Mindfulness In Voce

Culturalmente siamo condizionati a vivere una vita orientata al fare e al produrre. L'opinione comune è che senza sforzo e fatica non possiamo crescere né ottenere risultati, e questo talvolta può farci sentire inadeguati. Ma se questo modo di pensare fosse sbagliato? Come sarebbe se invece lasciassimo fluire le cose così come sono?