeva di non avere speranze contro i grandi del suo tempo. Per questo aveva deciso di puntare all’ultimo posto: era più vantaggioso che arrivare terzo o a metà classifica, si era notati di più. La sua è una simpatica storia di sport di umanità, di lavoro, di cambiamento di prospettiva! E poi… chi l’ha detto che vince solo chi arriva primo?

Superare i colpi bassi della vita, adattandoci e anzi trarre da questi contraccolpi nuova forza è diventato un obbligo chi non si adegua a questo modello, che ci vuole sempre vincenti sulle difficoltà, è considerato un incapace, un fallito.. è questo il lato oscuro della resilienza, una caratteristica che condensa una forte carica positiva, ma che non va mitizzata. Partiamo da una provocatoria affermazione di Paolo Crepet per riconsiderare questa, che più che una capacità, in questi anni sembra essere diventata un imperativo morale.

E’ umano guardare al passato quando il presente ci mette alla prova, o ci delude, ci impegna,Ma dobbiamo fare attenzione, perché riportare indietro le lancette dell’orologio non è possibile, non esiste una macchina del tempo che ci può portare indietro fino a quel momento in cui non avevamo problemi, e poi qual era il tempo in cui non c’erano problemi?Non cadiamo nella trappola in cui è caduta la moglie di Lot, che per aver voluto guardare indietro è diventata una statua di sale.

Ma le mie decisioni sono importanti? Hanno effetto su qualcuno? Si le nostre decisioni sono importanti è per questo che ogni tanto vale la pena fermarsi a riflettere sulle nostre decisioni. Proprio come gli architetti hanno bisogno dei disegni del progetto per costruire un grattacielo, così noi abbiamo bisogno di un piano per la nostra vita. E’ il nostro progetto che ci aiuterà a prendere le decisioni giuste.

Dobbiamo imparare a distinguere la  solitudine buona da quella cattiva. Un po’ di solitudine buona, ovvero il posizionarci in  uno spazio protetto tutto nostro in cui vivere la solitudine in modo fertile, è utilissimo non solo per accettare questo stessi momenti, ma soprattutto perché ci aiuterà a vivere meglio le relazioni. 

Avete presente quel film Tesoro mi si sono ristretti i ragazzi?Oggi pensavo: tesoro mi si è ristretto il vocabolario!Mi sto rendendo conto che oggi il nostro vocabolario si è ridotto, sarà La posta elettronica, Internet, gli sms gli hastag…Ogni parola è un concetto, un'idea, un mondo. Ha un contenuto inconfondibile.Se usiamo una parola diversa entriamo in un mondo diversoPerdendo questa possibilità rinunciamo ad un frammento della nostra intelligenza e della nostra sensibilità. Non è una questione di sinonimi.

Lo so che ne soffriamo praticamente tutte, parlo quella condizione di pressione psicologica per cui ci si sente sempre divise in due… o tre, mai completamente al posto giusto,. Mai completamente concentrate sul lavoro o mai completamente distaccate dal lavoro o dalle responsabilità.  Poi a dicembre è stato pubblicato uno studio e finalmente abbiamo dato un nome a questa condizione: mental load, sovraccarico psicologico.