Mindfulness In Voce
Episodio 060: Il Pensiero Non è Tuo Nemico
- Autore: Vários
- Narratore: Vários
- Editore: Podcast
- Durata: 0:03:48
- Altre informazioni
Informações:
Trama
Il primo passo per fare amicizia con la nostra mente è comprendere che siamo esseri di pura consapevolezza: quando lo comprendiamo appieno e con chiarezza, allora vediamo anche i pensieri, le emozioni e gli altri contenuti mentali come semplici oggetti di quella consapevolezza - innocenti, innocui e trasparenti.
