Mindfulness In Voce
Episodio 024: La Mindfulness del Cuore
- Autore: Vários
- Narratore: Vários
- Editore: Podcast
- Durata: 0:04:27
- Altre informazioni
Informações:
Trama
La Mindfulness non è solo una pratica meditativa per aumentare concentrazione e presenza mentale: gentilezza e compassione ne sono componenti fondamentali. È importante quindi fare costante riferimento all'idea di una Mindfulness amorevole che ci aiuti a coltivare la benevolenza e a promuovere una società più altruista.
