Luca Grisendi Personal Trainer Online Podcast
Episodio 001: Auto-Consapevolezza: impara ad ascoltarti per un corpo da urlo.
- Autore: Vários
- Narratore: Vários
- Editore: Podcast
- Durata: 0:30:23
- Altre informazioni
Informações:
Trama
Mi chiamo Luca Grisendi e sono un Personal Trainer Online. In questo primo episodio del mio podcast scopriremo il fondamentale concetto dell'auto-consapevolezza perché tu possa imparare a conoscerti sempre di più quando ti alleni in un contesto intuitivo, divertente ed efficace. Ti illustrerò anche il mio sistema di allenamento: il Metodo Butterfly.
