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In questa puntata la psicologa e psicoterapeuta Ilaria Bordone ci parla di uno studio americano che ha rivelato tre importanti lezioni per migliorare la qualità della propria vita e renderla più felice. Questo studio è da record perché ha seguito la vita di 800 uomini da quando erano piccoli fino alla vecchiaia, per ben 74 anni! Ascolta il podcast di Ilaria per apprendere le scoperte che i ricercatori hanno fatto e per trasformare anche la tua in una vita più felice.