Mindfulness In Voce
Episodio 192: Chi è Responsabile dei Tuoi Pensieri?
- Autore: Vários
- Narratore: Vários
- Editore: Podcast
- Durata: 0:07:33
- Altre informazioni
Informações:
Trama
Farsi carico dei propri pensieri, cioè non esserne schiavi o vittime, significa innanzitutto imparare a familiarizzare con loro, riconoscendoli e accettandoli per quello che sono. Niente da reprimere o demonizzare, solo un creare spazio e osservare: il terreno elettivo della Mindfulness.
