Correre Naturale Podcast

Correre la maratona sotto le 2 ore: analisi di un record

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Trama

Eliud Kipchoge ha scritto una nuova pagina nella storia della corsa, grazie ad una straordinaria prestazione che gli ha permesso di correre i 42km e 195m di una maratona nel tempo record di 1:59:40!!!In questo podcast vogliamo parlare di questa impresa e commentarla, dando rilevanza a diversi aspetti , come la tecnica, la respirazione, la preparazione, il background e la vita quotidiana di Eliud, il modo incredibile con cui ha gestito la sua corsa. Perché in questo record c'è molto di più da osservare che il semplice passo al km!