Kira Stellato Web Radio
La Mindfulness in Psicologia
- Autore: Vários
- Narratore: Vários
- Editore: Podcast
- Durata: 0:05:15
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Informações:
Trama
La scienza ci dice che la pratica quotidiana della consapevolezza offerta dalla mindfulness può esserci utile in ogni aspetto della vita, dalla gestione dell’ansia e dello stress, dall'alimentazione consapevole al lavoro, alle relazioni con gli altri, con la malattia, con la perdita.
