Road 2 Ocr
Road 2 OCR - S01E03 - MicroPreparazione
- Autore: Vários
- Narratore: Vários
- Editore: Podcast
- Durata: 0:19:30
- Altre informazioni
Informações:
Trama
Road 2 OCR: il primo podcast in italiano sul mondo dell'OCR sbarca su "The Cutting Edge". Nella terza puntata Dario Alfredo Michielini e Federico Montalenti ci parlano della micropreparazione: routine settimanale, allenamento di forza, come migliorare esplosività e tempi di recupero.
