Correre Naturale Podcast

Un tema caro a moltissimi runner ma che in realtà non dovrebbe avere a che fare con la corsa: gli infortuni. L'80% dei runner ogni anno subisce infortuni dovuti alla corsa, e questa percentuale è persino in aumento. Ma perchè? È davvero la corsa, la nostra forma di locomozione, qualcosa che può procurare un infortunio? La risposta ovviamente è NO. Il problema non è la corsa, sono i corridori, che non hanno mai imparato a correre nè hanno mai potuto conoscere e sperimentare quella che è la vera dimensione della corsa. E allora scoprila in questo podcast!