Padamyar FM

Sometimes you can hurt yourself more than anyone can hurt you by keeping you’re your feelings locked up inside. ဒီနေ့အတွက်စကား စိတ်ခံစားမှုရဲ့အရေးပါတဲ့အကြောင်းဖော်ညွှန်းထားတဲ့ စကားတစ်ခွန်းပါ။ လူ့ အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်းမှာ နေထိုင်ရုန်းကန်ရင်းနဲ့ မိတ်ဆွေချစ်သူခင်သူတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရမှာဖြစ်သလို ကိုယ့်အပေါ် မလိုတမာစိတ်ထားနဲ့ မကောင်းကြံတဲ့သူ နစ်နာအောင်ဖန်တီးပြုလုပ်ချင်တဲ့သူတွေနဲ့လည်း တွေ့ကြုံရမှာပါပဲ။ အဲဒီလိုလူမျိုးတွေ ကြောင့်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်မျှော်လင့်ထားတဲ့ ကိုယ့်အပေါ်ကောင်းလိမ့်မယ်လို့ထင်ထားတဲ့သူတွေက အခြေအနေအရပ်ရပ် တစ်ခုခု ကြောင့် ကိုယ့်ကိုအသုံးချသွားတာပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်ရဲ့စိတ်ထဲမှာ ထိခိုက်နာကျင်သွားရတာမျိုးတွေ ရှိတတ်ကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မျှော်လင့်ချက်နဲ့ အသက်ရှင် တတ်ကြတဲ့ ကျွန်တော်တို့လူသားတွေ ကိုယ်မျှော်လင့်ထားသလိုဖြစ်မလာတာ၊ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ ပယောဂတစ်ခုခုကြောင့် ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေတစ်ခုခုကြောင့် ကိုယ့်ရဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေကို ရိုက်ချိုးခံ ရသလို ဖြစ်သွားတဲ့အခါမျိုးတွေမှာ စိတ်ထဲမှာ နာကျင်မှုဝေဒနာကို ခံစားရမှာပါ။ အဲဒီလိုမျိုးအခြေအနေမှာဆိုရင် ဘယ်အရာကိုမှ မလုပ်ချင်မကိုင်ချင် အလုပ်ထဲမှာမှာလည်း မပျော်ရွှင