Trama
Chiacchiere da Venere é un podcast al femminile, dedicato allo sviluppo personale delle donne. Nasce come momento di svago e soft coaching e insieme come community in cui condividere racconti, esperienze professionali, imprenditoriali, di wellness. Per il benessere fisico e mentale di mamme, manager, imprenditrici, parrucchiere, insegnanti, casalinghe, appassionate di arte, media, viaggi, di moda, di cucina...Perché in ogni donna c'è una wonder woman!
Episodi
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Superare il senso di INCONCLUDENZA imparando a VALUTARE OBIETTIVAMENTE la tua PRODUTTIVITA’
07/11/2022 Durata: 13minNonostante tu stia sempre a correre dietro tutte le urgenze ti sembra di “non fare mai abbastanza”? Sai VALUTARE OBIETTIVAMENTE la tua #PRODUTTIVITA’? O forse sei più simile ad una TROTTOLA IMPAZZITA e la percezione delle cose che concludi rispetto a tutto ciò che hai da fare, ti sfugge? Forse in cuor tuo sai di dare il massimo, facendo anche più di ciò che occorrerebbe, eppure questo non basta a soddisfare il tuo bisogno di sentirti “adeguata”, è così?⚡️…Ma adeguata a cosa?⚡️…Abbastanza per chi? E soprattutto: CHE SENSO HANNO TUTTE QUESTE DOMANDE, se non quello di portarti ancora più lontano dal raggiungere i risultati che ti auguri? I momenti di impasse e di “inconcludenza” capitano a tutti, l’importante è riuscire a
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Come Barbara ha ristabilito un SANO #EQUILIBRIO VITA-LAVORO
26/10/2022 Durata: 12minEra marzo del 2020 quando la pandemia di Covid-19 si è affacciata per la prima volta nelle nostre vite cambiandole radicalmente.Questo evento inatteso e globale ha spinto le organizzazioni ad adottare nuove modalità di lavoro, basate sulla collaborazione da remoto ed una maggior autonomia dei collaboratori nella gestione della loro routine lavorativa.Della Bella Servizi aveva in realtà avviato un programma di #digitalizzazione ed un progetto di smartworking in tempi ancora non sospetti, con l’accortezza di accompagnare i propri collaboratori (le professioniste in primis, più sfidate sul tema del #worklifebalance) in questa delicata fase di transizione. Quando ho iniziato il percorso con Barbara, dal momento che non conosceva il coaching, non sapeva che cosa aspettarsi da questa esperienza insieme. Aveva però ben chiaro il suo bisogno: quello di essere aiutata a compiere il passaggio di mindset necessario per gestire la nuova modalità di lavoro e, ancor prima, di avere degli strumenti e un’organizzazione perso
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Come imparare a SMETTERE DI PROCRASTINARE e ad essere CONCRETA per REALIZZARTI come desideri
19/10/2022 Durata: 17minContinuare a #PROCRASTINARE ed essere POCO EFFICIENTE TI STA ALLONTANANDO sempre più dal concretizzare quel #progetto di vita e lavoro che ti farebbe sentire davvero REALIZZATA,...non è così?!.Ma c'è una buona notizia: se credi di essere una PROCRASTINATRICE SERIALE SENZA SPERANZA,forse quello che ti racconti non è la realtà..
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Gli ERRORI da NON fare quando comunichi da professionista: essere eccessivamente umile e ossequiosa
26/09/2022 Durata: 01min"Sono a sua completa disposizione""...Grazie per il complimento ma non è merito mio, le circostanze sono state favorevoli!""Ma ci mancherebbe, è dovere!""Mi chiami pure anche domenica, le rispondo sempre!".
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Perché DEVI LASCIAR PERDERE i "Piani B" se stai progettando una vita all'insegna della REALIZZAZIONE
16/09/2022 Durata: 15minPerché dovresti lasciar perdere il "Piano B" se stai progettando una vita all'insegna della #realizzazione personale e professionale..
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I RISULTATI di Valentina: da studentessa in scienze della formazione a imprenditrice creativa
14/09/2022 Durata: 10minCome Valentina, grazie al percorso con me, è riuscita a:- cambiare totalmente prospettiva dopo un percorso di studi umanistici e - a realizzare il suo sogno di avviare un business di artigianato tessile, vendendo in pochi mesi la sua prima collezione di zaini handmade.Se anche tu, proprio come Valentina, sei una donna intraprendente con il desiderio di #realizzarti senza mezzi termini, ma da sola non sai da che punto iniziare, scrivimi a info@cristinapedretti.com per fissare la tua call di svolta e partecipare alle selezioni per il mio Programma #3MesiXSvoltare.
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Greta da impiegata a responsabile di produzione: ha acquisito SICUREZZA E UN MIGLIOR EQUILIBRIO
07/09/2022 Durata: 16min -
Clarissa tra emozioni ed obiettivi: ha superato lo stress e la procrastinazione e vive ciò che ama
31/08/2022 Durata: 15minClarissa dalla #procrastinazione all'#EFFICACIAgrazie alla riscoperta di sé e di ciò davvero conta per le.—-------------CHI: Clarissa Masciadri, impiegata. PROBLEMA: Mi ha contattato in un momento di grande stress ed insoddisfazione e si definiva una "procrastinatrice inguaribile" alla ricerca di un "mega obiettivo" che potesse farla sentire più serena ed in pace con sé stessa..
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Il percorso di Eleonora - Professionista performante - verso l'equilibrio personale e familiare
20/07/2022 Durata: 25minCapita di essere talmente
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Lascia perdere gli
18/07/2022 Durata: 15minUtilizzare i modelli di #crescitapersonale o #coaching senza indagare con cura le tue intenzioni e bisogni profondi ti può portare davvero fuori strada. .Per questo motivo E. si è rivolta a me dopo aver investito #tempo ed energie nella #carriera, trascurando il resto della sua vita:era riuscita a raggiungere una posizione di prestigioM️A quella soddisfazione professionale non le impediva di sentirsi sola e vuota, ed anzi accresceva l'amarezza di non avere accanto qualcuno con cui condividerla. .️Questo è un esempio pratico di quello che può accadere se sei super efficace nel raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi, ma non dedichi il giusto tempo ed attenzione per comprendere se corrispondano realmente a quello che ti fa sentire vivaa quello che ti spinge ad alzarti ogni giornoa quello che rende affrontabili anche le fatiche più importanti...Potresti ritrovarti ad un certo punto in cui la REALTA' che hai costruito è talmente diversa da ciò che ti aspettavi di PROVARE e di VIVERE, da non riuscire più a gioi
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ERRORI o OPPORTUNITA’? Come passare dal SENSO DI ANGOSCIA al senso di EFFICACIA
05/07/2022 Durata: 08minERRORI o OPPORTUNITA’? Come puoi passare dal SENSO DI ANGOSCIA
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Come riuscire a PIANIFICARE le tue giornate e RISPETTARE I PROGRAMMI, con soddisfazione!
29/06/2022 Durata: 12minQuanto ti farebbe stare meglio riuscire a PIANIFICARE le tue giornate ed essere in grado di RISPETTARE I TUOI PROGRAMMI?E' una bella sfida, lo so.Si tratta di una delle difficoltà maggiori sulle quali molte delle persone che seguono il mio Percorso 3 Mesi X Svoltare mi chiedono aiuto.In sé la pianificazione può essere considerata come un insieme di tecniche di organizzazione e gestione del tempo, ma il vero punto è COME INTEGRARLE E METTERLE IN PRATICA.E soprattutto, ancora prima, come puoi RIUSCIRE A TROVARE LA GIUSTA CHIAVE - diversa per ognuna di noi - che ti permetta di capire - cosa vuoi ottenere- dove vuoi arrivare ...e, in fin dei conti, "CHI SEI"/ chi vorresti esserePer cui se hai già una visione chiara e ti senti già pronta per metterti all'opera con la pianificazione, puoi seguire il mio video di oggi e sperimentare.Se invece pensi di aver bisogno del mio supporto per lavorare
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La BALLA che ti racconti quando dici ⛔“NON SO DECIDERE”⛔
21/06/2022 Durata: 12minLa BALLA che ti racconti quando dici ⛔“NON SO DECIDERE”⛔Già, perché la realtà, nonostante il fatto che tu continui a piagnucolarti addosso dicendo che non sai scegliere, è che NOI SCEGLIAMO SEMPRE.SCEGLIAMO CONTINUAMENTE. Tu compresa.
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❌ INTERROMPERE UNA SITUAZIONE INSOSTENBILE ❌: meglio restare cambiando atteggiamento o cambiare aria?
10/06/2022 Durata: 15min❌ INTERROMPERE UNA SITUAZIONE INSOSTENBILE ❌: meglio restare cambiando atteggiamento o cambiare aria?Stai vivendo in una situazione insostenibile ed il pensiero su quale strada prendere ti tiene sveglia la notte, ormai da troppo tempo:▶ è venuto il momento di CAMBIARE, assumendoti tutti i rischi del caso con la speranza che "altrove sia meglio",oppure▶meglio restare in un contesto noto, che del resto ha i suoi vantaggi, ma cambiando decisamente il tuo atteggiamento passivo e sempre a disposizione degli altri in un modo di fare più deciso, che possa aiutarti a trasmettere il tuo valore e soprattutto a farti sentire meglio ?La mia risposta per te in questo episodio ;)Ultimissimo giro di boa per le call informative di selezione per questa edizione del mio Percorso: info@cristinapedretti.com