Mindfulness In Voce
Episodio 154: Lasciare Andare i Pensieri Nocivi
- Autore: Vários
- Narratore: Vários
- Editore: Podcast
- Durata: 0:04:57
- Altre informazioni
Informações:
Trama
Ti capita mai di avere la testa affollata di pensieri nocivi, invadenti e appiccicosi? Come fare per lasciarli andare e alleggerire la mente? Il rituale è un metodo efficace che, se praticato con consapevolezza, può aiutarci (anche) ad essere attenti e svegli momento dopo momento.
